Тренинг-лагерь "7 судес Света" на о. Ольхон – 24 июня 2023

Где: остров Ольхон, озеро Байкал.

Остров Ольхон является одним из самых интересных мест на Байкале. Мы точно знаем, что само пребывание на этом острове уже исцеляет. А в сочетании с уникальной программой "7 чудес Света" создаёт концентрат невероятной пользы.

Кому:

• Людям с активной жизненной позицией;
• Для тех, кто занят своим делом;
• Людям, занимающим руководящие посты;
• Мужчинам, у которых много работы и мало отдыха;
• Женщинам, у которых есть и семья, и работа/бизнес, и не всегда хватает времени на саму себя;
• Трудоголикам или тем, кто живёт, как белка в колесе.

Зачем:

• Переключиться от рабочей суеты;
• Выйти из состояния усталости, апатии, насилия над собой;
• Справиться с эмоциональным и энергетическим выгоранием;
• Научиться отдыхать и получать от отдыха удовольствие;
• Побыть наедине с природой и собой;
• Наладить контакт с собой и своим внутренним миром;
• Снова почувствовать радость жизни, лёгкость, энергию, силы и ресурсность.

На занятиях мы используем синтез различных подходов: медитативные практики, телесно-ориентированная терапия, танцевально-двигательная, хакоми-терапия и арт-терапия.

Для этого в программе будут:

• Духовные практики, направленные на осознание внутреннего потенциала.
• Групповая психологическая работа, направленная на повышение осознанности.
• Незабываемые мини-путешествия в виде пеших переходов по удивительному острову.

Вы заберёте с собой:

• Много ярких новых впечатлений;
• Возвращение к жизни;
• Ощущение расслабленности и отдыха;
• Навыки и знания о саморегуляции;
• Ощущение наполненности и напитанности;
• Умение замедляться и концентрироваться;
• Энтузиазм и силы продолжать начатое;
• Уверенность, радость и вкус жизни.

Что ещё будет:

• Ежедневные пробежки, зарядки, разминки и купание в озере Байкал;
• Медитации;
• Телесные практики;
• Арт-терапия;
• Сказкотерапия;
• Коучинговые практики и игры;
• Посиделки у костра и рассказы легенд, сказок и былин;
• Ритуалы "встреча рассвета" и "проводы заката" на берегу Байкала;
• И, конечно, наши знаменитые пешие прогулки.

На площадке тренинг-лагеря занятия проводят профессиональные психологи тренинг-центра "Равновесие" с 20-ти летним опытом работы.

В стоимость включены:

• Трансфер Иркутск (центральный рынок) — Харанцы — Иркутск (центральный рынок).
• Проживание на турбазе с благоустройством (комфортный душ и туалет на этаже с горячей водой), двухместное размещение на односпальных кроватях.
• 3-разовое домашнее натуральное питание.
• 9 дней ежедневных занятий и практик с психологами и коучами.
• Для желающих есть вариант с экскурсией.

С 1 июня предоплата не возвращается.

Присоединяйтесь! У вас есть отличная возможность вместе с нами прикоснуться к тайнам острова, к его энергии, его красоте и исцеляющей силе.

Регистрация и бронирование мест по телефону.