Вернуться на главную

Тренинг

Чжун Юань цигун. Семинар. Первая ступень

офлайн

16 500 ₽

Москва

16 июня 2022, 15:30

4 дн

0

7

0

0

Курс первой ступени Чжун Юань цигун включает в себя информацию о том, как заниматься цигун, и как благодаря этим занятиям поддерживать сильный иммунитет, активную противовирусную защиту, формировать позитивные мысли, достигать успехов карьере, складывать счастливые отношения.

В ходе курса мы изучим не только историю и теорию, но и будем выполнять все упражнения цигун, которые позволят нам на собственном теле почувствовать все чудесные результаты этой методики. Мы научимся чувствовать энергетические центры и каналы, движение жизненной силы ци в теле, правильную работу всех внутренних органов и в результате сможем ощутить себя сильным и здоровым!

Базовые знания о цигун, его историю и особенности:

  • Основные и подготовительные упражнения;
  • Набор вспомогательных упражнений для лечения внутренних органов;
  • Специально подобранные упражнения для усиления иммунитета и активности внутренних органов;
  • Профилактика вирусных инфекций с помощью цигун;
  • Формирование позитивного эмоционального настроя и мышления;
  • На первой ступени детально изучаются 3 основные, 4 подготовительные упражнения и целый ряд вспомогательных. Кроме этого рассматриваются начальные знания по Медицине мыслеобразов в части по диагностике и лечению руками, а также самолечению.

В обязательную программу входят:

  • открытие каналов на пальцах рук и ног;
  • 4 подготовительных упражнения;
  • 3 основных упражнения:
  • упражнение Большое дерево;
  • упражнение Преобразование ци (Ян-ци),;
  • Малый небесный круг.

Вспомогательные упражнения:

  • методы очистки от плохой ци;
  • методы приёма ци, в том числе, инь ци и ян ци;
  • дыхание через точки и каналы (Лаогун, Юньцюань, Байхуэй);
  • практика цигун во время ходьбы;
  • практика цигун во время сна;

Из медицины мыслеобразов:

  • метод диагностики руками;
  • 4 метода лечения руками;

Некоторые методы самолечения:

  • нормализация кровяного давления;
  • работа со зрением.

В заключение семинара:

  • повторяют обзор всех пройденных упражнений;
  • представляют слушателям четыре фактора успеха;
  • рассказывают, как в дальнейшем практиковать самостоятельно и как совмещать занятия цигун с повседневной жизнью.
Восточные практики
Самопознание
Саморазвитие
Забота о теле

Сколько стоит

Организационная информация

  • 16 июня 2022, 15:30
  • 4 дн
  • Москва, Ярцевская, 27/9

В сотрудничестве

Смотрите также

Отзывы

Пока отзывов нет!