Семинар "Личные границы есть!" – 13 декабря 2020

Я думаю сейчас, все особо остро почувствовали, насколько важно выстраивание межличностных границ.

Если изначально в отношениях в семье, на работе, с родственниками, с друзьями, этому не было уделено достаточно внимания, где-то вы поступились своими границами.

Или вы вдруг встретились с агрессией в ответ на привычное действие по отношению к близким. Скорее всего не выстроены были границы с той стороны, но…

Ну, в общем, большая часть конфликтов, обид и агрессии в большей мере последствия непонимания и невыстраивания межличностных границ. А они в свою очередь зависят не только от понимания партнёров, но и осознания внутриличностных границ.

На семинаре мы разберёмся:

• Что является вашими личными границами.
• Научимся изначально честно выстраивать отношения не только с другими, но и самим собой.
• Научимся гибкости и уважение своих и чужих границ, для того чтобы жизнь стала комфортнее для вас и людей вас окружающих.
• И многое другое.