Трансформационная психотерапевтическая игра "Территория XL"

Трансформационная психотерапевтическая игра "Территория XL" — это первая игра по коррекции пищевого поведения.

В игре вы исследуете свои отношения с вашим телом, с едой, со значимыми людьми, а также проясните внешние и внутренние механизмы переедания, тяги к сладкому, заедания эмоций и всего, что привело вас на территорию XL.

S, M, L, XL — это про размеры, конечно, но игра "Территория XL" — не только про лишний вес, игра о нашем внутреннем и внешнем космосе.

Эта игра — мифологический театр, где со средневековых игральных карт сходят архетипы богов, героев, созвездий… Это ещё и "психосоматический театр", где вы увидите, в какие игры и почему играет с вами ваше тело. И вы сможете в безопасном пространстве игры переиграть этот сценарий.

Для кого игра:

• для тех, кто решил изменить свои отношения с едой;
• для тех, кто уже много чего испробовал, но так и не постройнел;
• для тех, кто желает изменений в своём образе;
• для тех, кто решил сменить образ жизни, ищет пути выхода из "жирного" тупика;
• для специалистов-психологов, работающих с проблемой нарушения пищевого поведения.

Наиболее частые запросы для входа в игру:

• "Как мне снизить вес?"
• "Как быть в гармонии со своим телом?"
• "Как достичь комфортного веса?"
• "Как мне начать питаться осознанно?"
• "Хочу перейти на интуитивное питание и не мучить себя диетами".
• "Хочу стать стройной".
• "Как выйти замуж?"
• "Как полюбить себя?"
• "Как изменить свою жизнь в лучшую сторону?"

В течение 4–5 часов игра позволит каждому игроку вступить во взаимодействие со своим телом и глубинами своей психики, позволит увидеть внутренние и внешние причины, влияющие на нарушение пищевого поведения.

В процессе игры вы сможете:

• понять, что влияет на набор веса, какие поведенческие модели этому способствуют;
• увидеть, почему наше тело не в диалоге с нашим разумом;
• найти ключ к снижению веса, апробировать новые стратегии;
• осознать, что гармония чувственного и физического возможна;
• осознать особенности своего "обмена веществ" и запустить чувственные, обменные процессы;
• начать трансформацию себя и запустить волну изменений в жизни;
• получить реальную терапевтическую помощь в решении проблем с весом;
• посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно именно вам.

Игра щедра на ресурсы! Она позволит открыть свой потенциал, свои "полезные ископаемые", которые так долго были в вас запрятаны. Подарком от игры в конце игрового процесса будет конкретный персональный план по осуществлению своей мечты. Осуществи свою мечту, играя!

"Территория XL" — игра о теле, чувствах, балансе, весе, потенциале, расширении, отношениях. Это игра, способная изменить твою жизнь!

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»