Вернуться на главную

Тренинг

Тренинг Холотропного дыхания и телесных практик – 26 августа 2023

офлайн

3 000 ₽

Красноярск

26 августа 2023, 10:00

1 дн

0

47

0

0

Тренинг "холотропного дыхания и телесных практик" в Красноярске!

Холотропное дыхание — один из мощных, но безопасных методов исследования подсознания и психотерапии.

Холотропное дыхание направлено на встречу и взаимодействие души и разума, тела и головы, сознания и подсознания, опыта и желаний, всех составляющих в одно Целое.

Метод универсален и подходит абсолютно всем.

В программе:

  1. Телесно-эмоциональное знакомство — погружение в пространство группы, настройка на работу.
  2. Проработка телесных блоков — серия техник телесно ориентированной терапии по методике Райха и работа с голосом.
  3. Короткая теория о Холотропе. Как выполнять практику для больших результатов.
  4. Для диагностики блоков — разминка перед дыханием.
  5. Холотропное дыхание — интенсивная дыхательная практика.
  6. Обсуждение, подведение итогов.

Ведущий: практикующий психолог, телесно-ориентированный психотерапевт — Селин Константин (Красноярск)

Что даст вам тренинг:

  • вы вспомните то, что хочет быть вспомненым и не может найти дорогу к осознанию;
  • почувствуете себя целостной личностью;
  • появятся силы для реализации желаемого;
  • разрядите напряжение и избавитесь от скованности в теле;
  • выдохните подавленность, стресс, апатию;
  • прожить, отреагировать заблокированные эмоции;
  • сокрушите запреты!
Восточные практикиПсихология и психотерапия

Сколько стоит

Организационная информация

  • 26 августа 2023, 10:00
  • 1 дн
  • Красноярск, Красноярский рабочий, 152/2, 2 этаж

Специалисты

Рекомендуемые мероприятия

Рекомендуемые статьи

Зависимая личность. Симбиотический характер.

0

Аватар специалиста Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

Зависимая личность. Симбиотический характер.

Как формируется симбиотический характер? Формирование симбиотического характера происходит в возрастном промежутке от года до трёх лет, когда наиболее важной задачей для развития ребёнка становится сепарация и достижение автономии. При нормальном...

Читать далее
Жизнь для других: а где же я сам(а)?

0

Аватар специалиста Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

Жизнь для других: а где же я сам(а)?

Многие из нас воспитаны в парадигме поощрения альтруизма и осуждения эгоизма. В такой картине мира хорошо делать что-то для других и плохо или стыдно - для себя. И, с одной стороны, альтруизм, действительно, является делом благородным и...

Читать далее
Границы - это база. Правила терапии как инструмент работы психолога.

0

Аватар специалиста Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

Границы - это база. Правила терапии как инструмент работы психолога.

В психотерапии есть базовые условия, без которых работа психолога невозможна. Например, образование психолога и супервизии, отсутствие личных или внетерапевтических пересечений между психологом и клиентом (психолог не может принимать знакомых,...

Читать далее
Как сохранить автономию в отношениях?

0

Аватар специалиста Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

Как сохранить автономию в отношениях?

В здоровых отношениях есть место как близости, так и автономии. Это означает, что у пары есть пространство для общих интересов и времяпрепровождения, точки соприкосновения и сходства, но в то же время есть и пространство, где каждый мог бы побыть...

Читать далее

Отзывы

Пока отзывов нет!