Тренинг
Йога танца по системе "Ямуна" – 7 февраля 2024
600 ₽
Новосибирск
7 февраля 2024
83
0
0
Приглашаем вас на знакомство со своим телом через танцевальные техники.
Вы активная, занятая женщина, на всё времени не хватает, а так хочется научиться танцевать, быть в хорошей физической форме и иметь время на избавление, от накопившегося стресса? Тогда йога танца по системе "Ямуна" — это то, что должно вам понравиться.
Ситема "Ямуна" основана на базовых движениях восточного танца (и не только), упражнениях из курса соматики и дыхательных практиках из йоги.
Сплав данных телесных практик позволит:
- научиться замедляться (для сканирования своего тела и дыхания), что, в свою очередь, поможет избавиться от телесных блоков, мешающих красиво двигаться как в танце, так и в обычной жизни;
- быть грациозной, женственной и гибкой, как телом так и характером;
- усилить свою энергетику;
- быстро осваивать любые танцевальные направления и различные телесные практики;
- уметь танцевать не только постановки, но и импровизировать под любую музыку, используя танец для наслаждения и оздоровления;
- уметь быстро входить в тета-состояние для снятия стресса или достижения любых целей, поставленных во время исполнения трансового танца.
Сколько стоит
Организационная информация
- 7 февраля 2024
- Новосибирск, ПроспектДимитрова, 7, 601
Специалисты
Статьи специалистов

Кому подойдут занятия по системе "Ямуна"
Говорят: "У кого что болит, тот о том и говорит" . Это я к тому, что несколько лет назад не поверила бы людям, если бы они рассказали, что, ты, мол, будешь легко выступать на концертах под музыку, которую никогда не слышала, и тебе будет без...
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи

Жертва внутри: почему мы спасаем других
Бывает так, что в детстве человек проживает беспомощность, например:– Младенец кричит, а к нему никто не подходит. – Потребности, просьбы, желания ребенка не учитываются. “Обойдешься”, “Хотеть не вредно”. – Ребенку не помогают тогда, когда это на...

Сколько слов сказано, сколько песен и стихотворений сложено, сколько картин, музыки, повестей и романов написано, сколько фильмов снято, сколько спектаклей поставлено, сколько статей написано психологами всех направлений на тему расставания! И все...

Выгоды групповой терапии перед индивидуальной
Человек в группе очень быстро обнаруживает свой стиль отношений с людьми. И от чего у него там возникают проблемы. В индивидуальной терапии клиент рассказывает нам только СВОЮ картинку происходящего. Например: «Я всё для других делаю, всегда...
Отзывы