Тренинг
Терапевтическая группа "Я и ты" – 18 сентября 2023
1 125 ₽
Новосибирск
18 сентября 2023, 18:30
3 ч
88
0
0
Как доверять другим, если нет доверия к самому себе? К собственным чувствам, эмоциям и желаниям? Как построить близкие, глубокие отношения с людьми, когда утерян контакт с самим собой?
Эти важные вопросы чаще всего остаются без ответов. Мы продолжаем жить, не чувствуя и не понимая своих эмоций и потребностей, а потом удивляемся, почему не складывается личная жизнь, взаимоотношения с семьёй, друзьями и коллегами.
Самостоятельно изменить привычное положение вещей очень сложно. А вот с поддержкой опытного психолога и людей, испытывающих аналогичные трудности — вполне реально!
Чтобы у вас появилось такое мощное, поддерживающее окружение, в новом учебном сезоне мы запускаем терапевтическую группу "Я и ты"!
Цель группы — научиться слышать и понимать себя и других, выстраивать более эффективное и качественное общение, полнее проживать свои эмоции и чувства в соприкосновении с окружающими людьми.
Эта программа для тех, кто хочет:
- наладить контакт с самим собой, разобраться в собственных переживаниях, желаниях и ценностях;
- научиться озвучивать свои чувства и желания в общении с другими людьми;
- выстраивать доверительные, качественные отношения, не забывая о своих потребностях и целях;
- избавиться от сложностей в общении, преодолеть страх и неуверенность.
На занятиях у вас будет возможность поделиться собственными переживаниями с близкими по духу людьми — участниками группы. В поддерживающем окружении вы освоите различные практики на восстановление контакта с собой, выстраивание успешной коммуникации и снятие блоков в общении.
В итоге вы научитесь слышать и понимать себя и других людей и на этих опорах строить личную жизнь, профессиональную реализацию и заниматься саморазвитием.
Сколько стоит
Организационная информация
- 18 сентября 2023, 18:30
- 3 ч
- Новосибирск, Каменская, 74
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи

Патогенные матрицы первого года жизни
В первые годы жизни закладывается основа, фундамент всей человеческой личности, на основании которого раскрываются и развиваются его индивидуальные особенности, заложенные природой. В первый год жизни ребенок сильно уязвим и ему необходимо, чтобы...

Почему ребенок не хочет учиться?
В семьях, где просьбы к ребенку – всегда именно просьбы и сопровождаются словами «пожалуйста», «если тебе не трудно», «когда тебе будет удобно», «когда освободишься», «если ты не очень устал» и тому подобными, конфликтов и препирательств почти не...

Позиция жертвы: Как освободиться от духовного преследования
Людям, склонным к позиции жертвы, свойственно поведение, которое существенно влияет на их повседневную жизнь. Одним из основных признаков пребывания в роли жертвы является постоянное сосредоточение на собственных проблемах и жалость к себе, чтобы...

10 вещей, которые могут ввести нас в гипноз
Специалисты характеризуют транс как измененное состояниесознания. Однако последние исследования доказывают, что мы чащенаходимся в гипнотическом состоянии, чем в режиме бодрствования Гипноз - это состояние глубокой концентрации и расслабления, при...
Отзывы