Тренинг-группа "Родом из детства". Модуль 1-й

Приглашаем вас на занятия тренинг-группы на основе авторского курса Елены Логуновой (Алматы) с использованием бодинамического подхода — новейшего направления телесно-ориентированной психотерапии.

Данный подход представляет собой уникальную возможность прикоснуться к собственному личностному становлению, начиная с внутриутробного периода. В обстановке принятия и поддержки группы, прикасаясь к этому опыту, человек получает возможность освободиться от негативных эмоций, ощущений, чувств, а также восполнить недостаток положительных эмоций, развить недостающие навыки, выстроить более гармоничные отношения с самим собой и окружающими.

Девиз основателей бодинамики — "Никогда не поздно!" Он о том, что трансформация детского опыта, наработка недостающих навыков возможны в абсолютно любом возрасте.

Каждый человек в процессе своего развития, от утробы до юности, проходит через 7 основных стадий. Каждая стадия организована вокруг определённых потребностей (прав), которые являются её психологическими задачами.

Начиная с самых ранних стадий развития, это:

• Право на существование.
• Право иметь потребности.
• Право быть автономным.
• Право иметь намерения и быть прямым и своенравным.
• Право переживать любовные и сексуальные чувства.
• Право иметь своё мнение.
• Право быть полноправным участником группы, не будучи особенным. С другой стороны, быть способным действовать, блистать и конкурировать.

Эти потребности (права) реализуются только в контексте отношений.

По мере взросления все мы осваиваем эти 7 базовых тем: психологически и телесно, каждую — в определённом возрасте. Если при освоении темы в том или ином возрасте что-то пошло не так — возникает фиксация, другими словами, "застревание". Тело словно запоминает этот возраст, какая-то часть души остаётся в этом нежном возрасте, в этих переживаниях. Освобождая своё тело, мы выпускаем на свободу душу.

Осознанное прикосновение к своему детскому опыту, проживание его и получение информации о главных особенностях, задачах и навыках каждого возрастного периода поможет вам найти кратчайший путь к пониманию бессознательного.

Чтобы создать для своих детей пространство гармоничного развития, важно сначала создать это пространство для самого себя, прожить этот опыт и эмоционально, и телесно.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»