Тренинг
Тренинг-трансформация "От токсичности до любви и принятия. Пошаговая инструкция" – 19 февраля 2021
2 500 ₽
Санкт-Петербург
19 февраля 2021, 12:00
7 ч
0
0
0
Выход из токсичных отношений очень болезненный и требует много сил и энергетических затрат. Чтобы выйти из них, необходимы любовь и доверие к себе, чувство самодостаточности.
Как стать целостной, осознанной, принимающей себя со всеми недостатками личностью, преодолевать зависимость от других людей, научиться самостоятельно принимать решения в любых ситуациях, находится в гармонии с собой и миром
Поиск и реализация своих ценностей, желаний, потребностей для доступа к своим талантам и внутренней силе.
В программе:
- Исследование собственного образа: как мы воспринимаем себя, какой образ транслируем окружающим, какими видят нас другие.
- Визуализация ощущения внутреннего раскрытия. Красота желаний. Сила души.
- Выражение себя без слов через методы арт-терапии.
- Домашнее задание с обратной связью.
Ваш личный психолог и психотерапевт,
Никитина Марина.
Сколько стоит
Организационная информация
- 19 февраля 2021, 12:00
- 7 ч
- Санкт-Петербург, Константина Заслонова, 15
Специалисты
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи
Обесценивание себя: в чём корень проблемы?
В психотерапию часто приходят люди, которые склонны себя обесценивать. О своих профессиональных и социальных успехах они говорят скромно, не видят в себе особой ценности и жалуются на то, что никому не нужны. Если копнуть глубже, часто в таких...
Почему мне трудно решиться на перемены, даже если я знаю, что они нужны?
Почему мне трудно решиться на перемены, даже если я знаю, что они нужны? Кажется, вы давно поняли, что-то в жизни пора изменить: может быть это работа, отношения или же ваш образ жизни. Но каждый раз, когда дело доходит до действий, вы...
Как понять, что я застрял(а) в токсичных отношениях, и что с этим делать
Как понять, что я застрял(а) в токсичных отношениях, и что с этим делать Токсичные отношения — это не всегда открытые ссоры, крики, шантаж или явное игнорирование. Иногда всё выглядит «нормально», но внутри вас что-то сжимается. Вы постоянно...
Я боюсь конфликтов. Как обсуждать проблемы в спокойной обстановке
Я боюсь конфликтов. Как обсуждать проблемы в спокойной обстановке Для многих конфликт — это что-то пугающее. Вместо того, чтобы говорить о том, что вас беспокоит, вы предпочитаете молчать, сглаживать углы и делать вид, что все в порядке. Но внутри...
Отзывы