Практическое занятие "От безысходности к оптимальному выбору"

• Я не знаю, что мне делать. Я в тупике.
• У меня нет выбора.
• У меня нет других вариантов.
• Я чувствую безысходность.

Бывало ли в вашей жизни, что вы думали подобным образом?

В жизни возникает много разных ситуаций, в том числе, когда нам кажется, что мы в тупике и нет никаких вариантов.

Однако даже в подобных ситуациях можно найти выход и не один.

Как это сделать? Тренировать свой мозг.

Есть специальная техника, которую мы будем тренировать на нашем групповом занятии.

Это техника по расширению мышления.

Техника помогает:

• Найти выход в самой трудной ситуации;
• Выбрать самый оптимальный вариант решения в соответствующей ситуации;
• Почувствовать уверенность, выйти из состояния безысходности;
• Осознавать реальные перспективы;
• Развивать креативность, творческий подход в решении любой ситуации, нестандартное мышление;
• Развивать когнитивные функции;
• В самореализации;
• Быть успешным.

Техника в качестве постоянного навыка помогает развивать нейропластичность мозга, что является в т.ч. хорошей профилактикой депрессии, болезней мозга.

Техника простая и эффективная. Вы сможете её применять самостоятельно в любой ситуации.

Кто хочет, может записаться на индивидуальное занятие в согласованное время. Очно или онлайн.

Что ты выбираешь: безысходность или оптимальный выбор?