Тренинг-сессия "Холотропное дыхание" — путь к подсознанию и сверхсознанию – 19 декабря 2020

Холотропное дыхание — это прямой путь к вашему и коллективному бессознательному (подсознанию и сверхсознанию).

Тренинг для любителей дыхательных и телесных практик саморазвития.

Практика заключается в использовании интенсивного глубокого дыхания под громкую ритмичную музыку, под наблюдением тренера и при участии индивидуального помощника (ситтера), который содействует более эффективному протеканию процесса.

Самый важный эффект — это получение большей свободы сознания. Освобождение от внутренних зажимов, неосознаваемых страхов и разных других психических напряжений расчищает горизонты для более смелых шагов в самореализации, творческом самовыражении.

• Улучшение состояния. Усталость прекращает накапливаться, и вы чувствуете себя во много раз лучше.
• Повышение энергопотенциала. Освобождённая энергия теперь может быть использована вами так, как вам угодно. Вы можете больше работать или активно отдыхать. Тратить вновь обретённые силы на развитие и развлечения.
• Гармонизация отношений. Снятие внутренних ограничений позволяет сделать более эффективными отношения с окружающими вас людьми.
• Освобождение от внутренних ограничений. Очень часто человек хранит ограничения, связанные с прошлыми психологическими травмами всю жизнь. Снятие запретов и внутренних ограничений позволяет снять препятствия для самореализации.

Это открывает в человеке ранее неиспользованные способности к искусствам, творчеству, бизнесу, целительству, мыслительной деятельности и т.д.

Для прохождения сессии есть противопоказания — обратитесь к организаторам.

На занятии при себе иметь:

• пенку и покрывало,
• спортивная форма одежды,
• олимпийку (кофту) с длинным рукавом,
• вторую обувь.