Тренинг освобождения от стресса: "ТАНЕЦ СМЕХА" в Воронеже. Смехотерапия (йога смеха) и танцевально-двигательная терапия – 17 апреля 2021

Авторский тренинг Александра Лаврова

"ТАНЕЦ СМЕХА" научит Вас радоваться Жизни при любых ситуациях!

Вы проведёте незабываемые выходные в тёплой, дружеской атмосфере, избавитесь от накопленных стрессов и телесного напряжения, научитесь смеяться как в детстве и начнёте получать Удовольствие от Жизни!

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА

* Смехотерапия (йога смеха)

* Танцевально-двигательная терапия

* Актёрские практики

ПОСЕТИВ ТРЕНИНГ ВЫ ОСВОИТЕ:

-эффективную технику смеха, которая способствует продлению жизни, раскрывает творческие способности, снимает стресс, является противоядием от депрессии, улучшает концентрацию и память, укрепляет иммунную систему, и является профилактикой многих заболеваний;

— упражнения танцевально-двигательной терапии, которые способствуют: получению правдивой информации о себе, расширению своих возможностей в обычной жизни, раскрытию внутреннего потенциала, улучшению коммуникаций с другими людьми, обретению целостности сознания;

— актёрские практики, которые способствуют снятию телесных блоков и зажимов, осознанию своих проблем, в виде их телесных аналогов, улучшению психологического самочувствия и в конечном итоге восстановлению контакта с собственным телом.

ВЫ СМОЖЕТЕ ИЗБАВИТЬСЯ от стрессовых состояний и всех их последствий, которые накопились за многие годы.

ВЫ СМОЖЕТЕ ВЕРНУТЬ ИЛИ УСИЛИТЬ яркие ощущения, вкусы, краски и ароматы Жизни!