Вернуться на главную

Вебинар

Терапевтическая группа поддержки "Своя опора"

онлайн

2 300 ₽

17 мая, 20:30

1 дн 2 ч

0

1919

1

0

Здравствуйте!

Почти два года назад я начала вести Группу Поддержки Своя Опора.

Основной идеей было помочь людям обрести внутреннюю Опору и Устойчивость в сложный период.

В период, когда внешние опоры все рушились. Каждый день вводились новые правила и условия. А также множество различных законов и ограничений. И нужно было гибко и быстро адаптироваться к этим новым меняющимся условиям.

Сейчас период повсеместной вынужденной самоизоляции и карантина пройден. И казалось бы пора завершить работу на группе.

Но сложные ситуации в нашей жизни всегда были, есть и будут. А значит имеет смысл продолжать работу по развитию Внутренней Опоры и Устойчивости. Тем более, что это способствует ощущению Уверенности, в котором мы нуждаемся. И я приглашаю вас принять участие в Группе Поддержки Своя Опора.

Приняв участие в группе вы сможете:

  • узнать, как поддерживать себя в сложные периоды жизни;
  • понять, как происходит заражение паникой;
  • увидеть, откуда идут страхи;
  • осознать, откуда идёт агрессия, лень, апатия, нежелание двигаться, бессмыслие что-либо делать;
  • разобраться, за счёт чего крепнет вирус, и как этого не допустить;
  • прочувствовать, из-за чего вам на самом деле внутренне плохо;
  • узнать, как удержать себя в устойчивости и бережно сохранить себя;
  • увидеть, как помочь себе и близким в этот сложный период;
  • понять, как не дать "мозгам поплыть";
  • освоить техники самопомощи;
  • задать и получить ответы на вопросы, которые вас волнуют;
  • начать лучше понимать, чувствовать и слышать себя, свои истинные желания и потребности;
  • ощутить уверенность, ясность, спокойствие, устойчивость.
Неуверенность в себе
Панические атаки
Конфликты
Публичные выступления
Страхи
Психология и психотерапия
Самопознание
Саморазвитие

Сколько стоит

1 встреча — 2300 руб.

Организационная информация

  • 17 мая, 20:30
  • 1 дн 2 ч

В сотрудничестве

Мероприятия специалистов

Работа с Родовыми Программами и Семейными Сценариями

0

Oнлайн

19 мая, 10:00

1 дн 4 ч

Курс "Природное дыхание"

0

Oфлайн

Москва

19 мая, 19:00

1 дн 2 ч

Смотрите также

Отзывы

Пока отзывов нет!