*Раиса Шахова
Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дзержинск
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кривой Рог
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Сумы
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Астана
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Бухара
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эстония
  • ЮАР
  • Япония
Например, Анимизм
Если вы организатор
  • Начать работу с порталом
  • Реклама на портале
  • Способы оплаты
  • Аренда залов для тренингов
  • Акции и скидки!
  • Статистика портала
  • Полезные статьи
  • Контактная информация
Войти
Войти через:  
Забыли?
Регистрация

Тренинги и специалисты

  • Расписание тренингов
  • Тренинговые компании
  • Все тренеры
  • Отзывы о тренингах
  • Направления познания
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Услуги и объявления
  • Телефоны доверия

Места

  • Здоровое питание
  • Магазины эзотерики
  • Места силы
  • Аренда залов для тренингов

Библиотека

  • Новости самопознания
  • Статьи о развитии
  • Популярное видео
  • Полезные сайты
↓
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также
Открытое занятие: Аштанга-виньяса йога

Расписание мероприятий →

Открытое занятие: Аштанга-виньяса йога

33 просмотра
…состоялось 14 сентября (Сб) 2013, проходило с 13:00  |  1,5–2 часа  |  Калининград  |  Татьяна Илюшина

Аштанга-виньяса йога — одна из самых мощных и эффективных из известных на сегодняшний день систем хатха-йоги. Она представляет собой динамическую практику, включающую последовательность асан, соединённых между собой комплексами движений — виньясами. Этот комплекс выполняется с использованием уджайи (определённого типа дыхания), бандх ("энергетических замков") и дришти (точек концентрации). Каждое движение выполняется на определённую фазу дыхательного цикла. Во время выполнения практики сохраняется дхьяна (медитативное состояние сознания).

Слово "aштанга" берёт своё начало из "Йога Сутр", древнего текста, который был написан индийским философом Патанджали. Оно означает "восьми-ступенчатый путь" и включает в себя:

  • этические нормы (яма),
  • самоочищение и изучение (нияма),
  • позы (асаны),
  • контроль дыхания (пранаяма),
  • контроль чувств (пратьяхара),
  • концентрацию (дхарана),
  • медитацию (дхьяна),
  • созерцание (самадхи).

Традиционно такой подход называется "Йога-Мала" ("мала" — санскр. "гирлянда, чётки, венок"). "Йога-Мала" — это Венок йоги, где асаны нанизаны на нить дыхания. Выполнение асан в виде связанных в непрерывные последовательности комплексов — эффективный способ накопления энергии в теле, способствующий психоэнергетической трансформации и расширению диапазона восприятия.

Этот метод стал известным на западе благодаря Гуруджи Шри К. Паттабхи Джойсу и в настоящее время практикуется всемирно.

Аштанга — система йоги, которой занимаются Мадонна и Стинг, Том Круз, фотомодель Кристи Тарлингтон, многие звезды кино и шоу-бизнеса, известные политики и деятели культуры.

Занятия аштанга-виньяса йогой в строго определённой последовательности:

  • постепенно дают практикующему возможность наиболее полного раскрытия своего потенциала на всех уровнях человеческого сознания:
    • физическом,
    • ментальном,
    • духовном,
  • помогают не только укрепить здоровье, но и восстановить душевное равновесие, избавиться от стрессов,
  • дают телу мощный заряд жизненной энергии и очень эффективны для профилактики различных заболеваний и при лечении психосоматических расстройств.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»

Оцените описание мероприятия
Уже
0 голосов
Расскажите друзьям
0
0
0
0
0
версия для печати

Организационная информация

Дата начала и продолжительность
14 сентября 2013 в 13:00.
Тренер
Татьяна Илюшина Татьяна Илюшина.
Организатор
Йога-клуб "Юнити" (Калининград) .
Место проведения
Россия, Калининград.
Стоимость тренинга
Открытое занятие.
Дополнительная информация
Просто нажмите кнопку "Подать заявку", и организатор сам с вами свяжется.
Некорректная информация?
  Запишите меня на следующий тренинг/семинар!
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 
 
 Задать вопрос организатору

Контактная информация

Йога-клуб "Юнити"  профиль
Адрес 1
Россия,
Калининград, Краснооктябрьская, 17, оф. 201
АДЦ "Парус", 2-й этаж.
Телефоны
Не могу дозвониться Перезвоните мне сами!

+7 4012 …
посмотреть телефоны  
Время работы
с 9:00 до 21:00.
E-mail
Отправить письмо.
Адрес 2
Россия,
Калининград, Челнокова, 43, оф. 6
АЦ "Механик", 2-й этаж.
Телефон
Не могу дозвониться Перезвоните мне сами!

+7 911 8…
посмотреть телефон  
Время работы
с 8:00 до 22:00.
E-mail
Отправить письмо.
Будем признательны вам, если при обращении в данную организацию, вы упомянете о том, что нашли информацию на сайте "Самопознание.ру". Спасибо!

Похожие мероприятия

  • Курс инструкторов, тренеров йоги "ОФА"
  • Занятия "Йога. Любая. Всегда"
  • Хатха-йога для начинающих
  • Традиционный класс "Аштанга йога"
  • Хатха-йога

Оценки и отзывысвернуть ↑

Насколько тренер профессионален в данной области
Насколько интересен процесс обучения
Насколько хорошо было организовано мероприятие
Соответствие программы мероприятия заявленным целям
Практическая ценность полученных знаний
Буду ли я рекомендовать посетить данное мероприятие
другим людям
Итоговая оценка
Итоговая оценка
Добавить отзыв  
Бронь Елена Ишимцева

Смотрите также

Направления
 Аштанга-йога.
Рубрики
Тело и здоровье.

Комментарии и вопросы

  • ВКонтакте
  • FaceBook
  • От посетителей портала0
Людмила Покладова по 11 мая

Новости

Детский арт-фестиваль Big Baby Boom 
Каждый ребёнок по-своему талантлив. Ваши дети любят создавать новое и придумывают…
Самый глобальный праздник — Международный день Матери-Земли 
Существует ли праздник больший по масштабу, чем день планеты? Сложно представить…
Велофестиваль для всей семьи "Высота" 
"Высота" — это велофестиваль, который собирает на одной площадке спортсменов и велолюбителей…
Библионочь в Доме Н.В. Гоголя 
Творческие встречи, увлекательная викторина, музыка, интересные лекции, театр и кино…
Весенняя Неделя Добра 
Если каждый возьмёт за правило творить добро, мир станет счастливее. И быстрее переходите…
Все новости  RSS
Мы на YouTube
Мы в ВКонтакте

МЕГА события  ↑

Профессия "Флорист-декоратор" (Нижний Новгород) 
04.05.2018 IV Балтийская научно-практическая конференция для психологов и психотерапевтов "Гены и мемы: ресурс или опасность на пути к благополучию" (Калининград) 
05.05.2018 Выездной тренинг с Вит Мано "Эмоциональная свобода: как трансформировать гнев, страх и боль в любовь, экстаз и творчество" 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Профессиональный курс "Обучение гипнозу"
 
Системные, кармические расстановки, направленные на решение психосоматических заболеваний
 
Все регулярные занятия
Мария Бадовская по 16 мая

Приезжают  ↑

Татьяна Кожевникова, Новосибирск

Татьяна Кожевникова (Новосибирск) Тренинг по интимной гимнастике "Сакральная женственность. Магические вибрации души…

Пуджа, Германия

Пуджа (Германия) Тренинг "Праймал-терапия". Часть 2-я "Исцеление внутреннего подростка — работа с травмами…

Показать всех 74

Популярные статьи

Об интересных явлениях: 30 апреля 2018 года — полнолуние, способное изменить вашу жизнь! 
30 апреля 2018 года — полнолуние, способное изменить вашу жизнь! Уникальный в своём…
10 составляющих Успешной и Богатой женщины 
С чего начинается успех? Как достичь процветания? Какие дороги ведут к богатству…
Так ли плохи негативные качества? 
Когда я только-только начинала свою психотерапию, мой психотерапевт спросила меня…
15 привычек, которые мешают вам стать богаче 
Давайте обсудим ежедневные привычки, которые мешают вам разбогатеть. И не просто…
Все статьи 

Услуги  ↑

Разыскивается успешный организатор тренингов! 
Личный приём парапсихолога и онлайн консультации "Любовная магия и не только" 
Индивидуальное консультирование, Тета-исцеление (ThetaHealing) 
Индивидуальные консультации, энергокоучинг 
Ченнелинг-консультация контактёра Ирины Чикуновой 
Услуги Святослава Серебрякова, мага, языческого колдуна, друида 
Онлайн-консультации Алёны Самошиной. Психологические и эзотерические 
Тета-расставление с Натальей Чумаковой 
Консультации индивидуальные по вопросам предназначения, здоровья, отношений, денег. Сеансы исцеления. Избавление от зависимостей за один сеанс 
Помощь целителя, экзорциста 
Сеансы ThetaHealing и Кристальной раскладки 
Расправь тело и высвободи энергию на тренажёре "Правило" в Академии "Кадуцей" 
Индивидуальные консультации психолога. Семейная терапия. Коучинг 
Индивидуальные консультации практического психолога 
Консультации "Глубинная работа с родом" 
Комплект трансформационной психологической игры "Вселенная Любви" для коммерческого использования 
Курс для мужчин и женщин "Йони-массаж. Женская оргазмология" 
Cакральное место для духовных практик на Алтае. Турбаза "Царство Света"  (Горный Алтай)
Консультация экстрасенса онлайн 
Все услуги

Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
18+
  • О проекте
  • Реклама на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2018
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Заполните форму и вам обязательно перезвонят.

Ваше имя
Ваш телефон *
Ваш вопрос
(необязательное поле)
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта

samopoznanie.ru/trainings/otkrytoe_zanyatie_ashtanga-vinyasa_yoga/
 
Cообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя
Ваш телефон *
Ваш e-mail
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
 

Заполните форму и с Вами обязательно свяжутся.

Ваше имя
Ваш телефон
или Ваш e-mail
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры