Выездное
Ретрит внутренней тишины. Практики медитаций и успокоения ума – 6 августа 2023
4 500 ₽
Москва
6 августа 2023, 11:00
1 дн
19
0
0
Наш ретрит — это исследование самих себя
- Куда направлен фокус нашего внимания, где блуждает наш ум? Как его успокоить и развить осознанность?
- Что мы знаем о своём теле, о своих чувствах, эмоциях, состояниях?
- Как слушать и принимать себя?
- Как быстро приходить в равновесие и спокойствие?
- Как быть настроенным на позитивное мышление?
Что будем делать?
- Мы будем учиться останавливаться в настоящем моменте.
- Будем учиться успокаиваться. Быстро.
- Будем учиться наблюдению.
- Будет психотерапевтическая техника на работу с яркими эмоциями.
- Будет работа с дыханием, вниманием, холистическим движением.
- Вы ощутите на себе состояние без назойливого ума. Научитесь технике вхождения в это состояние без учителя.
Для кого этот ретрит?
- Для тех, кто переживает тревогу, беспокойство и стресс в связи с событиями в мире и в личной жизни.
- Для тех, у кого есть нарушения сна.
- Для тех, кто ищет новые методы самопомощи при психосоматических проблемах.
- Для тех, кто занимается самоисследованием.
- Для тех, кто хочет в спокойном состоянии сознания находить верные решения.
- Для тех, кто хочет научиться медитировать в городской суете, не уединяясь в пещеру.
- Для тех, кто хочет притянуть в жизнь больше позитивных событий.
Медитации, психологическое сопровождение, терапевтические техники и многое другое, в безопасном пространстве, среди близких по духу людей, с выходом на природу.
Сколько стоит
Организационная информация
- 6 августа 2023, 11:00
- 1 дн
- Истра
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи
Дорогие читатели, вашему вниманию 2-я часть вышеназванной статьи. Наш Великий Руководитель Махатма Мория продолжает курс своих лекций для современных людей, опубликованных в "Учении Жизни (расширенные комментарии для устремлённых душ!). Все...
Почему ребенок не хочет учиться?
В семьях, где просьбы к ребенку – всегда именно просьбы и сопровождаются словами «пожалуйста», «если тебе не трудно», «когда тебе будет удобно», «когда освободишься», «если ты не очень устал» и тому подобными, конфликтов и препирательств почти не...
Позиция жертвы: Как освободиться от духовного преследования
Людям, склонным к позиции жертвы, свойственно поведение, которое существенно влияет на их повседневную жизнь. Одним из основных признаков пребывания в роли жертвы является постоянное сосредоточение на собственных проблемах и жалость к себе, чтобы...
10 вещей, которые могут ввести нас в гипноз
Специалисты характеризуют транс как измененное состояниесознания. Однако последние исследования доказывают, что мы чащенаходимся в гипнотическом состоянии, чем в режиме бодрствования Гипноз - это состояние глубокой концентрации и расслабления, при...
Отзывы