Курс «Вебинар "Как сделать школьные годы радостными и успешными"» – 2 ч

Родителям современных школьников: Международный Фонд по работе с дыханием под эгидой ООН разработал программу для поддержки физического и психоэмоционального состояния школьников и взрослых, общающихся со школьниками (родителей, учителей, тренеров).

А наша команда подготовила вебинар, на котором мы познакомим вас с практиками антистрессового и успокоительного дыхания для детей и родителей.

• При слове школа у вас всё холодеет и сжимается внутри?
• Вы испытываете беспокойство за своих детей?
• Вы постоянно сравниваете их успехи с успехами других?
• Вас охватывает волнение при мысли о предстоящих экзаменах?
• Вы возмущены возрастающим объёмом домашних заданий и нагрузки, с которой дети не в силах справиться самостоятельно?

Кому нужен и полезен этот вебинар:

• родителям, которые хотят видеть успешными своих детей, но не хотят добиваться успеха "любой ценой";
• тем, кто хочет, чтобы "школьные годы чудесные" вспоминались с теплом и благодарностью;
• тем, кто готов брать ответственность на себя, а не искать виноватых;
• тем, кто будет действовать и внедрять новые полезные простые привычки в жизнь.

Основные моменты, о которых мы расскажем:

• В чём на самом деле заключается воздействие школы на ребёнка.
• Основные страхи родителя:Я — плохая мать (я — плохой отец).Мой ребёнок хуже других. В школе ребёнку испортят здоровье и психику. Другие страхи.
• Стрессы и нагрузки для учеников. Особенности для начальной школы, средней школы, старшей школы.
• Стрессы и нагрузки для родителей.
• Практики антистрессового и успокоительного дыхания для детей и родителей.
• Ответы на вопросы участников вебинара по вашей личной ситуации.

Вы научитесь:

• делать простые полезные упражнения для повседневной жизни без специальных условий в любом положении: сидя, стоя, лёжа, в ходьбе;
• избавляться от страхов и тревог, связанных со школой;
• поддерживать себя и ребёнка в спокойном состоянии;
• увеличивать энергию и сохранять активность в течение дня, которые так необходимы детям, чтобы чувствовать себя хорошо и быть успешными в условиях современной школы.

Как всегда на наших занятиях будет много полезной практики и дыхательные упражнения!