4 встречи-медитации в воде "Рождение. Медитация. Практика Присутствия"

Первые месяцы своей жизни мы проводим в водной среде. Возможно мы не помним это время, но наше тело — помнит. Когда мы входим в воду с намерением принять Настоящее и прожить всё, что оно приносит нам в данный момент, — мы входим в глубину своего существа и оттуда можем увидеть как в свете присутствия растворяется старая боль. Так тело освобождается от накопленного страдания и мы становимся свободными. Мы соединяемся с потоком жизни, рождаемся в жизнь.

"Роды и все, что происходит в предшествующие месяцы, показывают жизненный путь человека. Восприятие того, кто мы и что мы можем ожидать от мира, в который входим, записывается в памяти. Эти ощущения и жизненный опыт ещё, конечно, нельзя назвать идеями: это глубокие чувства, которые позже зафиксируются и превратятся в идеи и эмоции. Эго, как представление о том, кто мы, происходит именно из этого первоначального опыта.

Во время беременности сущность воплощается в материи, уже несущей в себе следы страдания наших родителей и их предков. В будущем это страдание переплетётся с нашим. В течение жизни путь пробуждения вернёт нас к нему, чтобы мы могли войти в застывшие формы боли и преобразовать их. Привнося свет осознанности в плотность боли, мы освобождаемся и освобождаем тех, кто был до нас. Так мы завершаем своё рождение".

Марина Боррузо. "Быть в Настоящем"

В своих взаимоотношениях с близкими мы иногда замечаем повторение одних и тех же ситуаций, как будто снова и снова проходим той же дорогой. Возможно, если мы вернёмся к моменту собственного рождения, нам откроется нечто похожее. Это не означает, что теперь мы узники того, как мы родились. Совсем наоборот. Осознанно проживая каждый болезненный момент отношений, проходя через него и не отождествляясь с ним как с чем-то очень личным, мы имеем возможность исцелиться и освободить отношения от груза прошлого.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»