Подростковый мотивационный тренинг "Школа уверенности". 12–17 лет. Тема: Воля – 31 января 2021

Подростковый возраст называют кризисным. Это связано со сменой парадигмы: меняется мировоззрение и мироощущение с детского на взрослое. Процесс перехода занимает 5–7 лет.

Подростки осознают себя, личное пространство, собственную нужность и ценность. У них появляются новые права и обязанности. Это связано в том числе и с ростом требований в школе — переход из младших классов в старшие, увеличение количества уроков и соответственно увеличенное количество домашней работы. Подростки учатся выстраивать новые социальные связи. Остаётся меньше времени для игр и общения со сверстниками. Самоопределение и подготовка к выпускным экзаменам увеличивают уровень стресса и негативно влияют на неокрепшую психику подростка.

Также начинаются процессы перестройки организма, изменяется гормональный фон, происходит реорганизация процессов головного мозга. Появляются проблемы с самооценкой, что ведёт к трудностям в учёбе и стремлению заслужить уважение окружающих. Подростки сталкиваются с трудностями разрешения конфликтов, непониманием. Появляется склонность поддаваться влиянию со стороны сверстников. На подростковую способность рационально мыслить сильно влияют усталость, стресс и эмоциональное состояние.

Психологические задачи, которые важно решить в этом возрасте связаны с пониманием собственных и чужих границ. Способностью справляться с агрессией, страхами, неуверенностью. Понимание основ общения и уважительного обращения с окружающими, воспитание искренности и самоуважения, что поможет каждому ребёнку видеть и развивать ценности общества.

Наша психологическая программа поможет в лёгкой игровой форме изучить принципы психологии. Приобрести навыки экологичного общения, взаимодействия, построения отношений со сверстниками и взрослыми. Развить чувство уверенности в себе, способность понимать себя и окружающих.

Программа основана на опыте и трудах: А. Минделл; Л. Петрановская; В. Паевская, Т.В. Зинкевич-Евстигнеева; Т.В. Черниговская, А. Пиз, А. Быкова, Дж. Роббинсон, К. Фопель, Н.И. Козлов; Л.С. Выготский.

Во время наших мероприятий мы гарантируем доброжелательную атмосферу, психологическую безопасность и экологичность применяемых методик.

Бонусы для вашего ребёнка: новые друзья и живое общение с людьми, которые заинтересованы в собственном развитии.

Тема занятия Сила воли:

• что помогает, что мешает включить силу воли;
• определение привычных сценариев;
• тренировка новых способов поведения.

Методы подачи (игры, упражнения, теория) разработаны с учётом возрастных особенностей развития. Программа корректируется под потребности группы.

Перерывы: Каждый день предусмотрены небольшие (15 минут) перерывы через каждые полтора часа, или по необходимости группы. Также предусмотрен один обеденный перерыв (ок. 50 мин). Пообедать ребята смогут в здании Лидо Олимпик парка. В стоимость тренинга входит чай, молоко, печенье, питьевая вода.