Учительский курс "Кундалини-йога"

Друзья! Приглашаем присоединиться к очередному модулю Учительского курса Амрит Нам Саровар на Урале!

Курс Кундалини-йоги от школы АНС — это базовый курс подготовки преподавателей, пройдя который вы приобретаете все необходимые знания и опыт для того, чтобы улучшить личную практику и вести классы по Кундалини-йоге.

А кроме того, каждый наш тренинг — это трансформация и рост, обновление и наполнение — вы можете присоединиться, чтобы ощутить как эта практика меняет жизнь, даже если пока не думали о преподавании.

Присоединяйтесь, если:

• уже преподаёте йогу и хотите освоить ещё одно направление;
• мечтаете себя попробовать в роли преподавателя и не знаете с чего начать;
• хотите углубиться в практику Кундалини йоги, перенимая опыт первых в России учителей;
• ищете ответы на жизненно важные вопросы, хотите получить инструмент для изменений.

За 3 дня вы сможете:

• испытать на своём опыте йоговский образ жизни (специальное здоровое питание, особый ритм сна и бодрствования, йоговская этика и взаимодействие);
• получить опыт предрассветной утренней практики, как основы передачи Духа учения;
• познакомиться с точными методами и инструментами Кундалини-йоги (сила звука и мантр, сила дыхания, крийя, медитация);
• соприкоснуться с тонкими гранями восприятия реальности;
• почувствовать свою готовность занять место на коврике ведущего класс Кундалини-йоги, возвышать и воодушевлять людей.
• почувствовать тонкое взаимодействие с силами природы, насладиться тишиной Уральского леса

Эти дни — время вопросов, ответами на которые может стать ваше новое будущее. Ведь йога — это состояние сознания, в котором всё едино: я — мы — ум — тело — дух — Душа — Вселенная — Бог.

Информация о годовом курсе в целом

Первый уровень в целом предусматривает 5 модулей: 4 модуля по три дня, и один "5 элементов" — 6 дней в Москве. Преподавать Кундалини йогу можно начинать уже во время обучения после 1–2 модуля, зависит от вашей практики до обучения.

В рамках основной программы курса глубоко рассматриваются следующие темы:

• Генезис/происхождение, история зарождения кундалини йоги:
  • Лестница тонкости.
  • Чакры и тела.
• Крийя, Пранаяма:
  • Прана и пранаяма.
  • Позы/асаны.
  • Йогическая анатомия/прана и кундалини.
  • Как преподавать/передавать крийю.
  • Как преподавать йогу в классе.
  • Калибр и качества учителя.
• Ум и медитация:
  • Ум: вы не ваши мысли.
  • Цикл интеллекта.
  • Сутры Патанджали.
  • Звук и Мантры.
  • Виды медитации.
• Здоровье и исцеление:
  • Диета/йоговское питание.
  • Йоговский образ жизни.
  • Релаксация.
• Карма и Дхарма:
  • Вселенские законы: отражения/резонанса/кармы.
• Гуру Чела:
  • Отношения учитель-ученик.
  • Найди мастера в себе.
• Ориентация:
  • Садхана.
  • Игра Лила.
  • Эпоха Водолея/Эпохи/Юги.

По завершении программы подготовки Уровня I и при успешной сдаче выпускного экзамена студенты:

• Получают международный сертификат школы "Амритнам нам саровар".

Школа Кундалини йоги Амрит Нам Саровар (АНС) основанная Карта Сингхом — это международная сеть, объединяющая практикующих КЙ в разных странах мира, существующая более 35 лет. Она основана на Учении Йоги Бхаджана и способствует раскрытию потенциала каждого ученика и духовному возвышению человека.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»