Вечер онлайн мастер-классов
София Брандт
Нелли Кулакова
Александр Дмитриевич Самойленко

Участники

Нелли Кулакова
(Пермь)
aidagasumyan
(Тула)
Надежда Осипова Уфа
(Уфа)
bismigalis
(Севастополь)
Алинушка
(Кемерово)
Leonid Stavrov
(гость)
Ruslan Garaev
(гость)
Ирина
(гость)
Ирина Валерьевна Борисова
(гость)
Анастасия
(гость)
Ирина
(гость)
Асия
(гость)
Ирина
(гость)
Елена
(гость)
Дарья
(гость)
Сергей Плотников
(гость)
Марина
(гость)
Амангельды
(гость)
Юлия
(гость)
Татьяна
(гость)
Ирина
(гость)
Анна
(гость)
Елена
(гость)
Элина
(гость)
Таисия
(гость)
Лида
(гость)
Бекзод
(гость)
Нати
(гость)
Алена
(гость)
Лариса Волоскова
(гость)
Наталья Николаевна Королькевич
(гость)
Татьяна
(гость)
Ирина
(гость)
Елена
(гость)
Елена
(гость)
Оксана
(гость)
Елена
(гость)
Елена
(гость)
Елена Абдрашитова
(гость)
Василий
(гость)
Татьяна
(гость)
Елена
(гость)
Валентина
(гость)
Татьяна
(гость)
Наталья
(гость)
Роман
(гость)
Елена
(гость)
Анна Булгак
(гость)
Анна Павловна Быкова
(гость)
Анастасия Аганина
(гость)
Елена
(гость)
Natalja Antipova
(гость)
Юлия
(гость)
Вера Соловьева
(гость)
Наталья
(гость)
виктория
(гость)
Анастасия
(гость)
Светлана
(гость)
Нина
(гость)
Дарья
(гость)
Кристина
(гость)
Алена Костьян
(гость)
Виктория
(гость)
Ольга
(гость)
Алирс Эрдэнэбилэг
(гость)
Любовь
(гость)
Екатерина
(гость)
Элина Ильгизовна Гатауллина
(гость)
Кайнат
(гость)
Елена
(гость)
Эльвира
(гость)
Лариса
(гость)
Наталья
(гость)
Валерия
(гость)
Марина
(гость)
Анастасия
(гость)
Ирина Анатольевна Володина
(гость)
Ирина
(гость)
Адель
(гость)
Ирина
(гость)
Гульнур
(гость)
Полина
(гость)
Гульнара Нурышева
(гость)
Наталия
(гость)
Наталья
(гость)
Анастасия
(гость)
Любовь Кузнецова
(гость)

Интересуются

Николай Бусов
(Новосибирск)
Екатерина Булатова
(Новосибирск)
Aleksandr Mazur
(Одесса)
Анастасия Христофорова
(Волгоград)

Новости

Вниманию рекламодателей! Скидка до 20% на все* рекламные услуги "Самопознание.ру" Москва в честь Международного дня йоги! 
21 июня (как всегда, в день летнего солнцестояния) во всём мире отмечается Международный…
Благотворительный 6-й музыкальный фестиваль Mantra 11 июня 
5 часов. 9 коллективов. 40+ музыкантов. Более 50 песен и мантр. Мантра Фестиваль…
Скидка до 20% на все* рекламные услуги "Самопознание.ру" Москва в честь Всемирного дня медитации! 
Доброго здоровья и хорошего настроения!Вы, вероятно, знаете: 21 мая — Всемирный…
Учёные нашли самый простой способ снизить уровень тревожности и стать энергичнее 
Учёные из Рурского университета в Бохуме (Германия) под руководством доктора Джулии…
Апрельская скидка до 20% на все* рекламные услуги "Самопознание.ру" Москва! 
Наша апрельская акция — скидка до 20% на все* рекламные услуги "Самопознание.ру…
Все новости  RSS
Мы на YouTube
Мы в ВКонтакте

Расписание вебинаров →

Вечер онлайн-мастер-классов "3 способа отпустить стресс и усталость". Медитация, тетахилинг, телесные практики

6720 просмотров
…состоялось 2 июня (Чт) 2022, проходило с 15:00 (время Московское)  |  3 часа  |  София Брандт (Санкт-Петербург), Нелли Кулакова (Пермь) и другие…

А мы продолжаем нашу традицию проводить Вечера онлайн мастер-классов! Весна для многих выдалась непростой, а лето просто создано для того, чтобы отдыхать, восстанавливаться и набираться сил. И даже если ваш отпуск ещё нескоро, наш вечер онлайн мастер-классов поможет вам отдохнуть и отпустить накопленный стресс, не выезжая к далёким морям и даже… не покидая своего уютного кабинета! Ведь наша тема "3 способа отпустить стресс и усталость. Медитация, тетахилинг, телесные практики"!

Программа мероприятия

Мастер-класс по медитации от Софии Брандт

Практика медитации вошла в нашу жизнь основательно. Исследования показали, что регулярные занятия медитацией напрямую влияют на ощущение счастья, помогают оставаться в тонусе и справляться со стрессом. Практики медитации позволяют достичь глубоких изменений в жизни. Всем известна польза медитаций. Мы получаем такой важный навык, как наблюдение за мыслительным

процессом, что позволяет стать спокойнее.

Регулярно практикуя, мы можем получить:

  • Снижение гормонов стресса, уменьшение беспокойства.
  • Ясность мышления
  • Улучшение психофизического состояния.
  • Повышение осознанности.
  • Рост внимательности.
  • Предотвращение старения мозга
  • Избавление от депрессии и панических атак.
  • Улучшение сна.
  • Повышение уровня эмпатии.
  • Очень важный момент, о котором не так часто говорят, это как практиковать медитацию безопасно, экологично.
  • Об этом мы и поговорим на нашем мастер-классе. Также у вас будет возможность сделать медитацию энергетической защиты.

Мастер-класс от Нелли Кулаковой "Антистресс"

Мероприятие предназначено для вас, если вы:

  • Ощущаете чувство потерянности.
  • Чувствуете приближение стресса.
  • Уже находитесь в стрессе.

В таких состояниях трудно действовать, принимать правильные решения, сохранять хорошие и тёплые отношения с окружающими, и просто радоваться жизни!

На мероприятии:

  • Рассмотрим причины возникновения внутреннего напряжения и стресса.
  • Рассмотрим, как тело реагирует на это.
  • Проведём практику по освобождению от стресса.

Будет много полезной информации и максимально эффективная практика!

Мастер-класс от Александра Самойленко, лучшего специалиста Москвы по оздоровлению организма и укреплению иммунитета (рейтинг 2021)

  • Виды усталости.
  • Способы и средства восстановления для разных возрастных групп.
  • Стратегия питания для поддержания высокой работоспособности.
  • Психологический климат, средства повышения настроения.
  • Полезные упражнения для быстрого восстановления.
  • Иммунитет.
  • Ответы на вопросы.
  • Подарок участникам.

Готовьте ваши вопросы спикерам и блокноты для инсайтов!

Организационная информация

Дата начала и продолжительность
Даты проведения в прошлом
8 апреля 2022, 3 часа
25 февраля 2022, 3 часа
28 января 2022, 3 часа
24 декабря 2021, 3 часа
26 ноября 2021, 3 часа
…
Тренеры
София Брандт София Брандт (Санкт-Петербург) ,Нелли Кулакова Нелли Кулакова (Пермь) ,Александр Дмитриевич Самойленко Александр Дмитриевич Самойленко .
Организатор
Интернет-портал "Самопознание.ру" (Новосибирск) Интернет-портал "Самопознание.ру" (Новосибирск) (Новосибирск) .
Стоимость тренинга
Вход свободный.
Дополнительная информация
Просто нажмите кнопку "Подать заявку", и организатор сам с вами свяжется.
Некорректная информация?
  Запишите меня на следующий тренинг/семинар!
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 

показать другие цифры
 

Контактная информация

Интернет-портал "Самопознание.ру" (Новосибирск) 
Адрес
Россия, Новосибирск.
Телефон
Не могу дозвониться Перезвоните мне сами!
+7 952…
посмотреть телефон  
Время работы
с 10:00 до 18:00, обед: с 13:00 до 14:00, выходной: суббота, воскресенье.
E-mail
Отправить письмо.
Будем признательны вам, если при обращении в данную организацию, вы упомянете о том, что нашли информацию на сайте "Самопознание.ру". Спасибо!

Оценки и отзывы

свернуть ↑
Насколько тренер профессионален в данной области
Насколько интересен процесс обучения
Насколько хорошо было организовано мероприятие
Соответствие программы мероприятия заявленным целям
Практическая ценность полученных знаний
Оцените насколько повлияло данное мероприятие на вашу жизнь
Буду ли я рекомендовать посетить данное мероприятие
другим людям
Итоговая оценка
7 отзывов
написала 29 марта 2022

Благодарю организаторов за выбор темы и ведущих тренеров. Все большие профессионалы и увлечённые личности. Спасибо за мероприятие. Показать критерии оценки 

Екатерина Булатова написала 3 февраля 2022 в 11:35  официальный ответ

Спасибо большое, Тамара! Действительно, все наши спикеры — просто огонь! Мы рады стараться для наших посетителей и планируем организовать ещё очень-очень много подобных мероприятий. Надеемся увидеть вас снова:)

написал 2 февраля 2022
Екатерина Булатова написала 3 февраля 2022 в 11:35  официальный ответ

Спасибо большое, Сергей! Мы рады, то наши мероприятия так нравятся нашим пользователям. Активным Самопознанцам — самые крутые мероприятия) Ждём вас снова)

написала 5 января 2022

Замечательный вечер, полный мечтаний, волшебства и практик, позволяющих воплотить задуманное в реальность. Понравилась и сама организация, и атмосфера, и выбор спикеров. Интересно, как к одному и тому же вопросу можно подойти с разных сторон.

Начала творить магию на встрече и продолжаю сейчас:)

Благодарю портал и выступающих! Показать критерии оценки 

Екатерина Булатова написала 29 января 2022 в 17:44  официальный ответ

Спасибо вам большое за такие тёплые, волшебные слова!!! Нам они очень откликаются и вдохновляют на новые свершения!smiley

написала 21 сентября 2021
Спасибо всем организаторам и спикерам этого мероприятия. Я получила массу полезной и практической информации.. Показать критерии оценки 
Екатерина Булатова написала 21 сентября 2021 в 13:46  официальный ответ

Спасибо большое за тёплые слова, Светлана! Надеемся увидеть вас на следующих наших мероприятиях! Всегда приятно делать их для таких увлечённых самопознанцев)

написал 1 октября 2021

Спасибо организаторам и спикерам мероприятия! Информация была интересной и познавательной! Показать критерии оценки 

Астролог написала 24 августа 2021 в 09:45  официальный ответ

Спасибо большое за ваш положительный отклик! Мы рады, что Вам понравилось.

Направления и другое

Направления
 Медитация,   ThetaHealing,   Телесные практики.
Рубрики
Эзотерика и мистика;
Тело и здоровье.

Комментарии и вопросы