Выездной интенсив "Весна. Контакт с собой. Первая ступень". Йога. Медитация. Творчество. Телесное и душевное освобождение

Практика экологически полезного отношения к себе. С подключением йоги, медитаций, освобождения от негативных блоков в теле и сознании, тибетских процедур чистки и омоложения. Лунные трансформационные практики.

И много радости!

Индийский праздник всех красок жизни — Холи!

Поездки в настоящую Индию!

Океан, рассветы, счастье, разлитое в воздухе — всё для тебя!

Выездной интенсив

Это возможность подключиться к своей сути, научиться слышать истинные желания, очиститься на тонком и телесном уровне и улучшить отношения с людьми и пространством, освоить практику гармоничной организации своей жизни в городских условиях, многократно усилить эффект того, чем вы уже занимаетесь — от йоги, танцев и творчества до бизнеса. И даже похудеть — детокс проводится на всех уровнях.

Погружение в контакт с собой даёт всё для качественного перехода на лучший для себя уровень самоощущения и реализации в жизни:

• Вдохновение. Прояснение своего Пути и энергию для воплощения задумок и движения.
• Освобождение сознания, гармоничное восприятия мира и себя. Правила экологического отношения к себе.
• Привычку восстанавливать энергию, менять её в позитивную сторону и увеличивать.
• Навыки быстрого восстановления баланса в условиях городской жизни с помощью коротких простых практик.
• Доверие. Любовь. Умение ценить себя. База ресурсов для изменений и источник волшебства.

Через погружение в практику Вы сможете наладить, углубить контакт с собой, услышать желания и начать воплощать себя в жизни через них!

В программе:

• Встаём с солнцем: Йога для начинающих. Динамические асаны. Дыхание. Медитация.
• Индивидуальное/групповое дневное или вечернее занятие.
• Много свободного времени.
• Поездки и настоящие индийские праздники!
• Встреча с известным ведическим астрологом джьотиш, желающие смогут заказать гороскоп (донейшен).

Методы:

• Йога для начинающих: комплекс для ежеутренней настройки. Сочетание хатхи, тибетской йоги, элементы цигуна и славянских практик.
• Дыхание.
• Медитация: подготовка к трансформации энергии и трансформация.
• Лунные энергетические практики.
• Жемчужный секрет императриц. Волшебный массаж лица. Индивидуально.
• Снятие негативных телесных блоков, энергетический и омолаживающий массаж. Индивидуально.
• Трансформационная игра: прояснение ключевого вопроса, снятие препятствий, варианты реализации.
• Тибетская медицина. Диагностика состояния дош, определение индивидуального природного типа и рекомендации по питанию и образу жизни. Индивидуально.
• Перенастройка на позитивное настоящее и будущее.
• Авторские методики.
• Ресурсное рисование.

Преимущества:

• Доступность. Быстрота и лёгкость освоения. Не требуется специальных навыков и умений. Заниматься можно в любом возрасте, при любом уровне подготовки.
• Ощутимые результаты. Улучшение самочувствия, прилив энергии, омолаживающие процессы начинают происходить с первого дня. Прояснение важных вопросов.
• Самостоятельное продолжение. Готовые комплексы простых и эффективных упражнений для продолжения практики и сохранения гармонии в городе.

Подобные интенсивы позволяют уже занимающимся перейти на новый уровень проработки мастерства, а для начинающих — быстро переключиться и получить мощный эффект за крайне короткое время.

Небольшая группа. Для прошедших первую ступень "Контакт с собой" будет открыта вторая ступень, "Контакт с миром".

До скорой встречи!

Отзывы и результаты:

1. "Прежде всего, хочу сказать, я очень рада тому, что мне посчастливилось познакомиться с тобой и попасть на твои занятия. Это просто рука судьбы привела меня к тебе в сложный момент жизни, именно тогда, когда мне так это было нужно! Об открытиях. Главным открытием для меня стала медитация! Во-первых, раньше я и представить не могла все её возможности и, как следствие, недооценивала значение. Во-вторых, я не думала, что медитации можно вот так просто научиться. Конечно, многое ещё предстоит познать, но это уже не кажется чем-то невозможным, особенно с таким учителем, как ты! О впечатлениях. Впечатлений масса. Они новые, пока не могу их точно описать, но могу сказать точно: они самые положительные! О результатах. Я стала спокойней, терпимее, добрее. Мне кажется появились даже внешние изменения. Появилась ясность, я начала слышать себя и реальные вопросы, которые меня волнуют, пропал страх перед неизвестным будущим и перед непонятным настоящим. Я поняла, что мне мешает в жизни, это уже большой плюс) А что будет мне помогать, надеюсь узнать с помощью медитации и дальнейшей практики. Я начала пользоваться твоими советами по настройке своего поля и контакта с близкими — и мне это очень нравится! И самое главное наверное — мне захотелось учиться, развиваться, узнавать новое и слышать себя. Спасибо тебе за это большое! Я очень благодарна тебе за такие чудесные занятия и просто за душевное человеческое общение! С нетерпением жду следующей встречи на ретрите и еду в путешествие на Байкал", — Юлия В., Липецк, собственница сети кинотеатров и кафе.
2. "Попробую описать неописуемое, хотя многое ещё продолжает воплощаться. Тело. Тело сразу отреагировало и подхватило процесс трансформации. Похудела. Пропорции стали другими. Способность чувствовать себя многократно увеличилась. После первого занятия ушла давняя не объяснённая врачами проблема зрения — задвоение картинки. После возвращения в город ещё бывает, но только вечером и не так сильно. Думаю, если вернуть полноценное утреннее занятие — проблема снова уйдёт. В первый день изменилось лицо: подтянулся подбородок, смогла расслабить челюсть, что не давалось уже два месяца. Руки ожили. Спустя несколько занятий крестец стал заметно гибче, подвижнее. К седьмому дню синхронизировалась работа правой и левой сторон. Заметила это в плавании: раньше левая нога двигалась неполно, а правая отлично загребала. Сначала не поверила, но и на следующий день история повторилась! Прошёл месяц — все по-прежнему синхронно, полноценно, без зажимов и спазмов. Делаю асаны на одной ноге и не то что не падаю — даже не шатаюсь, как раньше. Это такая забытая радость движения! А ведь я занимаюсь йогой и тантрой несколько лет… После проработки женской чакры, что далось не с первого раза, дары посыпались — успевай-принимай. Это удивительно, но пространство или что-то ещё стало мгновенно отзываться. Тоня говорит, что это от раскрытия слуха к истинным желаниям. Теперь я их слышу и не путаю с наносным, хотя старые штампы ещё лезут в голову, но уже не живые, легко отделяю их от настоящей, живой себя. Непростой, но очень красивой и важной оказалась работа с оценкой, себя, людей, во всех её проявлениях. Перестала "советовать" — и отношения с близкими стали гораздо лучше, а мне самой уже непонятно, как я иначе раньше общалась. Были ещё очень важные проработки. Я занимаюсь йогой и тантрой несколько лет. И до сих пор не испытывала таких трансформаций и открытий, как в эти девять дней. Кто занимается тантрой, тот поймёт. Тоня вдохновила меня на уже самостоятельное путешествие по Индии — и я поеду. Весной продолжу практики погружения на её ретрите, а летом хочу в то самое необычное путешествие по нетуристическим местам силы Байкала и Бурятии, которое она проводит. И мне все ещё трудно облечь в слова девять дней гоанского погружения. Но точно могу сказать: Тоня — Мастер", — Карина, Санкт-Петербург, юрист.
3. Результат Ольги: "Ещё не знаю, как описать всё, что изменилось и продолжает меняться. Сделаю это позже. А пока скажу, что не знаю, как жила без медитаций. Теперь это легко и позволяет мне многое менять в себе, восполнять энергию, доверие. Медитации — это дар, который дан Тоне. Как это работает, я не знаю, но такое ощущение, что она погружает в медитацию гораздо глубже, чем я сама могла бы зайти, и после этого качество самостоятельной работы ощутимо улучшается. Тоня даёт очень много полезной и важной информации и незаметно растворяет блоки, которые мешают быть собой. Правила экологически безопасного и полезного отношения к себе — это просто выручалочка на каждый момент жизни. Жду Погружения, еду на Байкал летом".
4. "Эта встреча бесценна. Пришла с потерей чувствительности ног, нижней части лица и правой руки. Сильно болела голова, последние четыре месяца больно время месячных внизу живота и в голове мешала спать и полноценно жить. Первый сеанс длился три часа. Заработала правая рука. Ушла головная боль. Вернулась подвижность шеи. Ноги снова стали чувствовать землю, я могу ходить босиком! Лицо поменяло очертания. Задышала. Глаза ожили. Полностью не описать изменений. Перед этим я пробовала индийский массаж, мануальную терапию и много что ещё, но ничто не дало результата. Кроме этой чудесной встрече. Как будто в космос слетала. Вернее, так и было — я была в космосе во время сеанса. Тут же записалась на второй, чтобы продолжить снимать многолетние блоки в теле и сознании. Я хотела бы проработать и остальное. Но Тоня советует сделать перерыв, чтобы изменения прижились в теле. и посмотреть, какие ещё темы проработаются через ожившие каналы, не торопиться делать все сразу. Получила задания для самостоятельной работы, закрепления результата и дальнейшего развития на телесном и энергетическом уровнях. И ещё много важной информации по ключевым человеческим вопросам", — Соня, 30 лет, Санкт-Петербург.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»