Тренинг "Реальный секс"

Такой тренинг-интенсив "про это и не только"!

Принять участие могут все от 18+, особенно рекомендую супружеским парам. Но, даже если в силу причин ты одинок(а), — это тоже к нам.

Занятия будут идти по 3 часа, раз в неделю, в общей сложности — три занятия. Очень интересные практики и работа с телом.

Первое занятие: "Расслабься и получай удовольствие".

• Что мешает расслабиться в сексе.
• За что бывает стыдно в сексе.
• Нормы психо-сексуального развития женщины.
• Чьи установки про секс в вашей голове.
• "Как принять своё тело?"
• Как говорить о своих желаниях и нежеланиях партнёру.
• Практика:Техники для преодоления стыда в сексе.

Второе занятие: "Мой оргазм! Как хочу, так и получаю".

• Какие оргазмы вы можете получать (мифы и правда об оргазме).
• Никаких зрелых или не зрелых оргазмов не существует! Забудьте заветы дедушки Фрейда!
• Как выглядит настоящий оргазм.
• Этапы сексуальной близости. На каком этапе сбой у вас и как это поправить.
• Зона G. Миф или реальность? Если она у вас? И что же с ней делать?
• Позы для женского оргазма.
• Как пробудить сексуальность, задавленную стыдом, виной, бывшими мужчинами, кастрировавшими ваше влечение ("ты фригидная", "в постели ты не очень" и т.д.).
• Практика:
  • практика на принятие тела;
  • развитие эрогенных зон.

Третье занятие: "Эротическая скука. Бич XXI века".

• Почему в вашей "постели" стало пресно и что можно сделать с этим уже сегодня?
• Почему ваш мужчина стал реже хотеть?
• Почему у вас болит голова, а он не торопится домой с работы?
• Что на самом деле стоит за потерей желания?
• Куда девается влечение с "возрастом" пары?
• Что ваш партнёр делает не так в "постели"?
• Какой должна быть правильная прелюдия?
• Что можно сделать уже сегодня, чтобы вернуть страсть?
• Практика.

Практика:

• медитация на управление своим желанием,
• практика для пар ("Потребности, делания, границы").

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»