Вернуться на главную

Тренинг

Психотерапевтическая группа в гештальт-подходе – 16 июля 2023

офлайн

2 500 ₽

Новосибирск

16 июля 2023, 11:00

3 ч

0

34

0

0

Гештальт-подход — ещё один подход в психологии, со своими особыми очень действенными методами работы с бессознательным.

Что можно достичь в гештальт-сессии:

  • Увидеть конфликтующие части своей личности и интегрировать их, стать более целостным;
  • Вернуть энергию из отвергаемых частей себя;
  • Разобраться в себе;
  • Поменять состояние с беспокоящего на желаемое;
  • Проработать конкретную, волнующую вас ситуацию.

Как проходит гештальт-сессия в группе:

  1. Вы заявляете свой запрос на проработку, остальные участники отсаживаются в сторону и наблюдают, терапевт проводит с вами индивидуальную работу.
  2. В качестве основного инструмента используется эксперимент — расстановка на стульях вашей проблемы так, как она у вас ощущается внутри (вы своё внутреннее пространство переносите в реальность — визуализируете с помощью стульев и участников).
  3. На роли фигур, участвующих в вашей проблеме, вы можете выбирать кого-то из участников.
  4. Гештальт-метод — это не расстановки! Участники в ролях ваших фигур говорят только то, что вы сами озвучите (они лишь повторяют, чтобы вам было нагляднее). Ничего привнести в сессию от себя они не могут. Все, что будет в сессии — только ваше и про вас.
  5. На стульях мы расставляем ваши конфликтующие части личности или людей из вашего окружения, с кем у вас конфликт. Работа сводится к тому, чтобы фигуры поговорили, выразили чувства, увидели друг друга и, по возможности, договорились.
  6. По окончании вашей сессии другие участники делятся своими чувствами, дополняя вашу картину ощущений и чувств.

С чем можно работать в гештальт-подходе:

  • с внутренним конфликтом;
  • со сном, фантазией;
  • с симптомом;
  • со страхом, фобией;
  • с беспокоящей ситуацией.

На гештальт-эксперимент уходит на каждого человека 40–50 минут.

Количество человек в группе 4–8. Если у вас пока не сформировалось клиентского запроса, ничего страшного. Во-первых, вы можете сориентироваться по ходу ситуации, а во-вторых, даже просто участвуя в чужих запросах, у вас есть возможность увидеть и взять для себя очень многое, прожить свои непроработанные моменты за счёт присоединения к чувствам других участников.

Основное правило группы — конфиденциальность. Фото и видео на группе делаются только с вашего согласия, ваши отзывы, если вы их добровольно и от души оставляете в общем чате, размещаются в других каналах безымённо.

Записывайтесь и приходите!

Психология и психотерапияСамопознание

Сколько стоит

Организационная информация

  • 16 июля 2023, 11:00
  • 3 ч
  • Новосибирск, Ядринцевская, 53/1

Рекомендуемые мероприятия

Рекомендуемые статьи

Денежные блоки в голове

0

Аватар специалиста Сергей Осипов

Сергей Осипов

Денежные блоки в голове

Денежные блоки в голове — это психологические препятствия или убеждения, которые могут мешать человеку эффективно управлять своими финансами или достигать финансового благополучия. Эти блоки могут включать в себя страх перед неудачей, убеждение в...

Читать далее
Феномен третьего человека

0

Аватар специалиста Сергей Осипов

Сергей Осипов

Феномен третьего человека

В критические моменты жизни, когда человек оказывается на грани смерти, некоторые люди испытывают странное явление, именуемое «феноменом третьего человека». Этот загадочный синдром проявляется в ощущении присутствия рядом некой сущности, будто...

Читать далее
Почему некоторые люди более восприимчивы к депрессии, чем другие?

0

Аватар специалиста Сергей Осипов

Сергей Осипов

Почему некоторые люди более восприимчивы к депрессии, чем другие?

Почему некоторые люди более восприимчивы к депрессии, чем другие?Депрессия является одним из наиболее распространенных психических расстройств, затрагивающих людей всех возрастов и социальных слоев. Согласно данным Всемирной организации...

Читать далее
Интересный сеанс.

0

Аватар специалиста Елена Нестеренко

Елена Нестеренко

Интересный сеанс.

Девушка обратилась с запросом: "Что замедляет работу ее 1-й чакры и что блокирует ее денежный поток?" Была сделана чакральная диагностика для выявления негативных программ, блоков, страхов, что идут по прошлым воплощениям. И также выявлены...

Читать далее

Отзывы

Пока отзывов нет!