Олеся Шумкова
Здоровье
Радость, красота
Энергия, заряд бодрости, тонус
Славянская женская гимнастика. Начальный уровень
Славянская женская гимнастика. Начальный уровень
Славянская женская гимнастика. Начальный уровень
Славянская женская гимнастика. Начальный уровень

Новости

С 10 по 13 декабря акция для рекламодателей "1+1=3"!" 
Уважаемые тренеры, психологи, организаторы семинаров!Сообщаем о запуске акции "1+1=3…
28–29 ноября для рекламодателей скидка 25%! У нас Белая пятница! 
Уважаемые коллеги, дорогие друзья! Мы на портале "Самопознание.ру" занимаемся честной…
Акция для рекламодатейлей "Всё по 999 рублей!" 
Доброго дня и хорошего настроения!Только 3 дня новая акция "Всё по 999 рублей"!Только…
Фестиваль, где правят эмоции "Полный писец" 
Саморазвитие — это, конечно, всегда важно. Есть только одна проблема: большинству…
Порталу "Самопознание.ру" 15 лет! 
В жизни всё наполнено смыслом. Каждое событие, действие, мысль, символ… Большое…
Все новости  RSS
Мы на YouTube
Мы в ВКонтакте

Расписание мероприятий →

Славянская женская гимнастика. Начальный уровень. Начальный уровень

2701 просмотрдля женщин
…состоялось 30 ноября (Сб) 2019, проходило с 17:00  |  1 час  |  Новосибирск  |  Олеся Шумкова (Новосибирск)

Дорогие женщины, у нас идут занятия по славянской женской гимнастике!

Чем вам будет полезна эта практика? При регулярных занятиях женщины:

  • Корректируют и балансируют свой гормональный фон — гармонизируют своё эмоциональное состояние — появляется психическая устойчивость, игривость, искренность в общении, блеск в глазах, открывается сердце и жизнь наполняется радостью.
  • Правят тело — развивается гибкость и сила, статная осанка, вытягивается позвоночник, разрабатываются суставы, стопы, корректируется плоскостопие, оздоравливаются и подтягиваются внутренние органы, формы тела принимают красивые женские очертания — становятся более округлыми, появляются прогибы (в нужных местах ), черты лица становятся более мягкими и женственными (так работают гормоны).
  • Обретают ясность мысли и собственное видение — развивается уверенность в себе, появляются чёткие ясные цели, решаются самые сложные жизненные задачи самым комфортным и безопасным способом (при правильном настрое и выполнении), приходит помощь от нужных и важных людей.
  • Восполняют свой энергетический запас — появляются силы и желание на быт, отношения, детей, мужчину, собственное творчество или любимое дело, друзей и на всё, что требуется для личного женского счастья!

Возраст, подготовка, различные заболевания имеют значение и не являются противопоказанием. У меня к каждой женщине индивидуальный подход и персональные рекомендации, если требуются таковые.

Добро пожаловать! Присоединяйтесь к нам!

Организационная информация

Дата начала и продолжительность
Даты проведения в прошлом
7 декабря 2019, 1 час (Новосибирск)
23 ноября 2019, 1 час (Новосибирск)
16 ноября 2019, 1 час (Новосибирск)
13 ноября 2019, 1 час (Новосибирск)
10 ноября 2019, 1 час (Новосибирск)
…
Даты проведения в будущем
14 декабря 2019, 1 час (Новосибирск)
Тренер
Олеся Шумкова Олеся Шумкова (Новосибирск) 
Профессиональный практический психолог, телесно-ориентированный психотерапевт. Опыт ведения женских групп с 2010 г. Обучение славянской гимнастике — 2009–2011 гг. Ведение групп по обучению других женщин данной практике — с 2013 г.
Направления работы: женская самореализация, детско-родительские отношения, гармонизация эмоционального состояния, здоровое и живое тело, счастливая душа, радость жизни, любовь к себе и к другим, взращивание самоценности, развитие женского/мужского характера.
Формы работы: индивидуальная гештальт-терапия, телесно-ориентированная психотерапия (ТОП), Skype-консультации онлайн. Женские терапевтические группы.
Методы работы: гештальт-терапия, ТОП, МАК — метафорические ассоциативные карты, игровая терапия, бодинамика, славянские практики, медитация.
Место проведения
Россия,
Новосибирск, Димитрова, 7
От ост. "ЦУМ" пешком 5 минут, от ст. м. "Площадь Ленина" — 10 минут, от ст. м. "Площадь Гарина-Михайловского" (ж/д вокзал) — 15 минут.
Стоимость тренинга
Одно занятие по абонементу — 500 руб.
Абонемент на 4 занятия — 2 000 руб.
Скидки
Для клиенток, которые приходят ко мне на индивидуальную/семейную ТОП — скидка 20% на покупку абонемента в течение месяца после консультации: стоимость на 8 занятий — 2 560 руб., на 4 занятия — 1 600 руб.
Дополнительная информация
С собой необходимо взять сменную лёгкую одежду. Вода и чай есть в центре.
Некорректная информация?
  Запишите меня на следующий тренинг/семинар!
Имя: *
Телефон: *
или email:
Комментарий: 

показать другие цифры
 

Контактная информация

Телефон
Не могу дозвониться Перезвоните мне сами!
+7 913…
посмотреть телефон  
Skype
Oles_888.
Будем признательны вам, если при обращении в данную организацию, вы упомянете о том, что нашли информацию на сайте "Самопознание.ру". Спасибо!

Фотоальбомы

Славянская женская гимнастика

Статьи по теме свернуть ↑

Настрой в славянской женской гимнастике. Работа с запросом 

Олеся Шумкова

Во время занятий кроме выполнения красивых, эффективных и пластичных упражнений мы работаем с нашим внутренним настроем, который по своей структуре отражает ментальную, эмоциональную и энергетическую составляющую запроса — желания женщины.

Работа с мышлением, убеждениями и ожиданиями (ментальная составляющая)… Читать дальше

0
Комментарии
0

Как ребёнок понимает, что его любят и ценят? 

Олеся Шумкова

Многие родители и педагоги даже не догадываются о том, что мир глазами ребёнка отличается от того, что они воспринимают сами. Взрослые порой абсолютно уверены в том, что если они любят детей, то те чувствуют это "автоматически". Однако проявлять любовь на самом деле умеет и готов не каждый.

Я часто… Читать дальше
3
Комментарии
0

Оценки и отзывы

свернуть ↑
Насколько тренер профессионален в данной области
Насколько интересен процесс обучения
Насколько хорошо было организовано мероприятие
Соответствие программы мероприятия заявленным целям
Практическая ценность полученных знаний
Буду ли я рекомендовать посетить данное мероприятие
другим людям
Итоговая оценка
5 отзывов
написала 11 июня 2019
Большое спасибо Олесе за индивидуальный подход, отличное какчество проводимых занятий и атмосферу.. Показать критерии оценки 
написала 11 июня 2019

Занятия славянской гимнастикой-это время для себя, это познание себя и знания вокруг себя. Встреча с девочками и чудесной Олесей всегда маленький праздник!)))Но самое главное, что после занятия есть полная уверенность в реализации задуманного, т.к. на это есть силы и энергия. Олеся-замечательный тренер!Родственная… Читать дальше 

написала 10 июня 2019
До этого курса я ничего о не знала о славянской женской гимнастике. Мне было любопытно. Ожидания мои оправдались, я очень довольна занятиями с Олесей. Мне они помогают быть более осознанной в своих желаниях, запросах и в любой деятельности. Выпрямилась спина, стала легче походка. Больше внимания стала… Читать дальше 
написала 10 июня 2019
Хожу к Олесе на славянскую гимнастику около 4 месяцев, очень эмоционально наполненные и интересные занятия. Упражнения помогают раскрыть женственность, осознанность желаний, гибкость тела и многое другое. Олеся чутко и внимательно относится к каждой девушке, занятия проходят в тёплой, душевной обстановке!!! Огромное ей спасибо!!!С удовольствием буду продолжать ходить!!! Показать критерии оценки 
написала 10 июня 2019

Очень нравится, так позитивно проходят занятия, а главное, с пользой! Показать критерии оценки 

Смотрите также

Направления
 Телесно-ориентированная психотерапия,   Телесные практики,   Женские практики,   Славянские практики,   Медитация,   Шаманизм,   Энергетические практики.
Мероприятия
 Женская группа "Возвращение ценности себя",   Славянская женская гимнастика. Начальный уровень.
Услуги и объявления
 ТОП — телесно-ориентированная психотерапия под ваш запрос (Новосибирск),   Супружеская телесно-ориентированная психотерапия (ТОП) (Новосибирск),   Семейная консультация по вопросам детско-родительских отношений (Новосибирск),   Славянская женская гимнастика. Поддерживающее занятие (Новосибирск),   Славянская женская гимнастика. Индивидуальное обучение (Новосибирск),   Сессии по исследованию отношений с деньгами! (Новосибирск),   Индивидуальная психотерапия для взрослого (Новосибирск).
Рубрики
Мужчина и женщина;
Психология и терапия;
Тело и здоровье.

Комментарии и вопросы