Йога-тур "Величие Гор" в Архыз, Северный Кавказ. Йога, медитация, арт-терапия, экскурсии, отдых

Присоединяйтесь к нашему восстанавливающему йога-туру в горы Северного Кавказа!

Горы впечатлений, чистейший воздух, девственная природа, покой и умиротворение — всё это ожидает вас 1–8 июля!

"Красивая девушка", так переводится название посёлка Архыз, одного из самых красивых мест Северного Кавказа, где будет проходить наш йога-тур. Посёлок находится на дне большой котловины, поэтому всегда залит солнцем.

Водопады и реки, озера и высокие лесистые горы — таким предстаёт Архыз гостям. По-другому его называют краем тысячи ярко-голубых озёр. Все это великолепие откроется вашему взору!

Что вас ожидает:

• ежедневные утренние занятия йогой на природе или в зале;
• дыхательные и медитативные практики на берегу горной реки Большой Зеленчук, которая протекает рядом с отелем;
• йога-нидра для хорошего сна и восстановления баланса;
• психологические игры и тренинги;
• коучинговые практики;
• арт-терапия;
• походы в горы и прогулки в заповеднике;
• кедровая бочка — помогает избавиться от "синдрома хронической усталости", омолаживает организм;
• соляная пещера — помогает при неврозах, нарушении сна, стрессах, повышает иммунитет;
• баня;
• сплав по реке;
• конные прогулки;
• хычины, свежая рыба, грибы и ягоды.

На территории отеля, где мы будем проживать, растут голубые ели, корабельные сосны, создавая уютные зелёные уголки.

Мы будем учиться расслабляться, находить покой внутри себя, наполняться силой и энергий гор, любоваться великолепными видами, слушать тишину и спокойствие!

Присоединяйтесь к нашему йога-туру!