Вернуться на главную

Вебинар

Курс "Быть счастливым после развода или расставания". Быстрый, эффективный переход в ресурсное состояние после разрыва. Быстрый, эффективный переход в ресурсное состояние после разрыва

онлайн

3 000 ₽

3 сентября 2022, 15:00

5.0

127

0

0

В вашей жизни случилась трагедия: произошёл или предстоит развод. Семья — это не только партнёрство супругов, но и общий быт, дети, общий круг знакомых, близкие родственники. При разводе людям приходится делить не только имущество или детей. Вместе с супругом или супругой уходит целая часть жизни. А может быть, это расставание с любимым человеком, с которым вы находились в отношениях долгое время и были с ним счастливы.

Если в вашей жизни произошла такая острая стрессовая ситуация, как развод или разрыв отношений с близким человеком, скорее всего Вы находитесь в тяжёлом подавленном состоянии. По шкале стресса Холмса, расставание переживается почти также тяжело, как смерть близкого родственника. С той лишь разницей, что умерший навсегда покинул этот мир, а человек, с которым Вы расстались может находиться в поле вашего зрения, и, более того, "прекрасно себя чувствует".

В зависимости от длительности отношений, период горевания может занять от нескольких месяцев до года. Это непростое время, когда эмоции с бешеной скоростью меняются от состояния полной опустошённости и тоски до приступов сильного гнева, и так волнами по несколько раз в день. Кто-то впадает в депрессию, кто-то старается отключиться от тяжёлых мыслей нагружая себя работой или развлечениям, которые приносят облегчение лишь на короткий срок. И есть ощущение, что подобное состояние не имеет конца.

Находясь внутри ситуации, вы ищете и не можете найти для себя ответы на вопросы:

  • Как пережить боль после расставания с близким человеком?
  • Где получить поддержку?
  • Как изменить сценарий своей жизни?
  • Где найти внутренний и внешний ресурс для выхода из депрессии?
  • Как построить новые здоровые отношения?

Я, как психолог по разводам, имею большой опыт работы с людьми, попавшими в подобную ситуацию. Я точно знаю, что это состояние временное и помогаю облегчить столь болезненные переживания и наиболее безопасно пройти этот путь.

Поэтому, я вас приглашаю на групповую психотерапию, где Вы:

  • Получите полноценную поддержку. Она несёт большой лечебный эффект, потому что, тот кто испытал подобное, поймёт Вас лучше других и возьмёт на себя часть вашей боли. И от этого не так страшно, и проще это пройти.
  • Мы проведём анализ сценария жизни и пути его перерешения методом транзактного анализа. В рамках терапии мы проработаем ситуацию, почему произошёл разрыв. Снимем чувство вины за происходящее. Возможно, у Вас не было опыта здоровых отношений. Особенно если ситуация с разводом повторяется неоднократно. Часто этот опыт мы берём из примера родительских отношений.
  • При помощи релаксационных техник подключим работу вашего подсознания, для улучшения самочувствия при депрессивном состоянии, а также для поиска оптимального пути преодоления стрессовых обстоятельств, ставших его причиной.
  • Упражнения телесно-ориентированной терапии помогут телу снять блоки и зажимы. При разрыве отношений страдает центральная нервная система. Все тело напряжено и на этом фоне часто обостряются различные соматические заболевания. Проработка мышечного напряжения, лежащая в основе психологической трудности, позволяет не только решить проблему, но и перейти к правильной телесной регуляции, опираться на ресурсы тела.
  • Вы пройдёте все циклы горевания для выхода из токсичных отношений здоровыми, чтобы разрешить себе найти "принца" или "принцессу". Может быть, кто-то восстановит прерванные отношения. Подчас развод или расставание — это всего лишь способ привлечь внимание партнёра к себе и своим потребностям. И если это возможно, то мы найдём этот ресурс. Или принять и пережить эту потерю и начать новую счастливую жизнь!
Психология и психотерапия
Самопознание

Сколько стоит

Организационная информация

  • 3 сентября 2022, 15:00

В сотрудничестве

Смотрите также

НеМарафон про Деньги

0

Аватар специалиста Алина Гущина

Алина Гущина

Oнлайн

Москва

Бизнес встреча в Севастополе

0

Аватар специалиста Татьяна Сидоренко

Татьяна Сидоренко

Oнлайн

Москва

Отзывы

5.0

(4 отзыва)

Достижение целей

5.0

Наличие позитивных изменений

5.0

Организация мероприятия

5.0

Соотношение цены и качества

5.0

Василий Кузнецов

5.0

Долго. Очень долго я справлялся сам с последствиями расставания с моей девушкой, с которой прожил 3 года. С друзьми общался, антидепрессанты пил, просто пил. Но было очень трудно. Мысли о ней не отпускали. Сейчас тоже есть, но легче. Когда я пришёл в группу и увидел, как проходят эту историю другие ребята, я понял, что смогу справиться. Меня понимали, я их понимал. Было много общего в наших историях. Смог выговориться, пришло понимание, что может быть лучше. Стал наконец заниматься собой, немного появился интерес к другим женщинам. Елена терапевт даёт хорошие техники, помогающие себя узнать и себе помочь. Но главное, настроение потихоньку повышается, хотя провалы, конечно, есть. Рекомендую. Да. Ещё вне занятий, мы с ребятами продолжаем общаться. То есть я не один в течение всего времени Василий Кузнецов Москва

Клюев Роман Витальевич

5.0

Елена Афанасьевна Косарик очень приятный психолог, благодарен от всей души! Она же мой личный психолог а так же я состою в группе "Быть счастливым после развода или расставания ". в моей истории-Елена вникла в ситуацию максимально, на сколько это возможно и помогает мне до конца восстановиться после созависимых отношений с моей бывшей партнёршей. А так же люди у кого было что то подобное собираются в нашей замечательной группе делиться опытом и дают друг другу поддержку, это очень важно и мудро. Это осмысленная работа и труд! В группе я познакомился с новыми интересными людьми! Это был необычный опыт для меня. Необычная форма общения. В принципе, я остаюсь доволен общением. Думаю, что я смог немного лучше себя понять, хотя чувствую, что есть ещё нерешённые вопросы внутри себя. Работа продолжается! Искренне благодарен Елене за её профессиональную работу! Елена сильный психолог и очень приятный и мудрый человек! Работа с ней помогает мне расти и идти дальше по жизни с расправленными крыльями! Благодарен Елене и данной группе в которой состою! Работа продолжается!

Марина

5.0

Для тех кто стоит перед выбором присоединяться к группе или нет, могу однозначно порекомендовать присоединиться обязательно, т.к. на своём личном опыте могу сказать, что групповая терапия — это дополнительный, но очень полезный и эффективный способ перехода из стрессового состояния в ресурсное. За год с небольшим работы в группе я достигла достаточно хороших результатов и сейчас довольна своей жизнью, наконец перестала цепляться за прошлое, а смотрю в будущее, ставлю цели и иду к ним. Лена очень чутко, профессионально и мягко ведёт как личные терапии, так и групповые. Очень ей благодарна за помощь и совместную работу! Считаю, что цель, которую мы ставили в начале работы, мы достигли! С ребятами, с которыми мы познакомились в группе и поддерживали друг друга на групповых занятиях, мы стали общаться и вне группы, а это очень хороший показатель на мой взгляд. Я очень благодарна и ценю Лену и ребят, что теперь они есть в моей жизни!

Мария

5.0

Хочу поделиться своим опытом прохождения терапии в группе Жизнь после развода, организатором которой является психотерапевт Елена Косарик. Наша группа создалась больше года назад. С самого начала Елена давала нам очень много поддержки. Все мы чувствовали её искреннюю заботу и желание помочь. Ситуации у всех были разные-кто-то приходил сразу как случился разрыв отношений, кто-то позже. Елена это всегда учитывала, и участники группы, которым становилось легче, поддерживали новеньких. На протяжении года моих занятий мне стало значительно спокойнее. Благодаря техникам, которые даёт Елена на группе, моя боль и тревога преобразовались в жажду деятельности. Я благодарна своему терапевту за то, что она смогла помочь и мне и другим участникам пройти непростой путь расставания. Рекомендую!!!