Тренинг
Тренинг "Терапия дыханием" (синтез холотропного дыхания и телесно-ориентированной психотерапии) с Владиславом Старых – 7 октября 2023
12 000 ₽
Красноярск
7 октября 2023, 10:00
2 дн
80
0
0
Внимание Владислав Старых в Красноярске! Впервые с тренингом "Терапия дыханием" (холотропное дыхание)!
7 и 8 октября 2023 г. событие, которое нельзя пропустить!
Два дня глубинной терапии дыханием и телесными практиками!
Люди не представляют, сколько проблем можно решить, просто поработав со своим дыханиемТревожность, стресс, нескончаемый внутренний диалог, хроническая усталость — порой хватает череды глубоких вдохов и выдохов, чтобы снять напряжение, что уж говорить о регулярных сеансах дыхательных практик, тотально расслабляющих ум и тело.
Тренинг "Терапия дыханием" — это два дня мощной перезагрузки на всех уровнях — телесном, ментальном, эмоциональном и духовном! В основе тренинга лежит синтез телесно-ориентированных практик и трансформационной техники холотропного дыхания.
Телесно-ориентированные практики позволяют выявить энергетические блоки в теле, а глубокая работа с дыханием не только расслабляет, но и погружает в подсознательные процессы, позволяет заново пережить и отпустить болезненные эмоции и события прошлого.
Благодаря участию в тренинге вы:
- проработаете состояния тревожности, стресса, усталости, снимите напряжение;
- освободитесь от эмоционального и ментального груза;
- откроете собственный источник энергии и вдохновения;
- встретитесь лицом к лицу со своими страхами и поймёте, откуда ноги растут;
- проработаете заблокированные эмоции, тормозящие вас в настоящем;
- нащупаете выход из кризисного состояния, посмотрите на проблемную ситуацию под другим углом;
- почувствуете, что значит жить здесь и сейчас.
Порой на понимание происходящего уходят месяцы, а то и годы жизни. С помощью трансформационных психотерапевтических техник этот процесс можно ускорить в разы. Дайте себе возможность прожить этот уникальный опыт, с которым вы начнёте новую, более осознанную и счастливую жизнь!
Холотропное дыхание — это, фактически, путешествие в подсознание.
Очень сильный терапевтический метод, дающий возможность осознать истинные потребности и желания, разрешить внутренние и межличностные конфликты, а, главное, выйти из какого-то кризисного момента в жизни (этим он особенно славится).
Для кого этот тренинг?
- Для тех, кто находится в кризисном периоде в своей жизни, в отношениях, работе;
- Для тех, кто отмечает телесное напряжение в теле и повышенную тревожность;
- Для людей с эмоциональными сложностями и страхом доверия самому себе и миру.
- Для тех, кто желает познать себя, открыть новое, вдохнуть в себя жизнь;
- Для людей, практикующих холотропное дыхание и новичков.
Что получите в результате этого тренинга?
- Стабилизацию психоэмоционального состояния.
- Расслабленное тело и более глубокое дыхание.
- Повышение спонтанности, естественности и доверие своим чувствам, эмоциям.
- Возможность более легко и искренне проявлять себя в отношениях.
- Возможность отпустить накопленные переживания.
- Повышение гибкости, адаптивности к стрессовым ситуациям в жизни.
- Поддержку для выхода из кризисного состояния.
Ведущий: Владислав Старых — психолог, специалист в телесно ориентированной психотерапии, действительный член ОППЛ, супервизор ОППЛ, преподаватель и тренер МИППиП "Интеграция" федерального уровня.
Сколько стоит
Организационная информация
- 7 октября 2023, 10:00
- 2 дн
- Красноярск, Красноярский рабочий, 152/2, 2 этаж
Специалисты
Мероприятия специалистов

Конференция
3 950 ₽
Практическая онлайн-конференция по супервизии и блиц-консультированию

Константин Дуплищев
Oнлайн
2 дн
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи

Поиграем с красками - новогодние украшения
🎄Новогодние украшения делают наш дом более красочным, очаровательным и гостеприимным. 🎉В то же время они могут стать отличным поводом проявить наш творческий потенциал и переработать некоторые предметы, которые есть у каждого дома, и больше не...

Энергия Декабря 2024: Задействуй весь потенциал чтобы плыть по реке перемен
Дорогие друзья, В этом месяце мы исследуем энергетический поток декабря, который должен еще глубже погрузить нас в процесс изменений и трансформации. Мы рассмотрим, как нам лучше всего успевать за скоростью изменений, как заручиться помощью тех...

Эпиграф. Козьма Прутков «Нечестиво возлагать на Господа то, что может быть сделано хорошей полицией!» «Духовное развитие» в наш информационный век лезет из каждого утюга. Призывы к нему слышаться везде, куда ни плюнь. С разных сторон: и от...

Детская идентичность: как психология может помочь в трудные моменты
Формирование идентичности — это ключевой процесс в развитии ребенка, который начинается с раннего возраста и продолжается на протяжении всей жизни. В детстве дети начинают осознавать себя как отдельные личности, исследуя свои интересы, способности...
Отзывы