Тренинг
Пробное занятие по системе "Вагитон". Интимная гимнастика, укрепление тазовых мышц – 7 февраля 2024
100 ₽
Новосибирск
7 февраля 2024
787
0
0
- Знакомство с интимной анатомией и физическими процессами, влияющими на тазовые мышцы.
- Работа с телом — упражнения на идентификацию собственных мышц тазового дна.
- Практика для наполнения сексуальной энергией.
- Краткий обзор существующих в Новосибирске методик для возможности осознанного выбора тренера.
- Упражнения для укрепления мышц тазового дна.
- Рекомендации для интимного здоровья.
Для желающих — тестирование силы тазовых мышц.
Сколько стоит
Организационная информация
- 7 февраля 2024
- Новосибирск, Красный проспект, 200, 415
Специалисты
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи
Обесценивание себя: в чём корень проблемы?
В психотерапию часто приходят люди, которые склонны себя обесценивать. О своих профессиональных и социальных успехах они говорят скромно, не видят в себе особой ценности и жалуются на то, что никому не нужны. Если копнуть глубже, часто в таких...
Почему мне трудно решиться на перемены, даже если я знаю, что они нужны?
Почему мне трудно решиться на перемены, даже если я знаю, что они нужны? Кажется, вы давно поняли, что-то в жизни пора изменить: может быть это работа, отношения или же ваш образ жизни. Но каждый раз, когда дело доходит до действий, вы...
Как понять, что я застрял(а) в токсичных отношениях, и что с этим делать
Как понять, что я застрял(а) в токсичных отношениях, и что с этим делать Токсичные отношения — это не всегда открытые ссоры, крики, шантаж или явное игнорирование. Иногда всё выглядит «нормально», но внутри вас что-то сжимается. Вы постоянно...
Я боюсь конфликтов. Как обсуждать проблемы в спокойной обстановке
Я боюсь конфликтов. Как обсуждать проблемы в спокойной обстановке Для многих конфликт — это что-то пугающее. Вместо того, чтобы говорить о том, что вас беспокоит, вы предпочитаете молчать, сглаживать углы и делать вид, что все в порядке. Но внутри...
Отзывы