Тренинг
Тренинг Холотропного дыхания и телесных практик – 26 августа 2023
3 000 ₽
Красноярск
26 августа 2023, 10:00
1 дн
47
0
0
Тренинг "холотропного дыхания и телесных практик" в Красноярске!
Холотропное дыхание — один из мощных, но безопасных методов исследования подсознания и психотерапии.
Холотропное дыхание направлено на встречу и взаимодействие души и разума, тела и головы, сознания и подсознания, опыта и желаний, всех составляющих в одно Целое.
Метод универсален и подходит абсолютно всем.
В программе:
- Телесно-эмоциональное знакомство — погружение в пространство группы, настройка на работу.
- Проработка телесных блоков — серия техник телесно ориентированной терапии по методике Райха и работа с голосом.
- Короткая теория о Холотропе. Как выполнять практику для больших результатов.
- Для диагностики блоков — разминка перед дыханием.
- Холотропное дыхание — интенсивная дыхательная практика.
- Обсуждение, подведение итогов.
Ведущий: практикующий психолог, телесно-ориентированный психотерапевт — Селин Константин (Красноярск)
Что даст вам тренинг:
- вы вспомните то, что хочет быть вспомненым и не может найти дорогу к осознанию;
- почувствуете себя целостной личностью;
- появятся силы для реализации желаемого;
- разрядите напряжение и избавитесь от скованности в теле;
- выдохните подавленность, стресс, апатию;
- прожить, отреагировать заблокированные эмоции;
- сокрушите запреты!
Сколько стоит
Организационная информация
- 26 августа 2023, 10:00
- 1 дн
- Красноярск, Красноярский рабочий, 152/2, 2 этаж
Специалисты
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи

Зависимая личность. Симбиотический характер.
Как формируется симбиотический характер? Формирование симбиотического характера происходит в возрастном промежутке от года до трёх лет, когда наиболее важной задачей для развития ребёнка становится сепарация и достижение автономии. При нормальном...

Жизнь для других: а где же я сам(а)?
Многие из нас воспитаны в парадигме поощрения альтруизма и осуждения эгоизма. В такой картине мира хорошо делать что-то для других и плохо или стыдно - для себя. И, с одной стороны, альтруизм, действительно, является делом благородным и...

Границы - это база. Правила терапии как инструмент работы психолога.
В психотерапии есть базовые условия, без которых работа психолога невозможна. Например, образование психолога и супервизии, отсутствие личных или внетерапевтических пересечений между психологом и клиентом (психолог не может принимать знакомых,...

Как сохранить автономию в отношениях?
В здоровых отношениях есть место как близости, так и автономии. Это означает, что у пары есть пространство для общих интересов и времяпрепровождения, точки соприкосновения и сходства, но в то же время есть и пространство, где каждый мог бы побыть...
Отзывы