Вернуться на главную

Встреча

Психотерапевтическая группа по понедельникам на Маркса – 27 января 2025

офлайн

1 500 ₽

Новосибирск

27 января, 19:00

3 ч

5.0

2121

0

0

Приглашаю принять участие в психотерапевтической группе.

Форма группы — полуоткрытая. Есть как постоянные участники, так и могут появляться новые.

Количество участников — 5-12 человек, возраст от 18ти, мужчины и женщины.

Для записи на группу оставьте заявку, мы с вами созвонимся по видеосвязи и проведём небольшое собеседование 15-30 минут, в котором поймём, насколько группа подойдёт вам для решения ваших задач.

Для качественных изменений необходима регулярная работа (1 раз в неделю) в течение продолжительного времени (от 4-6 месяцев).

Как работает группа?

Групповая психотерапии — это генеральная репетиция жизни. На группе вы берёте те же роли, что и в жизни.

Люди дают вам обратную связь о том, как они вас видят. И вы можете корректировать поведение, пробовать новые модели поведения за счёт того, что в группе создаётся атмосфера принятия и безоценочности. Потом эту модель можно перенести в жизнь. Например, научиться высказывать своё мнение на группе, или защищать границы.

Специальная подготовка не нужна. Вы можете прийти на группу с любым запросом или без него. Универсальность группы заключается в том, что все проблемы, с которыми приходят участники не так "уникальны", а окажутся знакомы и другим. За счёт разных точек зрения участников вы увидите больше возможных решений из затруднительной ситуации.

Основной инструмент группы — диалог между участниками, обмен чувствами и обратной связью, при необходимости упражнения из гештальта. Основное правило группы — конфиденциальность.

Динамическая группа эффективна в разрешении психологических сложностей, с которыми сталкивается большинство людей:

  • Сложности во взаимоотношениях с другими людьми, отсутствие теплых, близких отношений (друзей, партнёра).
  • Заниженная самооценка и неуверенность в себе.
  • Страх говорить о себе и проявляться.
  • Негативные эмоции, с которыми вы не знаете как справиться (тревога, страх, вина, обида, раздражение, зависть, и т.д.).
  • Конфликты с окружающими, социофобия.
  • Неумение отстаивать собственные интересы и добиваться желаемых целей.
  • Зависимость от внешних оценок других людей.
  • Общая неудовлетворённость качеством жизни.
  • Разрыв отношений, одиночество, созависимые отношения.
  • Не чувствую себя, что происходит, не понимаю что хочу, что нравится/не нравится.
  • Отсутствие поддержки в жизни и навыков за ней обращаться.

Приглашаю получить свой уникальный опыт участия!

Понимание себяПроблемы в отношенияхПсихическое здоровьеСозависимостьЛичные границыПсихология и психотерапияСамопознаниеСаморазвитие

Сколько стоит

Стоимость абонемента на месяц 5000тыс. Стоимость разового посещения 1500 руб.

Организационная информация

  • 27 января, 19:00
  • 3 ч
  • Россия, Новосибирск, площадь Карла Маркса, 7

Специалисты

Мероприятия специалистов

Психотерапевтическая группа по понедельникам на Маркса – 17 февраля, 19:00

5.0

Офлайн

Новосибирск

17 февраля, 19:00

3 ч

Статьи специалистов

Условия принадлежности к семье, родовой системе.

0

Аватар специалиста Мария Мурко

Мария Мурко

Условия принадлежности к семье, родовой системе.

Зачастую люди пребывают в заблуждении, что для того, чтобы принадлежать к своей семье – нужны какие-то особенные условия. С детства говорят, например, что для того, чтобы ты был «нашим» - ты должен не быть собой, а: • быть другому мамой, папой,...

Читать далее
Мономодальность, полимодальность, мультимодальность, интегративный подходы, системный принцип. В чем разница?

0

Аватар специалиста Мария Мурко

Мария Мурко

Мономодальность, полимодальность, мультимодальность, интегративный подходы, системный принцип. В чем разница?

Мономодальность, полимодальность, мультимодальность, интегративный подходы, системный принцип. В чем разница? Давайте разбираться. Модальность – это принадлежность к определённой системе. Мономодальность, в контексте психотерапии – выбор одного...

Читать далее

Рекомендуемые мероприятия

Рекомендуемые статьи

Как сохранить автономию в отношениях?

0

Аватар специалиста Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

Как сохранить автономию в отношениях?

В здоровых отношениях есть место как близости, так и автономии. Это означает, что у пары есть пространство для общих интересов и времяпрепровождения, точки соприкосновения и сходства, но в то же время есть и пространство, где каждый мог бы побыть...

Читать далее
Фильм “Что гложет Гилберта Грейпа?”: “хороший мальчик” и путь сепарации

0

Аватар специалиста Елена Иванова

Елена Иванова

Фильм “Что гложет Гилберта Грейпа?”: “хороший мальчик” и путь сепарации

Гилберт, лет 20-25, живет со своей семьей: матерью, младшим братом, старшей и младшей сестрами. Брату Гилберта, Арни, скоро исполнится 18, но из-за особенностей развития ему постоянно нужен присмотр, он даже не может сам помыться. Мать Гилберта...

Читать далее
Расстановки по Хеллингеру и поток любви: риски и критика

0

Аватар специалиста Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

Расстановки по Хеллингеру и поток любви: риски и критика

В рамках метода расстановок по Хеллингеру считается, что причиной проблем человека является непринятие им своих родителей или других людей из рода. Если человек отрицает что-то в этих фигурах, он автоматически берёт эту проблему на себя и несёт....

Читать далее
Архетип Персоны и адаптация

0

Аватар специалиста Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

Архетип Персоны и адаптация

В юнгианской психологии понятие Персоны представляет собой один из структурных компонентов психики человека, который отвечает за взаимодействие между его внутренним и внешним миром. Можно было бы условно назвать Персону "маской", но это не совсем...

Читать далее

Отзывы

5.0

(1 отзыв)

Достижение целей

5.0

Наличие позитивных изменений

5.0

Организация мероприятия

5.0

Соотношение цены и качества

5.0

Ольга Юрьевна

5.0

Группа проводится раз в неделю. Каждый раз удаётся погрузиться в собственные лабиринты пережитого и найти варианты выходов, которые спроектируют новое видение настоящего и новые модели поведения. Ведущие — активные, участливые специалисты. С ними легко контактировать, и так же легко становится с участниками, а потом и с людьми в жизни.