Вернуться на главную

Встреча

Психотерапевтическая группа по понедельникам

офлайн

1 500 ₽

Новосибирск

15 июля, 19:00

2 ч 30 мин

5.0

1967

0

0

Приглашаю принять участие в психотерапевтической группе.

Форма группы — полуоткрытая. Есть как постоянные участники, так и могут появляться новые.

Количество участников — 5-10 человек, возраст от 20ти до 50лет, мужчины и женщины.

Для записи на группу оставьте заявку, мы с вами созвонимся по видеосвязи и проведём небольшое собеседование 15-30 минут, в котором поймём, насколько группа подойдёт вам для решения ваших задач.

Для качественных изменений необходима регулярная работа (1 раз в неделю) в течение продолжительного времени (от 4-6 месяцев).

Как работает группа?

Групповая психотерапии — это генеральная репетиция жизни. На группе вы берёте те же роли, что и в жизни.

Люди дают вам обратную связь о том, как они вас видят. И вы можете корректировать поведение, пробовать новые модели поведения за счёт того, что в группе создаётся атмосфера принятия и безоценочности. Потом эту модель можно перенести в жизнь. Например, научиться высказывать своё мнение на группе, или защищать границы.

Специальная подготовка не нужна. Вы можете прийти на группу с любым запросом или без него. Универсальность группы заключается в том, что все проблемы, с которыми приходят участники не так "уникальны", а окажутся знакомы и другим. За счёт разных точек зрения участников вы увидите больше возможных решений из затруднительной ситуации.

Основной инструмент группы — диалог между участниками, обмен чувствами и обратной связью, при необходимости упражнения из гештальта. Основное правило группы — конфиденциальность.

Динамическая группа эффективна в разрешении психологических сложностей, с которыми сталкивается большинство людей:

  • Сложности во взаимоотношениях с другими людьми, отсутствие теплых, близких отношений (друзей, партнёра).
  • Заниженная самооценка и неуверенность в себе.
  • Страх говорить о себе и проявляться.
  • Негативные эмоции, с которыми вы не знаете как справиться (тревога, страх, вина, обида, раздражение, зависть, и т.д.).
  • Конфликты с окружающими, социофобия.
  • Неумение отстаивать собственные интересы и добиваться желаемых целей.
  • Зависимость от внешних оценок других людей.
  • Общая неудовлетворённость качеством жизни.
  • Разрыв отношений, одиночество, созависимые отношения.
  • Не чувствую себя, что происходит, не понимаю что хочу, что нравится/не нравится.
  • Отсутствие поддержки в жизни и навыков за ней обращаться.

Приглашаю получить свой уникальный опыт участия!

Понимание себя
Проблемы в отношениях
Психическое здоровье
Созависимость
Личные границы
Психология и психотерапия
Самопознание
Саморазвитие

Сколько стоит

Стоимость абонемента на месяц 5000тыс. Стоимость разового посещения 1500 руб.

Организационная информация

  • 15 июля, 19:00
  • 2 ч 30 мин
  • Россия, Новосибирск, площадь Карла Маркса, 7

В сотрудничестве

Мероприятия специалистов

Психотерапевтическая группа по понедельникам

5.0

Oфлайн

Новосибирск

22 июля, 19:00

2 ч 30 мин

Психотерапевтическая группа по средам на правом берегу

5.0

Oфлайн

Новосибирск

4 сентября, 19:00

3 ч

Смотрите также

Отзывы

5.0

(1 отзыв)

Достижение целей

5.0

Наличие позитивных изменений

5.0

Организация мероприятия

5.0

Соотношение цены и качества

5.0

Ольга Юрьевна

5.0

Группа проводится раз в неделю. Каждый раз удаётся погрузиться в собственные лабиринты пережитого и найти варианты выходов, которые спроектируют новое видение настоящего и новые модели поведения. Ведущие — активные, участливые специалисты. С ними легко контактировать, и так же легко становится с участниками, а потом и с людьми в жизни.