Выездное
Тренинг "Перезагрузка на Алтае" – 25 августа 2023
75 000 ₽
Горно-Алтайск
25 августа 2023, 9:00
9 дн
67
0
0
Многие из нас чувствуют и осознают, что после непростой зимы и весны телу, мыслям, эмоциям нужен некий рестарт, обновление чтобы вернуться к состоянию баланса и равновесия. В этом может помочь тренинг на Алтае, который планируется в конце августа.
Настоящая перезагрузка не ограничивается только уравновешиванием мыслей или тела. Она осуществляется на уровнях: физическом, энергетическом, эмоциональном, метальном (мысленном). В нашем тренинге включены все уровни, начиная от двигательной активности и заканчивая оздоровительными даосскими практиками и Крийями из йоги. Этому способствует и место, где проводиться перезагрузка. В этом году с этой целью выбрана Уймонская долина в Горном Алтае, дух и энергия которого способствуют обновлению.
Программа тренинга
- Работа на физическом уровне: двигательная активность (походы к местам силы) Даосские практики; техники релаксации.
- Энергетический уровень: дыхательные Крийи каждое утро; даосские практики: работы с энергией солнца, луны, деревьев, огня, воды.
- Эмоциональный уровень: каждый вечер даосская практика 6 целительных звуков.
- Ментальный уровень: медитации и дыхательные практики, особенно в местах силы.
Программа включает в себя выездные транспортно-пешие походы, пешие походы и рафтинг в места силы:
- Красная Гора.
- Мультинские озера.
- Гора Филарета.
- Рафтинг с походом к местам силы на слияние рек Катуни и Аккема.
- Поход на Катунские холмы.
По желанию можно взять конную прогулку к музею Рериха или просто посетить его. В свободное время можно искупаться в реке Катуни(находится в 400–500 метров от базы. Местные жители считают, что купание в Катуни приносит здоровье и долголетие.
График:
- Прилёт — 25 августа августа в аэропорт Горно-Алтайск, билеты берутся таким образом, чтобы максимум до 10:00 по местному времени быть в Горно-Алтайске.
- Сбор группы до 10:00 — трансфер на место назначения (трансфер длится 6–7 часов).
- Приезд на место, размещение, начало тренинга.
- Тренинг — с 25 августа по 2 сентября.
- 2 сентября до обеда (возможно рано утром) трансфер в аэропорт Горно-Алтайска. Обратные билеты берутся таким образом, чтобы вылет начинался с 16:00.
• Максимальное количество участников до 15 человек.
После тренинга участники:
- Очистят и обновят тело. Улучшат физическое здоровье.
- Почувствуют изменения эмоционального фона и обретут положительные эмоции.
- Успокоят ум и мысли и вследствие этого получат доступ к своим глубинным ресурсам.
- Получат незабываемый опыт медитаций в местах силы.
- Увидят красивейшие места Горного Алтая.
Сколько стоит
Организационная информация
- 25 августа 2023, 9:00
- 9 дн
- Горный Алтай
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи

Тамара Лагоша
О роли практика или "целителя" в Reconnective healing
Выступая в роли практиков, «целителей», мы становимся звеном в цепи воссоединения. Исцеляющая энергия приходит из Источника; течет внутри нас и через нас, истекает из нас вовне и устремляется к нам. Она подобна свету, проходящему через призму. Мы...

Зависимая личность. Симбиотический характер.
Как формируется симбиотический характер? Формирование симбиотического характера происходит в возрастном промежутке от года до трёх лет, когда наиболее важной задачей для развития ребёнка становится сепарация и достижение автономии. При нормальном...

Жизнь для других: а где же я сам(а)?
Многие из нас воспитаны в парадигме поощрения альтруизма и осуждения эгоизма. В такой картине мира хорошо делать что-то для других и плохо или стыдно - для себя. И, с одной стороны, альтруизм, действительно, является делом благородным и...

Границы - это база. Правила терапии как инструмент работы психолога.
В психотерапии есть базовые условия, без которых работа психолога невозможна. Например, образование психолога и супервизии, отсутствие личных или внетерапевтических пересечений между психологом и клиентом (психолог не может принимать знакомых,...
Отзывы