Альфа и Омега Верхний — по 18.08.22
Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Горловка
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кривой Рог
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Сумы
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Трансперсональная психология и психотерапия
Войти
Войти через:  
Забыли?
Регистрация

Тренинги

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Вебинары и эфиры
  • Регулярные занятия
  • Записи онлайн-курсов

Специалисты

  • Тренинговые компании
    и организаторы
  • Все тренеры
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Начать работу с порталом
  • Реклама на портале. Прайс
  • Статистика портала
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↓
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также
Тренировка "Молодое лицо"
Если хочешь быть здоровой и молодой — врачи бессильны
Сертификат тренера
Сертификат тренера
Диплом среднего мед. образования

Участники

Светлана
(гость)
Марина
(гость)
Мокеева Марина Владимировна
(гость)
Людмила
(гость)
Оксана
(гость)
Елена
(гость)
Мария
(гость)
Юлия
(гость)
Виктория
(гость)
Любовь
(гость)
 Пригласить друга

Новости

Учёные узнали, что в основе научения лежит умение нейронов выживать совместно 
Изучение прогностических свойств метаболизма нейронов расширит наши знания о том…
Обновление портала "Самопознание.ру" начинается с прейскуранта! 
Чем более нестабильная, сложная, непредсказуемая обстановка вокруг, тем больше людей…
Благотворительный 6-й музыкальный фестиваль Mantra 11 июня 
5 часов. 9 коллективов. 40+ музыкантов. Более 50 песен и мантр. Мантра Фестиваль…
Учёные нашли самый простой способ снизить уровень тревожности и стать энергичнее 
Учёные из Рурского университета в Бохуме (Германия) под руководством доктора Джулии…
Апрельская скидка до 20% на все* рекламные услуги "Самопознание.ру" Москва! 
Наша апрельская акция — скидка до 20% на все* рекламные услуги "Самопознание.ру…
Все новости  RSS
Мы на YouTube
Мы в ВКонтакте

Расписание регулярных мероприятий →

Тренировка "Молодое лицо"

822 просмотрадля женщин
вторник, четверг 17:00 до 17:55  |  55 минут  |  Елена Витальевна Шматкова (Самара)

Чем мы будем заниматься?

Сегодня существует множество программ по работе с мимическими мышцами и лицом. Но мало кто подходит к этому вопросу не просто с точки зрения красоты, а с точки зрения комплексного подхода к здоровью и психологическому состоянию. Ведь все, что мы видим на своём лице — это последствия наших болезней и эмоций.

Продвинутые дамы (и мужчины!) давно поняли, что одними масочками и пилингами не сделать себя красивой. Да и в целом путь современной косметологии в итоге ведёт только к одному — пластической хирургии. Но те, кто понимает, что красота — это, прежде всего — здоровье, отказываются вставать на этот путь.

Какова же альтернатива?

Фэйсбилдинг — нагрузки для мимических мышц, которые выстраивают правильное выражение лица — это один из пунктов программы "Молодое лицо". Однако, занимаясь закачкой мимических мышц, вы сами можете заметить, что результат не всегда устойчив. Помимо упражнений для мышц, необходимо заниматься комплексно черепом, массажами, шеей, осанкой.

Массаж, практикуемый по нашей программе — это глубокая проработка мимических мышц, мышц всей головы и шеи, вплоть до работы с надкостницей. Такой подход обеспечивает нормализацию питания кожи и мышц, а так же венозного оттока. Помимо этого, восстанавливается мозговое кровообращение, что является важным фактором здоровья.

Наряду с массажем, мы используем практику "дыхания черепом", то есть работаем с краниосакральным ритмом. Наш череп состоит из множества костей, и соединения между этими костями в норме должны быть подвижны. Таким образом, сочетая массаж головы и шеи и дыхание черепом, мы комплексно воздействуем на всю область головы, достигаем глубокого расслабления всех структур черепа, лица, мозга, и таким образом, подбираемся к важной работе с эмоциями.

Замечали ли вы когда-нибудь, что даже если вы улыбаетесь через силу, у вас все равно появляется позитивная эмоция? Ведь обратной связи от лица к мозгу никто не отменял! Формируя нужный тонус мимических мышц, мы тем самым создаём позитивный эмоциональный настрой. Выражение нашего лица — это воплощённый характер, формируя нужное выражение, мы меняем внутренний настрой. Постоянная работа над собой в этом направлении способна изменить даже вашу судьбу!

Ну и ещё один важный фактор работы с лицом — его состояние неразрывно связано со структурой тела в целом. Если у вас неправильная осанка, это обязательно скажется на мышцах и коже лица. Поэтому в рамках тренировок "молодое лицо" мы займёмся нюансами построения структуры тела и осанки.

Как вы видите, работа с лицом — это на самом деле работа со всем телом и главное — с мозгом. Умение читать на своём или чьём-то лице психологическое и физическое состояние — это очень полезный навык, а умение работать с лицом в комплексе взаимосвязей организма поможет вам долго сохранять здоровье и красоту!

Практика:

  • Упражнения на мимические мышцы с пониманием анатомии, найти у себя основные мышцы, базовые приёмы дыхания черепом.
  • Массаж шеи и основания черепа, нацеленный на улучшение кровоснабжения лица и головы, а так же обеспечение оттока. Расслабление шеи, дыхание основанием черепа.
  • Самотестирование осанки. Осанка и посадка головы. Укрепление базовых мышц, влияющих на осанку. Гимнастика для лица в сочетании с упражнениями на осанку — лепим тело.
  • Массаж лица, внутренняя улыбка.

Индивидуальный подход!

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»

Расскажите друзьям
0
0

Организационная информация

Дни и время проведения
Плавающие дни, разное время.
Тренер
Елена Витальевна Шматкова Елена Витальевна Шматкова (Самара)
Общий тренерский стаж 7 лет. Занятие по оздоровительной системе УШУ 12 лет (цигун, тайчи), женские практики (сертификат Международной школы Intimfitness Татьяны Кожевниковой), массажист (11 лет), медицинское образование.
Место проведения
Россия,
Самара.
Стоимость тренинга
250 руб.
При покупке абонемента на 9 занятий
100 руб.Итого:250150 руб.
Дополнительная информация
С собой: удобные штаны, маечка, носочки.
Некорректная информация?
  Подать заявку на участие
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 

показать другие цифры
 
 Задать вопрос организатору

Оценки и отзывы

свернуть ↑
Насколько тренер профессионален в данной области
Насколько интересен процесс обучения
Насколько хорошо было организовано мероприятие
Соответствие программы мероприятия заявленным целям
Практическая ценность полученных знаний
Буду ли я рекомендовать посетить данное мероприятие
другим людям
Итоговая оценка
Итоговая оценка
Добавить отзыв  

Направления и другое

Направления
 Здоровый образ жизни,   Омоложение организма,   Фитнес для лица,   Женские практики,   Телесные практики,   Йога для лица,   Энергетический массаж.
Мероприятия
 Тренировка "Прокачанные ягодицы",   Тренировка "Даосские женские практики".
Рубрики
Мужчина и женщина;
Тело и здоровье;
Успех и деньги.

Комментарии и вопросы

  • ВКонтакте
  • От посетителей портала0
Отель Гуси-Лебеди Л1 по 01.07.22

МЕГА события  ↑

18.08.2022 Шаманский фестиваль "ШаманаМама" в Подмосковье 
23.09.2022 Семинар "Таронумерология" Джули По 
Все МЕГА-события
Егор Трофименко по 03.09.22

Приезжают

Вит Мано, США

Вит Мано (США) Глубокое погружение в Энергию Целителя: Великая Сила Полярностей, или как Исцелить…

Регулярные занятия

Профессиональный курс "Обучение гипнозу"
 
Открытый Диалог с А.ХО (онлайн)
 (Новосибирск) 
Познание себя и мира. Курс эзотерики 1 уровень
 
Все регулярные занятия

Услуги

Психотерапевтическая работа с Голосом очно и онлайн индивидуально и в группе 
Энергетические сессии Access Bars, Facelift, телесные процессы, Симфония Возможностей онлайн и офлайн 
Оздоровительные Практики. Возможность расстаться с болезнями навсегда. Здоровье Тела и Духа 
Нейрографика индивидуально в помощь решения разных проблем 
Индивидуальное обучение работе с Рунами 
Онлайн-консультации Алёны Самошиной. Психологические и эзотерические 
Психотерапия успешной судьбы. Быстро, легко и эффективно. Онлайн 
Савмея. Вхождение в энергии Души 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: ВитаФлекс 
Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Сеанс "БЭСТ-массаж и Холодинамика" 
Индивидуальное обучение практической ароматерапии 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: Рейндроп 
Антикризисный коучинг 
Целительная помощь в различных ситуациях 
Узнай свою программу жизни у Топ-Нумеролога Арзу Кабарухиной 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Психотерапевт, парапсихолог. Решение трудных и необъяснимых случаев. Очно и онлайн 
Консультация на результат. Удаление причин негативных состояний 
Ваше светлое будущее возможно через очищение энергетики 
Мощная энергетическая чистка 
Консультация профессионального психолога Е.Косарик. Эффективная помощь при расставании и разрыве отношений. Очно и онлайн 
Консультация ведического астролога "Составление натальной карты рождения" 
Практикующий психолог. Гештальт-терапевт. МАК-специалист. Специалист по системно-родовой терапии. Ведущая психотерапевтических групп. Работаю очно и онлайн 
Интегральное исцеление от Анны Кристалли 
Оздоровительный сеанс Рэйки 
Краткосрочная психотерапия. Психотравмы, деньги, отношения. РПТ, МАК, Гипнотерапия по Макулову 
Голосовая терапия. Индивидуальный онлайн урок 
Магистр белой магии, Рунолог, Ленорманист, Яснознающая, Мастер Рэйки, Маг-Психолог 
Регрессивный гипноз, просмотр прошлых жизней 
Сеанс регрессивной терапии 
Исцеление здоровья без химии и операций. Раз и навсегда 
Считаю твою информации по запросу. Подробная индивидуальная "Карта личности" 
Приглашаю на индивидуальные консультации очно и онлайн. Телесно-ориентированная психотерапия 
Многомерная медицина, ‌энерготерапевт, целитель 
Сеанс регрессивного гипноза и очистки биополя 
Первичная диагностика вашего энергетического состояния 
Экзорцизм, избавление от сущностей, бесов и одержания, полтергейстов, экзорцист Артур Микаберидзе 
Все услуги

Популярные статьи

Мощное Новолуние 28.07.2022. Врата Льва 
Лето продолжается, а нас ожидает очередное Новолуние сегодня вечером в 20:54 мск.вр…
Звёздное небо в августе 2022 г. 
К 1 августа склонение Солнца достигает +18°. А значит, уже на большей территории…
Что стоит за проверкой границ в психотерапии? 
Процесс психотерапии подразумевает определённый регламент, который может отличаться…
Основные различия между успешными и неуспешными людьми 
Рано или поздно каждый из нас задаётся вопросом почему одни становятся успешными…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru
18+
  • О проекте
  • Реклама на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2022
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Заполните форму и вам обязательно перезвонят.

Ваше имя
Ваш телефон *
Ваш вопрос
(необязательное поле)

показать другие цифры
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта

samopoznanie.ru/trainings/trening_molodoe_lico/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?

Заполните форму и с Вами обязательно свяжутся.

Ваше имя
Ваш телефон *
или Ваш e-mail
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры