Вернуться на главную

Выездное

Ретрит Випассана на берегу Балтийского моря – 8 сентября 2023

офлайн

19 000 ₽

Калининград

8 сентября 2023, 14:00

4 дн

0

183

0

0

Випассана означает "видеть вещи такими, какие они есть на самом деле".

Випассана — техника очищения ума от всех загрязнений, приводящих к страданиям в повседневной жизни.

  • Будем культивировать приятные ощущения.
  • Проложим тропинку к центру "положительных эмоций".
  • Прокачаем тело.
  • Перезагрузим психоэмоциональное состояние.
  • Будем учиться входить в безмятежное, спокойное и гармоничное состояние.

Что будем использовать:

  • Тело и мозг.

Какие практики:

  • Медитация.
  • Йога.
  • Мауна режим молчания.

Ретрит будет проходить в режиме Мауны или благородной тишины: молчание — одно из важнейших правил, которые необходимо соблюдать на протяжении ретрита.

Благородная Тишина означает тишину тела, речи и ума. Такая практика позволяет накапливать энергию и эффективно погружаться внутрь себя. Полное молчание во время ретрита включает отсутствие общения с помощью жестов, звуков и взглядов. А также исключаем чтение книг.

Чтобы полностью и глубоко уйти в практику и получить от этих выходных пользу нам потребуется:

  • По приезду отключить все мобильные телефоны и иные гаджеты и сдать их на хранение.
  • Говорит только ведущий.
  • Стараться не смотреть друг другу в глаза. Не общаться жестами.
  • Всё что будет непонятно, можно спросить у ведущего перед практикой.
Восточные практикиСамопознание

Сколько стоит

Организационная информация

  • 8 сентября 2023, 14:00
  • 4 дн
  • Калининград

Рекомендуемые мероприятия

Рекомендуемые статьи

Как найти свой путь? Между Сциллой легкости и Харибдой трудностей

0

Аватар специалиста Александр Кольский

Александр Кольский

Как найти свой путь? Между Сциллой легкости и Харибдой трудностей

«Без труда не выловишь и рыбку из пруда» - гласит народная мудрость. С другой стороны, многие инфобизнесмены сделали себе состояния на рассказах о том, как много можно достичь, просто расслабившись и попивая коктейль на пляже. «Правильное действие...

Читать далее
Ты исцеляешь мое сердце. История нашей ученицы

0

Аватар специалиста Татьяна Нечаева

Татьяна Нечаева

Ты исцеляешь мое сердце. История нашей ученицы

Ты исцеляешь мне сердце, - такую фразу услышала наша ученица... Это так радостно слышать и понимать, что то что ты делаешь приносить результат. И читая ее письмо, я вспомнила как мы искали это истинное женское природное умение. Началось все с...

Читать далее
Жизнь – это процесс раскрытия задач Души и возможностей Сознания в действии Духа.

5.0

Аватар специалиста Наталья Золотарёва

Наталья Золотарёва

Жизнь – это процесс раскрытия задач Души и возможностей Сознания в действии Духа.

Человек направляющий своё познание не только на материальную природу бытия, но и на духовный мир, окружающий его, может найти внутри себя всё то, что есть во внешнем пространстве. Соединив в себе два мира — мир внутренний и мир внешний, он может...

Читать далее
Пишете список дел, но выполняете от силы пару пунктов? Тогда эта статья для вас!

0

Аватар специалиста Митя Ефимов

Митя Ефимов

Пишете список дел, но выполняете от силы пару пунктов? Тогда эта статья для вас!

Любите на досуге составлять список дел или чек-листы для проверки, «что же полезного я сделал сегодня»? Но ведь иногда совсем нет настроения выполнять привычные задачи, а всё вокруг горит и требует нашего внимания. И как бывает неприятно...

Читать далее

Отзывы

Пока отзывов нет!