Альфа и Омега Верхний — по 13.07.22
Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Горловка
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кривой Рог
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Сумы
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Кунта-йога
Войти
Войти через:  
Забыли?
Регистрация

Тренинги

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Вебинары и эфиры
  • Регулярные занятия
  • Записи онлайн-курсов

Специалисты

  • Тренинговые компании
    и организаторы
  • Все тренеры
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Начать работу с порталом
  • Реклама на портале. Прайс
  • Статистика портала
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↓
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 18
Статьи по теме 5
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также
Ретрит-Перезагрузка "Метта Випассана" в Москве
Ретрит-Перезагрузка "Метта Випассана" в Москве
Ретрит-Перезагрузка "Метта Випассана" в Москве
Ретрит-Перезагрузка "Метта Випассана" в Москве
Ретрит-Перезагрузка "Метта Випассана" в Москве
Ретрит-Перезагрузка "Метта Випассана" в Москве
Ретрит-Перезагрузка "Метта Випассана" в Москве
Ретрит-Перезагрузка "Метта Випассана" в Москве
Максим Сати
Ретрит-Перезагрузка "Метта Випассана" в Москве

Участники

AndreRST
(Москва)
Светлана
(гость)
Андрей
(гость)
Егор
(гость)
Игорь
(гость)
Оксана
(гость)
Анастасия Жужгина
(гость)
Павел Сидоров
(гость)
Анастасия
(гость)
Евгения Иванова
(гость)
Колкнева Ольга Сергеевна
(гость)
ольга
(гость)
Елена
(гость)

Интересуются

Julez
(Москва)
Алена Хазова
(Москва)

Новости

Вниманию рекламодателей! Скидка до 20% на все* рекламные услуги "Самопознание.ру" Москва в честь Международного дня йоги! 
21 июня (как всегда, в день летнего солнцестояния) во всём мире отмечается Международный…
Благотворительный 6-й музыкальный фестиваль Mantra 11 июня 
5 часов. 9 коллективов. 40+ музыкантов. Более 50 песен и мантр. Мантра Фестиваль…
Скидка до 20% на все* рекламные услуги "Самопознание.ру" Москва в честь Всемирного дня медитации! 
Доброго здоровья и хорошего настроения!Вы, вероятно, знаете: 21 мая — Всемирный…
Учёные нашли самый простой способ снизить уровень тревожности и стать энергичнее 
Учёные из Рурского университета в Бохуме (Германия) под руководством доктора Джулии…
Апрельская скидка до 20% на все* рекламные услуги "Самопознание.ру" Москва! 
Наша апрельская акция — скидка до 20% на все* рекламные услуги "Самопознание.ру…
Все новости  RSS
Мы на YouTube
Мы в ВКонтакте

Расписание мероприятий →

Ретрит-Перезагрузка "Метта Випассана" в Москве. 5 часов медитаций и практик раскрытия Ума и Сердца

3461 просмотр
…состоялось 29 марта (Вс) 2020, проходило с 10:00  |  5 часов  |  Москва  |  Максим Сати

Наш ретрит — это возможность вырваться из привычного ритма жизни, погрузиться в тишину, встретиться с подлинным собой — своим истинным я. Это медитация раскрытия глубинных слоёв сознания, медитация осознанности здесь и сейчас, медитация радости. В основе практик лежат древние буддийские методы и достижения современной нейронауки и психологии. Они подходят почти всем, независимо от опыта медитации, религиозных убеждений и взглядов.

Для кого этот ретрит?

  1. Сонастройка. angel
    • Для всех, кто хочет остановиться, разобраться в себе и своих чувствах, соединиться со своим истинным Я, глубоко отдохнуть и наполниться.
  2. Энергия и ясность. enlightened
    • Для вас если вы ищите способы раскрытия внутреннего источника. Если хотите научиться входить и жить в ресурсных состояниях сознания.
  3. Эмоции. heart
    • Для вас если вы хотите обрести эмоциональую устойчивость и свободу от автоматических реакций. Если хотите раскрыть своё сердце и наполнить жизнь радостью.

Слово "ретрит" означает буквально "удаление от общества", "уединение". Провести полноценный ретрит в Москве или другом мегаполисе непросто. На нашем ретрите в молчании, вы сможете побыть наедине с собой, услышать внутренний голос, осознать свои подлинные цели, перезагрузиться. Это время которое вы посвятите исключительно себе и своему внутреннему миру.

Что вас ждёт на интенсиве?

Практики для всех 3 уровней: тела, ума и души.

Поработаем с телом в дыхательной йоге, разгоним энергию в дыхательных практиках, погрузимся глубоко в себя на уровне сознания и подсознания в медитациях и ребефинге. С помощью медитации метта подберём ключики к эмоциональной системе. С помощью инструментов управления вниманием научимся останавливать внутренний диалог и осознавать момент "здесь и сейчас". Медитация анапанасати поможет открыть путь к самым тонким состояниям сознания — джханам. Практика ребефинга поможет заглянуть в бессознательное.

Всё вместе, даст телу, уму и душе глубокий отдых, перезагрузку и наполнение.

Основные практики методики

  • Энергетическая йога (для любого уровня подготовки).
  • Пранаямы.
  • Медитация метта.
  • Медитация анапанасати.
  • Практика медитативных джхан.
  • Инструменты поддержки осознанности и управления вниманием.
  • Дыхательная практика из шаманских систем.

Медитативная часть самая объёмная. Вы сможете в действии познакомиться с несколькими медитациями и попробовать их в разных позах, в ходьбе, лёжа и сидя. Методика подразумевает комплексный подход к работе с умом или, как говорят буддисты, и випассану и самадхи. На ретрите у вас появиться возможность прийти к своему центру и коснуться медитативных состояний — джхан.

Медитации методики

Медитация с опорой на дыхании — анапанасати.

Медитация анапанасати является ключевой медиацией на пути к самым тонким состояниям сознания. Эта практика является связующим звеном между телом и умом. Это вид медитации наиболее интенсивно развивает осознанность и способность пребывать вне мыслей, вне внутреннего диалога, в присутствии.

Медитация с опорой на чувство — метта.

В медитации метта в качестве объекта концентрации используется чувство. С практикой, мы обретаем контроль над своими эмоциями и состояниями. Медитация метта "перепрограммирует" наши ежедневные состояния на психически здоровые и счастливые. А если говорить научным языком, — метта развивает эмпатию и эмоциональный интеллект, умение понимать эмоции людей и управлять своими эмоциями.

heart Метта — это мощный инструмент настройки уровня счастья в жизни независимо от жизненных обстоятельств, — настоящий бриллиант медитативных практик.

Присоединяйтесь к группе ретрита, присылайте заявку для записи!

Видео отзывы с наших ретритов, а также информация по выездным ретритам ниже, под основным текстом.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»

Расскажите друзьям
0
0

Организационная информация

Дата начала и продолжительность
29 марта 2020 г. с 10:00 до 15:00.
Даты проведения в прошлом
19 июня 2022, 6 часов
22 мая 2022, 10 часов
3 апреля 2022, 5 часов
6 февраля 2022, 10 часов
12 декабря 2021, 10 часов
…
Тренер
Максим Сати Максим Сати .
Место проведения
Россия,
Москва, Дегтярный переулок, 15, к2
Дом русской философии "Вертикалье" находится в самом центре Москвы, возле метро Тверская. Место известное среди мастеров и примечательное всех смыслах. Здесь проводили мастер-классы известные режиссёры, с пуджами приезжали тибетские ламы и проводили церемонии чайные мастера.
Стоимость тренинга
Вход свободный.
Дополнительная информация
Присоединяйтесь к практике, присылайте заявку на участие!
Некорректная информация?
  Запишите меня на следующий тренинг/семинар!
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 

показать другие цифры
 
 Задать вопрос организатору

Контактная информация

Телефон
Не могу дозвониться Перезвоните мне сами!

+7 909…
посмотреть телефон  
Будем признательны вам, если при обращении в данную организацию, вы упомянете о том, что нашли информацию на сайте "Самопознание.ру". Спасибо!

Видео

Ретриты Метта Випассана школы Трёх Путей. Ведущий … 
0
Комментарии
0
Анастасия — ретрит Метта Випассана в Москве с Макс… 
0
Комментарии
0
Дмитрий — ретрит Метта Випассана с Максимом Сати 
0
Комментарии
0
Однодневный ретрит Метта Випассана в Москве с Макс… 
0
Комментарии
0
Однодневный ретрит Метта Випассана в Москве с Макс… 
0
Комментарии
0
Однодневный ретрит Метта Випассана в Москве с Макс… 
0
Комментарии
0
Однодневный ретрит Метта Випассана в Москве с Макс… 
0
Комментарии
0
Однодневный ретрит Метта Випассана в Москве с Макс… 
0
Комментарии
0
Ещё9

Статьи по теме свернуть ↑

Как медитация меняет ум, сознание и эмоции?  

Максим Сати

О пользе медитации написано множество статей и книг, а количество исследований по этой тематике увеличивается с каждым днём в геометрической прогрессии. И если ещё совсем недавно медитация была экзотикой и практикой для единиц и монахов, то сейчас большая часть людей уже их либо попробовала, либо имеет… Читать дальше

9
Комментарии
0

Как медитация метта меняет сознание? 

Максим Сати

Для чего нам медитация?

Варианты:

  1. Стать добрее, принять себя и других;
  2. Стать быстрее, умнее, сильнее!
  3. Обрести смысл в жизни;
  4. Испытать высшие состояния сознания;
  5. Устранить страдания из жизни/привнести счастье в жизнь;
  6. Узнать, как глубока эта "кроличья нора";
  7. Ну и так далее…

С чего обычно всё начинается?… Читать дальше

7
Комментарии
0
Ещё статьи по теме 3

Оценки и отзывы

свернуть ↑
Насколько тренер профессионален в данной области
Насколько интересен процесс обучения
Насколько хорошо было организовано мероприятие
Соответствие программы мероприятия заявленным целям
Практическая ценность полученных знаний
Буду ли я рекомендовать посетить данное мероприятие
другим людям
Итоговая оценка
Итоговая оценка
Добавить отзыв  

Направления и другое

Направления
 Медитация,   Самопознание,   Йога,   Ретриты,   Випассана.
Мероприятия
 Випассана — 10-дневный ретрит в Подмосковье,   Медитации и практики Прощения — 10-часовой ретрит-интенсив,   Випассана — ретрит медитации в Подмосковье.
Консультации и услуги
 Искусство медитации в индивидуальном формате.
Рубрики
Эзотерика и мистика;
Духовные практики;
Сознание и ум.

Комментарии и вопросы

  • ВКонтакте
  • От посетителей портала0
Отель Гуси-Лебеди Л1 по 01.07.22

МЕГА события  ↑

02.09.2022 Ошо-Фестиваль в России IMeditate (Краснодар) 
23.09.2022 Семинар "Таронумерология" Джули По 
Все МЕГА-события
Егор Трофименко по 02.08.22

Регулярные занятия

Профессиональный курс "Обучение гипнозу"
 
Растворение — мягкая, глубокая перезагрузка в тёплой воде (35°С). Расслабление, Тишина и умиротворение. Удивительные занятия по авторской методике
 
Онлайн-группа Открытого Диалога с А.ХО
 (Новосибирск) 
Познание себя и мира. Курс эзотерики 1 уровень
 
Системные, кармические расстановки, направленные на решение психосоматических заболеваний
 
Все регулярные занятия

Услуги

Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Мощная энергетическая чистка 
Очно и Онлайн Расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Вдохновляющий коучинг — к мечте без насилия над собой. Онлайн 
Онлайн-консультации Алёны Самошиной. Психологические и эзотерические 
Психотерапевт, парапсихолог. Решение трудных и необъяснимых случаев. Очно и онлайн 
Психотерапия успешной судьбы. Быстро, легко и эффективно. Онлайн 
Онлайн-консультации психолога, парапсихолога, арт-терапевта и нумеролога 
Консультация профессионального психолога Е.Косарик. Эффективная помощь при расставании и разрыве отношений. Очно и онлайн 
Нейрографика индивидуально в помощь решения разных проблем 
Целительная помощь в различных ситуациях 
Индивидуальное Обучение Холодинамике и Регрессии 
Передача практического опыта целителя 
Оздоровительные Практики. Возможность расстаться с болезнями навсегда. Здоровье Тела и Духа 
Энергомассаж, восстанавливающий энергетический массаж и балансировка энергоцентров 
Исцеление здоровья без химии и операций. Раз и навсегда 
Экстрасенс и Ясновидящая. Консультации, помощь, обучение. Артур и Каролина Микаберидзе 
Интегральное исцеление от Анны Кристалли 
Энергетический (психологический) портрет по старшим арканам Таро 
Краткосрочная психотерапия. Психотравмы, деньги, отношения. РПТ, МАК, Гипнотерапия по Макулову 
Считаю твою информации по запросу. Подробная индивидуальная "Карта личности" 
Квалифицированная помощь профессионального психолога 
Консультация ведического астролога "Составление натальной карты рождения" 
Многомерная медицина, ‌энерготерапевт, целитель 
Индивидуальное обучение рунам 
Казахский Бахсы, целитель, экстрасенс Абай ведёт приём 
Все услуги

Популярные статьи

Как здоровье женщины зависит от её личного счастья 
Дорогие мои, каждую из нас рано или поздно настигают различные "женские" болезни…
Тайм-менеджмент 
Делу — время! В современном мире значение времени важно как никогда. Бешеные темпы…
Пропал ресурс: что делать и как себе помочь 
"Ещё неделю назад я была такая энергичная, строила планы, мечтала… А сегодня совершенно…
12 способов обрести спокойствие  
Спокойствие — это первая ступенька по шкале радости. Состояние, которое помогает…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru
18+
  • О проекте
  • Реклама на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2022
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Заполните форму и вам обязательно перезвонят.

Ваше имя
Ваш телефон *
Ваш вопрос
(необязательное поле)

показать другие цифры
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта

samopoznanie.ru/trainings/retrit_meditacii_v_moskve/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?

Заполните форму и с Вами обязательно свяжутся.

Ваше имя
Ваш телефон *
или Ваш e-mail
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры