Ритрит "Ладога. Волшебный Голос Севера" – 26 июля 2025

Почти 19 лет назад наш проект «Йога Голоса» начал свою историю с выездного ретрита на природе. Перед этим, за предыдущие 16 лет, пройдя сотни тренингов разных форматов у различных мастеров, мы уже хорошо понимали: настоящее возвращение к себе лучше всего происходит в окружении стихийных сил живой природы. А ещё лучше — в тех её местах, которые принято называть «местами силы».

Живая природа — лучший целитель. Даже ничего не делая, просто находясь среди неё, тело и психика начинают настраиваться на ее естественный лад и со временем исцеляются. А если мы делаем хотя бы небольшие самостоятельные «шаги навстречу», время этой настройки сокращается в разы. Здорово, что на Земле ещё есть места, которые помогают нам вернуться к себе — к ясности, простоте и живому присутствию. Ладога — одно из таких мест. Простор воды, голоса птиц, дыхание леса и чистый воздух создают здесь особую атмосферу, в которой легко сбросить накопившуюся усталость и вновь почувствовать вкус настоящей жизни.

В это время года природа Ладоги особенно щедра: долгие светлые дни, тёплые вечера, почти незаметные ночи, лесные тропы к озеру, изобилие ягод. Здесь не нужно спешить — можно просто быть. Дышать. Слушать. Звучать — или молчать, следуя своему состоянию в моменте.

Вместе с природой мы создаём пространство для глубокого восстановления и раскрытия возможностей через тело, дыхание и звук. Вас ждут практики «Йоги Голоса», занятия хатха-йогой, широкий спектр голосовых техник, совместное звучание, дыхательные сессии и живое общение у костра.

Организованное питание, удобные лесные туалеты, генератор для зарядки устройств и мобильная баня на дровах — всё продумано для вашего комфорта, чтобы вы могли сосредоточиться на главном: отдыхе, восстановлении, исследовании себя и голоса как инструмента силы и свободы.

Семь дней на берегу Ладоги — это возможность замедлиться, перезагрузиться и забрать с собой живое чувство полноты, которое останется надолго.

Практики

Базовая направленность занятий – взаимодействие с голосом, звуковой вибрацией, отражающейся в теле и воздействующей на сознание. В голосе человека заключена огромная сила. Эта сила может разрушить, а может исцелить. Может вдохновить, воодушевить, а может разочаровать…

Кроме того, голос это то, что непосредственным образом выражает наш дух.

«Голос является выражением духа. Если дух мягок, то голос мягок; если дух тверд, то голос тверд; если дух силен, то и голос имеет силу; если дух потерял свою силу, тогда и голос теряет ее». Хазрат Инайят Хан.

Однако, кроме голосовых практик у нас будет много чего еще

Примерный список практик чего у нас будет на Ладоге

• голосовые практики широкого спектра,
• телесно-ориентированная групповая и индивидуальная работа,
• интуитивное/свободное/аутентичное звучание-движение-сознание
• контактные упражнения и процессы
• расстановки Духа местности
• звуковой цигун
• хатха йога
• арома-терапия
• вокал
• арт-терапия
• шаманские вечера возле костра
• звуковые путешествия и гонг-медитации

Примерный режим дня

• утренняя практика с 7-30 до 9-00: звуковой цигун и хатха йога двумя потоками.
• время отдыха и завтрака с 9-00 до 11-00
• 1-е занятие с 11-00 до 13-00.
• время отдыха и обеда с 13-00 до 15-00
• 2-е занятие с 15-00 до 16-30. В
• 3-е занятие с 17-00 до 19-00.
• время отдыха и ужина с 19-00 до 21-00
• С 21-00… — шаманско-творческо-магические вечера

Для участия абсолютно НЕ обязательно иметь какую-либо вокальную/музыкальную подготовку и абсолютно НЕ обязательно иметь певческий голос.

И кое что еще..))

Это путешествие - путешествие в поисках себя. Все мы — многомерные и многогранные существа. В каждый момент жизни сознательно или бессознательно мы используем тот или иной образ, соответствующий одной из граней реальности.

У нас есть замечательная традиция — на время выезда брать себе тренинговое имя. Можно придумать на месте. Можно менять один раз за выезд. Обращаться к человеку на выезде можно только по тому имени, которым он представился. Даже, если вы супруги и вы в палатке после отбоя. Осознанность превыше всего. Практика тренингового имени — абсолютно добровольная.

Но самое главное важное и ценное, что нас ждет на этом выезде — это не практики и озеро с прекрасным лесом и черникой — это встречи друг с другом.

Позвольте Волшебному Голосу Севера позвать вас. Следуйте за ним в мир, где нужное приходит, а ненужное оставляет вас, где реальность пластична и ее можно изменить при желании, где чудеса случаются и невозможное становится возможным!