Вебинар
Тревожность. Симптомы и методы лечения. Бесплатный вебинар – 30 ноября 2021
Бесплатно
30 ноября 2021, 15:00
2 ч
17
0
0
- Внешние и внутренние причины формирования тревожности.
- Специфика проявления симптомов тревожности.
- Тревожность и психосоматика.
- Особенности психотерапии при тревожном расстройстве.
Для кого этот вебинар будет особенно полезен:
- Для тех, кто испытывает психологическую нестабильность;
- Для тех, кто замечает за собой тревожные эмоциональные переживания;
- Для тех, кто хочет научиться самостоятельно заботиться о своём психическом здоровье;
- Для тех, кто хочет улучшить качество жизни.
В прямом эфире разберём 6 важных тем:
- Что такое тревога?
- Что такое тревожность?
- Отличие тревоги от тревожности.
- Признаки повышенной тревожности.
- Что будет, если не успокоиться?
- Упражнение для снятия симптома.
Спикер вебинара — Марина Перевалова.
Подарки всем участникам вебинара!
- Диагностика по двум шкалам тревожности.
- 10 успокаивающих картин для снятия тревожности (PDF-формат).
По результатам вебинара вы узнаете:
- 3 основных признака тревожности.
- 3 вида тревожности, и чем они отличаются.
- 12+ способов успокоиться.
- Профессиональный психологический тест для самооценки тревоги.
- 7+ негативных последствий, к которым может привести тревожное расстройство.
Сколько стоит
Организационная информация
- 30 ноября 2021, 15:00
- 2 ч
Специалисты
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи
Духовные практики как силовые виды спорта
Если вам сказали, что чем больше вы практикуете, тем лучше, я вас поздравляю — вас обманули. Духовное развитие — не спорт. Это в спорте количество тренировок переходит в качество . И то при условии, что тренировки правильные. Здесь это не...
В терапии мы заполняем пустоты. Терапевт как родитель, которого у нас не было. Родители нужны не только физически, но и психически. «Ничего страшного», «Это нормально», «Ты прав(а)», «Твои чувства можно понять», «Я с тобой», «Как ты думаешь?» -...
Новолуние 🌑 – как перезагрузка Матрицы, только для твоей жизни! 💫 Новолуние знаменует переход и трансформацию 🔄 – дни до него завершают предыдущий цикл, а дни после открывают новый, закладывая основу будущих событий. 🌟 Какие же возможности...
Отзывы