Вернуться на главную

Тренинг

Йога танца по системе "Ямуна" – 7 февраля 2024

офлайн

600 ₽

Новосибирск

7 февраля 2024

0

83

0

0

Приглашаем вас на знакомство со своим телом через танцевальные техники.

Вы активная, занятая женщина, на всё времени не хватает, а так хочется научиться танцевать, быть в хорошей физической форме и иметь время на избавление, от накопившегося стресса? Тогда йога танца по системе "Ямуна" — это то, что должно вам понравиться.

Ситема "Ямуна" основана на базовых движениях восточного танца (и не только), упражнениях из курса соматики и дыхательных практиках из йоги.

Сплав данных телесных практик позволит:

  • научиться замедляться (для сканирования своего тела и дыхания), что, в свою очередь, поможет избавиться от телесных блоков, мешающих красиво двигаться как в танце, так и в обычной жизни;

  • быть грациозной, женственной и гибкой, как телом так и характером;
  • усилить свою энергетику;
  • быстро осваивать любые танцевальные направления и различные телесные практики;
  • уметь танцевать не только постановки, но и импровизировать под любую музыку, используя танец для наслаждения и оздоровления;
  • уметь быстро входить в тета-состояние для снятия стресса или достижения любых целей, поставленных во время исполнения трансового танца.
Психология и психотерапияФизическая активностьКультурное развитие

Сколько стоит

Разовое занятие — 600 рублей, стоимость четырёх занятий — 2400 рублей, стоимость 8-ми — 4500.

Организационная информация

  • 7 февраля 2024
  • Новосибирск, ПроспектДимитрова, 7, 601

Специалисты

Статьи специалистов

Кому подойдут занятия по системе "Ямуна"

0

Аватар специалиста Алёна Плетнёва

Алёна Плетнёва

Кому подойдут занятия по системе "Ямуна"

Говорят: "У кого что болит, тот о том и говорит" . Это я к тому, что несколько лет назад не поверила бы людям, если бы они рассказали, что, ты, мол, будешь легко выступать на концертах под музыку, которую никогда не слышала, и тебе будет без...

Читать далее

Рекомендуемые мероприятия

Телесный клуб "Интелесно"

0

Аватар специалиста Татьяна Баева

Татьяна Баева

Oнлайн

Рекомендуемые статьи

Жертва внутри: почему мы спасаем других

0

Аватар специалиста Елена Иванова

Елена Иванова

Жертва внутри: почему мы спасаем других

Бывает так, что в детстве человек проживает беспомощность, например:– Младенец кричит, а к нему никто не подходит. – Потребности, просьбы, желания ребенка не учитываются. “Обойдешься”, “Хотеть не вредно”. – Ребенку не помогают тогда, когда это на...

Читать далее
Как пережить расставание

0

Аватар специалиста Анна Савина

Анна Савина

Как пережить расставание

Сколько слов сказано, сколько песен и стихотворений сложено, сколько картин, музыки, повестей и романов написано, сколько фильмов снято, сколько спектаклей поставлено, сколько статей написано психологами всех направлений на тему расставания! И все...

Читать далее
Выгоды групповой терапии перед индивидуальной

5.0

Аватар специалиста Олеся Маркова

Олеся Маркова

Выгоды групповой терапии перед индивидуальной

Человек в группе очень быстро обнаруживает свой стиль отношений с людьми. И от чего у него там возникают проблемы. В индивидуальной терапии клиент рассказывает нам только СВОЮ картинку происходящего. Например: «Я всё для других делаю, всегда...

Читать далее
Энергия марта 2024: Освободитесь от гнетущего наследия прошлого и вступите в новый год с новыми возможностями!

5.0

Аватар специалиста Иван Птушкин

Иван Птушкин

Энергия марта 2024: Освободитесь от гнетущего наследия прошлого и вступите в новый год с новыми возможностями!

Дорогие друзья, В рассылке этого месяца мы исследуем, как мы можем использовать вдохновляющую, творческую энергию Рыб, чтобы помочь себе заглянуть за пределы старых коллективных шаблонов, которые мы накопили за многие жизни, проведенные в...

Читать далее

Отзывы

Пока отзывов нет!