Трансформационная психологическая игра "Встреча с собой" (Э. Берн). Очень полезная игра для каждого человека на любом этапе жизни

Как думаете, что нужно знать и понимать для того, чтобы сбывались все сокровенные мечты и на душе было ощущение внутреннего удовлетворения и покоя?

Нужно знать и понимать себя: а какая Я? Какие у меня есть потребности, возможности, планы? Только когда мы знаем ответы на эти вопросы, в жизни наступает истинная гармония. Именно для этого существует мощная, глубокая по своей задумке трансформационная игра "Встреча с собой", которая помогает проработать такие запросы, как:

• самореализация,
• достижение жизненных целей,
• увидеть причины появления сложных ситуаций,
• родовые сценарии,
• сложности в отношениях,
• затруднения в материальной сфере,
• социальная нереализованность,
• поиск ресурсов для выхода из кризиса,
• сложность выбора из нескольких вариантов и т.д.,
• формирование навыка осознанности: жить здесь и сейчас в балансе своих внутренних состояний.

В ходе игры вы поймёте, как сильно эмоции влияют на ваши действия и решения, как они могут притягивать за собой ещё более разрушительные события и сценарии, либо же, наоборот, наполнять вашу жизнь.

Что вам даёт участие в игре:

• увидите полную объективную картину всей ситуации;
• узнаете, какие сценарии из детства влияют на то, что происходит в жизни;
• увидите вторичные выгоды, мешающие движению вперёд;
• прокачаете навык понимания своих эмоций, решений и действий;
• выйдете в новое ресурсное состояние, станете творцом своей жизни.

Важно: трансформационная психологическая игра — это не гадание "сбудется/не сбудется". Готовых решений, как поступить, она не даёт. Решение, что предпринять, находит сам человек. Игра помогает погрузиться внутрь себя, найти свои страхи, внутренние ограничения и их причины, которые сложно обнаружить в нашем вихре повседневной жизни!

Именно осознание этих причин даёт взглянуть на ситуацию по-новому, происходит "разблокировка" внутренних ресурсов и приходит понимание дальнейших действий.

Игра "Встреча с собой" основана на трансактном анализе Эрика Бёрна.

• Эго-состояния (родитель, взрослый, ребёнок).
• Чувства и эмоции.
• Круг жизни, круг иллюзий, круг сценариев.

В игре вы исследуете себя, учитесь слышать свои чувства и эмоции, пробуете на себе разные роли и стили поведения, определяете, что из того, что вы делаете, конструктивно, а что тянет вниз! В процессе, вы выстраиваете экологичные отношения с миром. Это и есть наша с вами цель.

Игра-тренинг — это трансформация, исцеление и рост в непринуждённой, тёплой атмосфере, в кругу единомышленников. Это весело и продуктивно.

В каждом из нас живёт родитель, взрослый и ребёнок. Когда Родитель проявлен в нас экологично — мы способны поддержать себя в трудных ситуациях. Наш взрослый ведёт нас к осознанной позиции, к конструктивному взаимодействию. И когда мы проявляем нашего естественного ребёнка — мы свободны и спонтанны!

Если все три позиции у нас в балансе — мы ресурсны, гармоничны и счастливы.

Естественная деятельность ребёнка — это игра. Через проявление ребёнка, в игре — познание себя и мира, в игре — отработка важных навыков, в игре — избавление от негатива и раскрытие своего потенциала!

Как проходит игра

Мы встречаемся, знакомимся, создаём комфортную атмосферу, формируем запрос: то, что вас беспокоит, от чего хочется избавиться или чего хочется достичь! И погружаемся в игру, по ходам, отвечаем на вопросы, моделируем ситуации, работаем с метафорическими картами. Никто не заставит вас говорить о том, о чём вы не хотите, всё очень экологично и мягко, каждый игрок раскрывается постепенно, или просто берет для себя опыт и инсайты от игры и от групповой динамики, которая работает просто волшебно.

Завершаем игру, обязательно, в ресурсном состоянии, вы уходите с осознаниями и пониманием, что делать дальше, куда и как идти по дороге своей жизни.

По всем интересующим вопросам + по записи на игру пишите в WhatsApp, с удовольствием отвечу!

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»