Тренинг
День медитаций в Клубе Игровых Тренингов Анны Кай и online "Сердечная медитация Атиши" – 3 января 2021
300 ₽
Екатеринбург
3 января 2021, 10:00
1 ч
0
0
0
Эта медитация Ошо основана на небольшом фрагменте из наследия Атиши, основателя тибетского буддизма.
В ней вы позволяете всем страданиям — вашим и всех живых существ на Земле — со вдохом войти в ваше сердце.
Сердце может творить чудеса, оно моментально трансформирует энергию.
Вы выпиваете горе, и оно трансформируется в блаженство. Затем, на выдохе вы изливаете это блаженство в бытие.
У этой медитации нет чёткого формата. Тот формат, который предлагается здесь, хорошо подходит для начала практики. Позже вы можете адаптировать его по своему желанию. Медитацию можно выполнять под музыку, специально созданную для неё. Музыка сигнализирует о переходе от одной стадии к другой и энергетически поддерживает процесс.
Атиша говорит: начните становиться сострадательными.
Это метод сострадания: выпейте все несчастье, и вылейте все благословения.
И вы удивитесь, если вы делаете это. В тот момент, когда вы вбираете все несчастья мира в себя, они перестают быть несчастьями. Сердце мгновенно трансформирует энергию. Сердце — трансформирующая сила: выпейте несчастье, и оно трансформируется в блаженство… затем вылейте его.
Когда вы узнаете, что ваше сердце может делать это волшебство, это чудо, вам захочется это делать снова и снова. Попробуйте это. Это один из самых практичных методов, простой, и приносящий мгновенные результаты. Сделайте это сегодня, и посмотрите.
Сколько стоит
Организационная информация
- 3 января 2021, 10:00
- 1 ч
- Екатеринбург, Ленина, 69 корп 14
Специалисты
Статьи специалистов
Основные отличия игры «Денежный поток» (Cashflow 101) от классической «Монополии»
Почему «Денежный поток 101» — это не просто игра, а путь к финансовой свободе, а «Монополия» — развлечение на вечер Сколько раз мы сидели за столом, обсуждая с друзьями, как заработать больше, как правильно управлять деньгами и почему деньги не...
Трансформационные игры - Тренинги
Игры, в которые стоит играть. Зачем мы собираемся за игровым столом в Клубе игровых тренингов Один из самых частых вопросов, который я слышу от новичков в моём Клубе: «Анна, зачем играть? Это что-то не слишком серьёзное? Как игра может изменить...
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи
Важнейшей частью многих сессий является проявление того, что человек желает. Это очень интересно, как человек постепенно, ниточка за ниточкой устанавливает, а иногда и не устанавливает контакт со своим желанием. Когда этот контакт происходит,...
Энергия Февраля 2025: Время освободиться от старых соглашений и стать свободным
Добро пожаловать в нашу рассылку за февраль 2025 года! В этом месяце мы рассмотрим, что предлагает нам глубоко преобразующий космический поток энергии, какие возможности повысить нашу вибрационную частоту у нас есть и как взрастить важные семена...
Современный психоанализ. Виды терапии. Квалификация специалиста
Существует достаточно много видов психологической помощи и психотерапии, но за глубокими и устойчивыми личностными изменениями приходят именно в психоанализ. В психоанализе личность на самом деле не меняется. Скорее она выходит из тюрьмы на...
Почему мы притягиваем к себе «сложных» людей, и как с этим справиться
Почему мы притягиваем к себе «сложных» людей, и как с этим справиться Когда раз за разом вы оказываетесь рядом со «сложными» людьми, кажется, что это какая-то карма: как будто стоит начать строить отношения, как сразу начинается драма. Сложные...
Отзывы