Вернуться на главную

Тренинг

Тренинг "Свободное дыхание "Пробуждение" с Ириной Лукьяновой в Краснодаре

офлайн

3 000 ₽

Краснодар

19 декабря 2020, 11:00

1 дн

0

0

0

0

Свободное дыхание "Пробуждение" с Ириной Лукьяновой

Практика осознанного дыхания, покоя, тишины и уравновешивания внутреннего состояния, которая раскрывает в нас способность слышать и чувствовать себя на сверхтонких тонах. Пробуждает доброту, энергию воли и радости. Раскрывает энергетические ресурсы.

Разум и дыхание — это король и королева нашего сознания, две важнейшие функции организма. От правильного дыхания зависят все остальные наши функции и сама наша жизнь. Ум и дыхание — вот что управляет человеческим сознанием. Это два самых важных вида человеческой деятельности. Чтобы остановить то или другое, требуются заметные усилия и концентрация. Это деятельность, которая продолжается изо дня в день, по 24 часа в сутки — осознанно или неосознанно.

Дыхание даёт силу уму. Дыхание есть источник всей нашей силы в физической вселенной. Стоит человеку прекратить дышать больше чем на несколько минут, если только он не мастер йоги, наступит физическая смерть. Простой акт дыхания — величайший целитель для физического тела. Большую часть лечения в этом мире производит дыхание. Дыхание столь просто и столь очевидно, что никто не замечает его невероятной силы.

Зачем дышать осознанно? Зачем вообще дышать? Для того, чтобы стать здоровыми и счастливыми. У большинства людей дыхание сковано. Но почему?

Все негативные переживания, которые мы испытывали, сковывают нашу способность к дыханию, накапливаются в негативных чувствах и мыслях, наносят вред нашей природной дыхательной способности.

Само по себе рождение и период младенчества оказываются достаточно травмирующим временем для всех людей.

С помощью системы пробуждения можно вспомнить своё рождение и негативные переживания детства, а в процессе занятий изменить их влияние на восприятие сегодняшнего дня. Осознанное дыхание стимулирует воспоминания о первом вдохе и освобождает дыхательный механизм от родовой травмы.

Когда вы проделаете несколько полных энергетических циклов, вы поймёте, что означает учиться дышать. Это нельзя выразить словами. Когда вы почувствуете это, слова будут не нужны.

Вы заметите удивительное явление, вызываемое самим дыханием — будто в ваше тело вливается чудесная сила, которая больше вас самих…

Умение владеть дыханием — лёгкий путь научиться владеть собой. Это умение уже показало себя, как эффективный метод решения подростковых проблем с наркотиками.

Осознанное связное дыхание даёт возможность учителям и ученикам расслабиться и получать удовольствие от учебного процесса. Оно позволяет людям избавиться от беспокойных эмоций и мыслей.

На занятиях вы сможете найти ключ к решению ваших проблем и улучшению жизни, а также освоить дыхательные упражнения для каждого дня, позволяющие жить полноценно, легко, радостно и в добром здравии. Пройдя сеансы полных энергетических циклов, вы испытаете ощущения покоя, расслабленности и прилив энергии одновременно. Это прекрасное переживание!

Осознанное дыхание и самонаблюдение делают человека самодостаточным, смелым, радостным и счастливым; учат пребывать в настоящем моменте и распространять свои радостные состояния на окружающий мир.

Психология и психотерапия
Восточные практики
Самопознание

Сколько стоит

Организационная информация

  • 19 декабря 2020, 11:00
  • 1 дн
  • Краснодар

В сотрудничестве

Смотрите также

Шаманы Алтая

0

Oфлайн

село Акташ

Отзывы

Пока отзывов нет!