Слушай тело. Мастерская телесно-ориентированной работы

Интересуются

Solnce777 (Анастасия Русакова)
(Волгоград)

Новости

Вниманию рекламодателей! Скидка до 20% на все* рекламные услуги "Самопознание.ру" Москва в честь Международного дня йоги! 
21 июня (как всегда, в день летнего солнцестояния) во всём мире отмечается Международный…
Благотворительный 6-й музыкальный фестиваль Mantra 11 июня 
5 часов. 9 коллективов. 40+ музыкантов. Более 50 песен и мантр. Мантра Фестиваль…
Скидка до 20% на все* рекламные услуги "Самопознание.ру" Москва в честь Всемирного дня медитации! 
Доброго здоровья и хорошего настроения!Вы, вероятно, знаете: 21 мая — Всемирный…
Учёные нашли самый простой способ снизить уровень тревожности и стать энергичнее 
Учёные из Рурского университета в Бохуме (Германия) под руководством доктора Джулии…
Апрельская скидка до 20% на все* рекламные услуги "Самопознание.ру" Москва! 
Наша апрельская акция — скидка до 20% на все* рекламные услуги "Самопознание.ру…
Все новости  RSS
Мы на YouTube
Мы в ВКонтакте

Расписание мероприятий →

Слушай тело. Мастерская телесно-ориентированной работы

1338 просмотров
…состоялось 23 марта (Пн) 2020, проходило с 19:00  |  2 ч  |  Волгоград  |  Анастасия Гончарова (Волгоград)

Организационная информация

Дата начала и продолжительность
Даты проведения в прошлом
18 июня 2022, 2 ч (Волгоград)
5 июня 2022, 2 ч (Волгоград)
14 мая 2022, 2 ч (Волгоград)
1 мая 2022, 2 ч (Волгоград)
24 апреля 2022, 2 ч (Волгоград)
…
Даты проведения в будущем
7 августа 2022, 2 ч (Волгоград)
Тренер
Анастасия Гончарова Анастасия Гончарова (Волгоград) 
Я психолог и гештальт-терапевт, танце-двигательный практик. В своей работе много внимания уделяю телесно-ориентированной работе. Танце-двигательная терапия и спонтанное движение — моя любовь. Я верю в мудрость тела!
Свои мастерские я представляю на психологических конференциях, фестивалях телесно-ориентированной психотерапии российского и международного уровня.
Место проведения
Россия, Волгоград, Канунникова, 6/1.
Стоимость тренинга
400 руб.
Некорректная информация?

Статьи по теме свернуть ↑

Дыхание. Вдох-выдох. Осознанное дыхание как помощь в момент стресса 

Анастасия Гончарова

Сделайте вдох и выдох, обратите внимание на своё дыхание.
Так, будто есть только вдох и выдох. Только ты и вдох-выдох.
И через это существует весь мир.
Важный момент при этом — глаза открыты.
Вдох и выдох — достаточные, ровно столько воздуха, сколько сейчас хочется вдохнуть. Не заставляя дышать… Читать дальше
89
Комментарии
0

Оценки и отзывы

свернуть ↑
Насколько тренер профессионален в данной области
Насколько интересен процесс обучения
Насколько хорошо было организовано мероприятие
Соответствие программы мероприятия заявленным целям
Практическая ценность полученных знаний
Буду ли я рекомендовать посетить данное мероприятие
другим людям
Итоговая оценка
6 отзывов
написала 22 июля 2019

Пришла на занятие болела голова и шея, по окончании занятия как рукой сняло, головной боли как не бывало! Для меня результат. Впервые с таким встречаюсь. Очень интересно.
Удалось расслабиться и отпустить мысли. Радостно стало после занятия)
Буду приходить) Благодарю, Анастасия! Показать критерии оценки 

Анастасия Гончарова написала 11 августа 2019 в 14:05  официальный ответ

Благодарю ответно:) за внимание к своему телу и доверие мне.
Рада, что результат есть.
Приходите ещё на мастерские, тело любит внимание, а результаты ощутимые, вы теперь знаете это на своём опыте.

написала 18 апреля 2019

Спасибо за мастерскую в Белгороде!
Давно мечтала познакомиться поближе с таким направлением, как танце-двигательная терапия. И вот Вселенная меня услышала, даже ехать никуда не пришлось!)) На ассамблее я смогла побывать на мастер-классе "Тело эмоций" замечательной Анастасии Гончаровой! Меня ещё больше… Читать дальше 

Анастасия Гончарова написала 21 апреля 2019 в 09:12  официальный ответ

Спасибо за тёплые слова! Рада быть полезной!

И рада знакомству в живую) До встречи!

написала 24 марта 2019

Недавно побывала на мастерской Анастасии "Слушая тело" в Санкт-Петербурге. И это восторг!!! На самом деле, я вышла в эмоциях, окрылённая, позитивная, в отличном настроении и с большим количеством энергии (которая будто только и прибывала во всем процессе занятия). Могу сказать, что я человек, часто… Читать дальше 

Анастасия Гончарова написала 21 апреля 2019 в 09:15  официальный ответ

Рада быть полезной:) читаю твои слова с благодарностью, так внимательно и осознанно, спасибо Алена! Пусть на пользу тебе!

Уже скоро увидимся на мастерской в Петербурге

написала 17 марта 2019

Благодарю за мастерскую в Петербурге!
Друзья порекомендовали и я поняла, что не зря ждала и пришла.
Удалось сбросить напряжение, и то какая Настя внимательная, то как точно словами направляет, с одной стороны не даёт убежать и спрятаться, с другой стороны очень заботлива и поддерживает.
Тело стало свободнее и много новых мыслей. Как обновление.
Жду ваших приездов ещё. Показать критерии оценки 

Анастасия Гончарова написала 21 апреля 2019 в 09:15  официальный ответ

Благодарю, Раиса!:)

Тело мудрое;)

написала 26 октября 2018

Побывала на необычном для меня мастер классе у Анастасии. А именно практика по танце-двигательной терапии. Обстановка, которую создаёт Настя, сама располагала к эффективной работе, если это можно назвать работой. Лично я пришла с целью научиться уходить от шаблонных движений. Хореографы меня поймут… Читать дальше 

Анастасия Гончарова написала 23 апреля 2019 в 08:14  официальный ответ

Настя, спасибо за такой подробный и откровенный отклик! Радуюсь тому, что мои мастерские помогают тебе импровизировать в танце и стать тебе свободнее:) и свободнее ты становишься не только в танце, а и в жизни — это мне очень заметно!:)

Направления и другое

Направления
 Телесно-ориентированная психотерапия,   Телесные практики,   Гештальт-терапия,   Танцевально-двигательная терапия,   Интегративная психология и психотерапия,   Самопознание,   Арт-терапия.
Консультации и услуги
 Личные консультации (Волгоград).
Рубрики
Сознание и ум;
Психология и терапия;
Тело и здоровье.

Комментарии и вопросы