Танцевально-релаксационный мастер-класс "Разговор с телом". Интуитивный танец и Тибетские чаши – 28 ноября 2020

"Разговор с телом" — это:

• Танец-погружение, когда ты чувствуешь глубокую связь с собой и настоящим моментом.
• Танец-пробуждение, когда твоё тело начинает вибрировать в такт музыке и наполняться энергией.
• Танец-самовыражение, когда ты начинаешь вспоминать свою чувственность, сексуальность и женственность.
• Танец-освобождение, когда ты позволяешь себе "выйти" из потока мыслей и вернуться к живости, спонтанности и радости свободы.
• Исцеляющая релаксация под космические звуки тибетских поющих чаш.

Для участия в мастер-классе не требуется танцевальный опыт или физическая подготовка.

Только желание получить опыт общения с собой и своим телом, желание прикоснуться к интуитивной части своего Я.

По возможности мы танцуем босиком, в удобной одежде, позволяющей двигаться легко и свободно.

Наш мастер-класс длится 2 часа и включает:

• Практику сканирования тела.
• Танец-импровизацию.
• Глубокую релаксацию под звуки поющих чаш.
• Женский чайный круг, где мы делимся своими эмоциями от практик.