Тренинг
Психотерапевтическая еженедельная группа Время перемен – 7 февраля 2024
2 000 ₽
Уфа
7 февраля 2024
26
0
0
Можно прожить всю жизнь, но так и не узнать, что такое групповая терапия.
Групповая терапия это безопасное, эффективное, экологичное пространство с некоторыми правилами, которые создаются ведущими группы и её участниками. Цель одна — разобраться с актуальными проблемами, которые усложняют нашу жизнь.
Групповая терапия — это современный, эффективный инструмент, который способствует самопознанию, обнаружению своих поведенческих сценариев, мешающих в отношениях с другими, получению важного нового опыта, в результате которого наша жизнь начинает меняться в лучшую сторону. Это не фантазии…Это реально работает!
Здесь вы:
— Встречаетесь с другими людьми
— Обретаете новые навыки успешного и близкого общения
— Пробуете новые способы взаимодействия с людьми
— Становитесь более прямым, ясным и понятным
— Узнаете, как действуете на телесном, когнитивном и межличностном уровнях
— Пробуете быть настоящим с другими людьми
— Научаетесь договариваться и быть более эффективным в разрешении конфликтов
— Получаете полезную и честную обратную связь от других участников группы, начинаете понимать, как вас видят другие
— Осознаёте, что мешало достижению целей
— Вам становится легче в близости с другими людьми, появляется доверие к окружающим, становится возможном говорить на самые интимные темы.
Все это происходит благодаря взаимодействию с другими участниками. Терапевтическая группа — это мини модель реальной жизни, то как мы себя ведём в жизни на 100% отражается в нашем поведении на группе, и это прекрасная возможность увидеть, осознать и возможно что-то изменить.
Так как без повторений изменения не закрепляются, если вообще происходят мы системно встречаемся один раз в неделю, по понедельникам, на протяжении восьми месяцев.
Выйти из группы можно всегда, а вот попасть только раз в год. Старт намечен на 02 октября 2023 г.
Мы опытные и профессиональные ведущие. С нами безопасно и мы гарантируем конфиденциальность. У нас азартно и увлекательно, бывает весело, иногда грустно, бывает так, что мы спорим и ругаемся, в общем искренне и по-честному.
Группа состоит из 10–12 человек, мужчин и женщин, проходит по понедельникам и длится 2,5 часа с 19.00 до 21.30.
Студентам МГИ часы идут в зачетку.
Собеседование обязательно.
Сколько стоит
Организационная информация
- 7 февраля 2024
- Уфа, Пархоменко, 156/3, 502
Специалисты
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи

Сегодня я хочу коснуться темы доверия, интимности процесса сближения и большой уязвимости.В юном возрасте или ранней молодости часто влюбляются горячо и страстно, распахивая душу и доверяясь. С большой открытостью, надеждой и мыслями, что это...

1000 мелочей - № 1. Ярлыки. Все мы состоим из мелочей! Практически все наши реакции являют собой какую-то мелочь, копеешную, но в тоже время являющуюся для нас значимой. Если присмотреться к себе повнимательнее, то можно увидеть огромную громаду...

Как найти свой путь? Между Сциллой легкости и Харибдой трудностей
«Без труда не выловишь и рыбку из пруда» - гласит народная мудрость. С другой стороны, многие инфобизнесмены сделали себе состояния на рассказах о том, как много можно достичь, просто расслабившись и попивая коктейль на пляже. «Правильное действие...

Простые практики для преодоления стресса
Многие из Вас, наверное, видели среди разнообразных тестов такие забавные фигуры. У кого-то эти фигуры бешено вращаются, у кого-то движутся неспешно, кто-то видит их совсем неподвижными. Почему так происходит? Степень подвижности фигур прямо...
Отзывы