Ольга Алимова_50% по 23 марта
Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Горловка
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кривой Рог
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Сумы
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Аутентичное рисование
Войти
Войти через:  
Забыли?
Регистрация

Тренинги

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Вебинары и эфиры
  • Регулярные занятия
  • Записи онлайн-курсов

Специалисты

  • Тренинговые компании
    и организаторы
  • Все тренеры
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Услуги и объявления

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Начать работу с порталом
  • Реклама на портале. Прайс
  • Статистика портала
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↓
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 3
Смотрите также
Телесный тренинг "Свобода самовыражения". Интенсивная проработка горлового, челюстного блоков
Телесный тренинг "Свобода самовыражения". Интенсивная проработка горлового, челюстного блоков
Телесный тренинг "Свобода самовыражения". Интенсивная проработка горлового, челюстного блоков
Телесный тренинг "Свобода самовыражения". Интенсивная проработка горлового, челюстного блоков
Телесный тренинг "Свобода самовыражения". Интенсивная проработка горлового, челюстного блоков
Телесный тренинг "Свобода самовыражения". Интенсивная проработка горлового, челюстного блоков
Телесный тренинг "Свобода самовыражения". Интенсивная проработка горлового, челюстного блоков
Телесный тренинг "Свобода самовыражения". Интенсивная проработка горлового, челюстного блоков

Интересуются

Svetlana Lyalina
(Красноярск)

Новости

Весенняя акция: скидка 25%! 
Всех представительниц прекрасного пола — с Международным женским днём!Желаю вам…
Шаманский прогноз на март 2021 от Туи Самдан и Елены Москвичевой  
Друзья, пришла замечательная идея. В начале каждого месяца проводим онлайн-встречу…
В честь Дня защитника отечества объявляем скидочную акцию: 25% — всем на всё*! 
Доброго здоровья и хорошего настроения! В честь Дня защитника отечества объявляем…
Встречаем Бога Богатства с 11 на 12 февраля. Только раз в году! Ритуалы встречи 
Только раз в год! Зимой, в особенную дату и время, мы проводим замечательный ритуал…
Вниманию рекламодателей! Дарим сториз с анонсом вашего мероприятия до 31 января 2021 г. 
По многочисленным просьбам мы продлеваем акцию для всех, кто закажет любые услуги…
Все новости  RSS
Мы на YouTube
Мы в ВКонтакте

Расписание мероприятий →

Телесный тренинг "Свобода самовыражения". Интенсивная проработка горлового, челюстного блоков

722 просмотра
…состоялось 7 апреля (Сб) 2018, проходило с 11:00  |  4 часа  |  Красноярск  |  Татьяна Александровна Коледаева (Красноярск), Ольга Бородина (Красноярск)

Наши телесные зажимы и блоки — наши внутренние переживания… Тело как зеркало отображает наши основные эмоции и подсказывает в каком направлении предпринимать шаги… Блок — это выражение того, как некорректно человек решает свои проблемы.

Голос — это проявление внутренней силы человека. У кого-то он сильный и звучный, у кого-то несмелый и тихий. Голосовой блок — один из основных в нашем теле, тема горлового блока — это тема выражения, самовыражения и снять его — важная задача на пути личностного роста и развития. Ведь только так мы сможем по-настоящему реализоваться в мире:

  • Как часто вас не слышат?
  • У вас тихий невыразительный голос?
  • Как часто вы сдерживаете в себе злость, обиду, грусть, потому "точно не во время" и "нельзя" выражать свои чувства.
  • Как часто вы теряете голос в самые важные моменты жизни?
  • Как часто вам приходиться быть удобным для других, но несчастливым для себя?
  • И вы часто не уверены в себе?
  • Как часто вы позволяете себе, чтобы вами манипулировали другие и вы не можете дать отпор?
  • Как часто вам приходится доказывать своё мнение, прилагая много энергии, и всё безрезультатно?
  • Как часто вы снова "так глупо звучите" с важным для тебя человеком?

Если вы ответите: "Да/часто", хотя бы на один из приведённых ниже вопросов, значит не зря читаете данный текст и этот тренинг для вас, вашему голосу нужна свобода! Вашей жизни нужно новое дыхание!

С точки зрения телесно-ориентированной терапии всё наше тело условно делится на семь сегментов. И в каждом из этих семи сегментов притаились мышечные блоки.

Этот тренинг для того, чтобы участники научились в процессе личной и групповой терапии принимать своё тело и свои чувства, идущие через горло и челюсть, переживания, живущие в теле, управлять своими эмоциями и жить в ладу с собой, без борьбы, отвержения и отрицания, чтобы сердце и тело раскрылось.

Мышечный блок — это комбинация зажимов на мышцах, препятствующая протеканию свободной сексуальной энергии по телу. Эта энергия нужна нам вся целиком для жизни, но мы растеряли в своих блоках в теле.

Мышечный блок в горловом сегменте возникает из-за запрета, наложенного на естественную способность человека.

  • плакать;
  • громко кричать во весь голос;
  • гневаться;
  • обижаться.

Как правило этот блок не существует один, а идёт "в компании" с блоком на челюстном сегменте. Просто в силу индивидуальных особенностей у одних людей зажимы ярче выражены в мышцах челюсти, а у других, соответственно, в горле.

Запрет на крик и плач формируется (как нетрудно догадаться!) в самом раннем детстве. Запрет на гнев и выражение обиды — тогда же.

Если вы:

  • Испытываете серьёзные затруднения, чтобы хоть как-то выразить свои чувства — причём не только негативные. Зачастую сказать кому-то о своей любви или даже просто о симпатии такому человеку представляется почти невозможным.
  • Чувствуете напряжение в голосе и горле, при каких-то сильных эмоциональных реакциях комок подкатывает к горлу или появляется першение в горле.

Если у вас:

  • постоянно стиснутые челюсти, "ходящие желваки";
  • постоянное жевание, кусание, сосание и обгрызание разнообразных предметов;
  • постоянный невротический кашель, не обусловленный никакими инфекциями;
  • слишком тихий голос;
  • частое и непроизвольное сглатывание (результат ощущения "кома в горле").

И вы хотите:

  • Высвобождения энергии в горловом и челюстном сегментах;
  • Улучшения способности издавать свой природный настоящий голос;
  • Свободно самовыражаться: быть собой, перестать носить социальные маски;
  • Уметь корректно выражать через челюсть и тело свою злость.

То приглашаем вас на телесно-вокальный тренинг "Свободный истинный голос".

В программе интенсива

Участники в группе будут прорабатывать в парах блоки (горловой и челюстной) с помощью специальной техники по Вильгельму Райху, делиться своими переживаниями с партнёром и в кругу, освобождать свои ранее зажатые чувства. К каждому участнику — индивидуальный подход тренеров!

Работа с блоками будет корректно завершена индивидуальной практикой краткосрочной психотерапии — работа с образами и освобождение от тяжёлых, негармоничных телесных ощущений (ком в горле, нож в сердце и т.д.)

Почему важно проработать челюстной зажим?

Вы наконец сможете проявить и выпустить на волю все свои отрицательные чувства находящиеся под бронёй мышц челюсти. Избавитесь от вредных привычек: грызть все под ряд в том числе и ногти, сможете свободнее и чётче говорить. В вашей речи заметно убавится шипящих звуков. Ваши зубки скажут вам спасибо и будут целее значительно дольше.

Бесконечные простудные заболевания начнут обходить вас стороной.

По звучанию голоса можно определить, сколько в нас энергии, в каком мы жизненном тонусе, как относимся сами к себе.

С помощью голосовых практик можно изменить внутреннее состояние: найти баланс, неиспользуемые до этого ресурсы, успокоиться и отдохнуть, а также набраться сил и бодрости.

И даже оздоровиться — благодаря целительным вибрациям звука, голосовые практики издавна применялись для излечения от многих болезней, особенно голосового аппарата (горло, нос, бронхи, лёгкие).

После тренинга вы почувствуете, что:

  • голос изменился, стал богаче;
  • половина глупых и старых ограничений куда-то улетучилась;
  • то, что раньше вызывало страх, теперь не болезненно и не значимо;
  • люди будут гораздо охотнее к вам прислушиваться;
  • Вам станет проще объяснить и получить желаемое;
  • Вы сможете сказать: "Нет", даже самым близким людям и вы сможете смелее сказать: "Да", тем, кому ранее не могли.

Вы проживёте и пропустите через себя мощнейшие процессы — свои эмоции и давно забытые чувства, станете ближе сами к себе, свободнее в жизни и как результат счастливее!

Отзывы о тренинге:

  • Оля Хаецкая: "Техника вокала просто потрясающая, которую давал Дмитрий Пескунов на тренинге, — я эту технику искала (по Виктору Емельянову), сама кое-что изобретала, некоторые фишки у Сета Риггса (американский педагог вокала в позиции мягкой атаки) прорабатывала, а теперь на блюдечке у Димы можно освоить и применять! Дима спасибо огромное за любовь к вокалу и педагогике! Сильный красивый голос, рекомендую!!!Танюша, Олечка, спасибо за этот Клуб и эти эмоции, пережитые на горловом и челюстном блоке! Личная терапия в процессе тренинга помогла мне глубже понять мои скрытые чувства и осознания, а я и не знала, что моя голова так контролит и мониторит. Поплакала от Души и тело благодарно! Тело расслабленное и в тонусе, готовое к новым победам!".
  • Екатерина Алтухова: "Спасибо девочки вам всем! Я сегодня первый раз за 3 года приехала в то место, где похоронила свою собаку. Плакала так, как не могла в тот день, когда Её не стало. Может это по детски как-то, но я так сильно Её любила, что все эти годы отгоняла от себя мысли о ней и о том, что я так поступила в тот момент. Мне казалось, что я Её предаю. Сегодня я осознала, что так было поступить правильно. Плакала без кома в горле, плакала от души и с радостью. Вот правда всему своё время. Моя личная жизнь только начинается. Я без сожаления начинаю прощаться со всем, что мне не давало покоя:) благодарю девочки вас всех ещё раз за эти изменения!".
  • Катя Каткова: "Мои жизненные позиции поменялись, я это начинаю видеть. И я пока не знаю, благо мне это приносит или наоборот, но действую я иначе. Может мне кажется что это плохо, потому что это выход из зоны комфорта, не знаю. Но я сегодня впервые смогла испытать смирение от неприятной мне ситуации. Первый раз в жизни я не стала умолять и просить, паниковать. Как-то и так уже много написала, но хочется поделиться. Я смогла открыто без ужимок показать свои чувства и дать выбор человеку самому решать, что с этим делать, а не давить на жалость, просить и тд. Наверное, научилась делать свои 10 шагов навстречу из разделяющих 20 и смиренно ждать взрослого и осознанного решения в ответ. Я взрослею благодаря занятиям телесно-ориентированной терапии, благодарю вас".

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»

Расскажите друзьям
0
0
0

Организационная информация

Дата начала и продолжительность
7 апреля 2018, суббота с 11:00 до 15:00.
Даты проведения в прошлом
14 сентября 2019, 4 часа (Красноярск)
9 марта 2019, 4 часа (Красноярск)
27 октября 2018, 4 часа (Красноярск)
15 апреля 2018, 4 часа (Красноярск)
Тренеры
Татьяна Александровна Коледаева Татьяна Александровна Коледаева (Красноярск) 
немедицинский психотерапевт, сертифицированный коуч, директор обучающего центра "Знать".
Ольга Бородина Ольга Бородина (Красноярск) 
немедицинский психотерапевт, играпрактик, специалист по интегральному нейропрограммированию.
Организатор
Тренинг-центр "Знать" Тренинг-центр "Знать" (Красноярск) .
Место проведения
Россия,
Красноярск, Соревнования, 25, оф. 2
Высокий серый дом напротив иподрома и Вход в Знать с правого торца дома, по рыжим стрелочкам указателям, если стоять спиной к Енисею, со двора, где детская площадка крайнее правое крыльцо, белая дверь,2 этаж.
Стоимость тренинга
2500 руб.
для посещающих телесный клуб в центре "Знать"
250 руб.Итого:25002250 руб.
Дополнительная информация
На занятие нужно взять с тобой удобную спортивную одежду, в которую сможете переодеться и еду на перекус. Предварительная запись обязательна по телефону организаторов!
Некорректная информация?
  Запишите меня на следующий тренинг/семинар!
Имя: *
Телефон:
Email: *
Комментарий: 

показать другие цифры
 
 Задать вопрос организатору

Контактная информация

Телефоны
Не могу дозвониться Перезвоните мне сами!

+7 923…
+7 913…
посмотреть телефоны  
E-mail
Отправить письмо.
Будем признательны вам, если при обращении в данную организацию, вы упомянете о том, что нашли информацию на сайте "Самопознание.ру". Спасибо!

Оценки и отзывы

свернуть ↑
Насколько тренер профессионален в данной области
Насколько интересен процесс обучения
Насколько хорошо было организовано мероприятие
Соответствие программы мероприятия заявленным целям
Практическая ценность полученных знаний
Буду ли я рекомендовать посетить данное мероприятие
другим людям
Итоговая оценка
3 отзыва
Юлия (гость) написала 8 ноября 20178 ноября 2017

Способность выражать свои мысли уверенно, чётко и убедительно — абсолютная необходимость в современном мире, но как часто человек блокирует и ограничивает себя в этом по внутренним, не ясным ему самому причинам. Данный тренинг — прекрасная возможность раскрыться, услышать себя и начать говорить!

Не… Читать дальше 

SvetlanaLazareva (гость) написал(а) 22 мая 201722 мая 2017

Очень нужный и полезный тренинг. Самое главное, что я почувствовала, это моя уверенность — уверенность в словах, в действиях, в выражении своих чувств. Девочки, вы-молодцы, вы — умницы, вы делаете большое дело, вы помогаете вернуть Себя Себе, почувствовать свою уверенность и силу! Благодарю!!! Показать критерии оценки 

artymiss оценил(а) 8 мая 20178 мая 2017

Показать критерии оценки 

Добавить отзыв  

Направления и другое

Направления
 Телесно-ориентированная психотерапия,   Голосовая терапия.
Рубрики
Психология и терапия;
Тело и здоровье;
Творчество и искусство.

Комментарии и вопросы

  • ВКонтакте
  • FaceBook
  • От посетителей портала0

МЕГА события  ↑

05.03.2021 Первая в России программа профессионального обучения Трансперсональной Регрессионной Терапии! 
11.04.2021 Фестиваль здоровья и телесных практик Alfa Zozh (Нижний Новгород) 
Все МЕГА-события
МИП по 9/06/2021
Екатерина Корнилова Нск

Регулярные занятия

Профессиональный курс "Обучение гипнозу"
 
Все регулярные занятия

Услуги  ↑

Системный подход в психологическом консультировании Инессы Боровской 
Индивидуальные консультации психолога. Трансформационные игры 
Индивидуальные консультации практического психолога 
Аромапсихотерапевтический массаж ВитаФлекс 
Индивидуальная online-расстановка с Любовь Туловская 
Изготовление персональных амулетов, талисманов, оберегов, мандал 
Помощь психолога 
Сессия Розен-метода — работа с телом по методу Мэрион Розен 
Магазин "Артефакты" 
Расстановки и телесная терапия по разным темам: деньги, дети, дом, здоровье, отношения, бизнес, карьера. Живые встречи и онлайн 
Гипнолог. Психолог. 3–5 занятий до конкретного результата 
Очно и Онлайн Расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Индивидуальные консультации психолога. Семейная терапия. Коучинг 
Психотерапевт, парапсихолог. Решение трудных и необъяснимых случаев 
Маг Игларион: решение проблем с помощью магии 
Трансформационная коучинг сессия 
Ясновидящая и экстрасенс. Артур и Каролина Микаберидзе. Консультации, помощь, обучение 
Комплект трансформационной психологической игры "Вселенная Любви" для коммерческого использования 
Индивидуальные шаманские прогнозы на 2021 год от Айданы и Туи 
Все услуги

Популярные статьи

Личные границы 
Не могу сказать "нет". Постоянное откладывание дел до "волшебного пинка". Эмоциональная…
Про телесную осознанность и привычку напрягаться 
Многие люди, особенно последнее время, чувствуют, что живут в напряжении. А часто…
Мифы и легенды в повседневной жизни 
В последнее время всё чаще стала отслеживать, как люди яростно защищают свою "правоту"…
Психологический комфорт и профессиональное обучение — главные темы тренингов в 2021 г. Результаты опроса посетителей портала "Самопознание.ру" 
Новогодние салюты отгремели, праздничные салаты съедены, желания под бой курантов…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru
18+
  • О проекте
  • Реклама на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2021
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Заполните форму и вам обязательно перезвонят.

Ваше имя
Ваш телефон *
Ваш вопрос
(необязательное поле)

показать другие цифры
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта

samopoznanie.ru/trainings/telesno-vokalnyy_trening_svobodnyy_istinnyy_golos_intensivna/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?

Заполните форму и с Вами обязательно свяжутся.

Ваше имя
Ваш телефон *
или Ваш e-mail
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры