Вернуться на главную

Выездное

Ретрит-перезагрузка. 3 дня безмолвия и мощной практики. Випассана

офлайн

11 200 ₽

Новосибирск

13 октября 2022, 20:00

3 дн

0

466

0

0

Дорогие друзья! В сосновом лесу Заельцовского парка, в уютном оздоровительном комплексе пройдёт уникальный по своему формату 3-дневный ретрит-перезагрузка!!!

  • Практика абсолютной тишины и безмолвия.
  • Перезагрузка и набор энергии.
  • Максимальная осознанность и самопознание.
  • Погружение в себя (изучение бессознательных процессов).
  • Прикосновение к своей истинной природе.
  • Наблюдение устройства и привычек ума.
  • Работа с мышлением, обучение.

В течение 3 дней мы полностью меняем свой уклад и погружаемся в новый интересный мир своей души. Глубокая тишина, практика медитации, специальные упражнения и оздоровительные комплексы выводят нас на более высокий уровень энергии. Ежедневная практика наравне с учителем, его советы и поддержка обязательно раскроют в вас новые удивительные грани! Ваше понимание обогатят невероятные знания, которые имеют силу изменять качество вашей жизни.

Вадим Винто является не только классическим учителем медитации, но также является руководителем НИИС и центра современной психологии. Сам он ведёт достаточно аскетичный образ жизни и соединяет в себе два подхода: ежедневные духовные и физические практики наряду с научными знаниями в области психологии, философии и медицины. Всем этим он искренне делится со своими учениками!

Ежедневный график ретрита (1-й, 2-й, 3-й день):

  • 4:15 — подъём;
  • 4:45–5:00 — объяснение техники и настрой на день;
  • 5:00–5:45 — медитация;
  • 5:45–6:15 — специальные упражнения (йога);
  • 6:15–7:00 — медитация;
  • 7:20–8:30 — завтрак;
  • 8:30–9:00 — медитация;
  • 9:00–10:00 — бассейн, плавание-медитация (по желанию);
  • 10:00–10:30 — медитация;
  • 10:30–11:00 — медитация при ходьбе;
  • 10:45–11:30 — медитация;
  • 11:30–12:00 — специальное время;
  • 12:00–12:30 — медитация;
  • 12:30–14:00 — обед/свободное время;
  • 14:00–14:30 — медитация;
  • 14:30–15:00 — медитация при ходьбе;
  • 15:00–15:45 — медитация;
  • 15:45–16:15 — свободное время;
  • 16:15–16:45 — медитация;
  • 16:45–17:15 — специальные упражнения;
  • 17:15–17:45 — медитация;
  • 17:45–18:30 — чай (очень лёгкий ужин);
  • 18:30–19:00 — свободное время;
  • 19:00–19:30 — медитация;
  • 19:30–20:15 — ответы на вопросы;
  • 20:15–20:45 — медитация;
  • 20:45–21:15 — свободное время;
  • 21:15–21:45 — медитация любви, благодарности;
  • 22:00 — отход ко сну.
Самопознание
Восточные практики

Сколько стоит

P.S.: Если у вас по какой-то причине нет возможности оплатить всю сумму, но вы очень хотите попасть на Ретрит, напишите нам, мы обязательно ответим вам.

Организационная информация

  • 13 октября 2022, 20:00
  • 3 дн
  • Новосибирск, 9-й перекат, 21

В сотрудничестве

Смотрите также

Отзывы

Пока отзывов нет!