Ошо-медитации "Вибрация"

Всё есть вибрация. Всё есть звук. Всё вокруг нас представляет собой своеобразную осязаемую музыку. Ощутить себя частью этой музыки и одновременно стать её творцом предлагает Эканта на новом цикле Ошо-медитаций "Вибрация". Это красивый и сильный опыт единения с первопричиной всего. Вы станете свидетелем рождения Вселенной, услышите вибрацию своего сердца, почувствуете ритм своей реальности. Эти практики — возможность встать у руля жизни, увидеть причины и следствия, научиться управлять процессами в себе и менять качество своих состояний.

Вибрация — это сущность жизни. Каждая клеточка нашего тела, самая маленькая песчинка на Земле и самая большая звезда в космосе излучают волны определённой частоты. Наш ум и тело с готовностью откликаются на эти колебания. Внешние звуки вызываются понятными нам причинами, в то время как внутренние существуют без всяких причин. Но они существуют, и услышать их — это значит понять сокровенное.

С помощью вибраций наше тело беспрестанно избавляется от старых клеток и создаёт новые. Это естественный процесс жизни. Используя данную каждому из нас способность к исцелению, человек с гармоничными вибрациями может самоисцелиться, даже если речь идёт о серьёзной травме или болезни. Вибрация — это самый быстрый способ отрегулировать любой жизненный процесс.

Новый цикл Ошо-медитаций с Экантой — это возможность последовательного и непрерывного осознавания вибраций, рождаемых путём физических взаимодействий (от музыки, удара, трения, преломления воздуха вследствие дыхания) и тончайших внутренних вибраций, которые есть всегда.

На занятиях:

• Вы услышите звуки, исходящие из каждой чакры, и сможете понять, как и где "подлечить" себя.
• Вы откроете путь к пониманию своих состояний (физических и психических) и научитесь менять их качество.
• При посещении всех трёх занятий вы изучите природу вибраций и сможете управлять ими, а значит станете настоящим хозяином своей жизни.
• Вы сможете развить интуицию, научитесь слушать себя, своё сердце, услышите песню своей души.

Так же, как и все медитации Ошо, эти практики помогут раскрыть сердце, увидеть и проработать подавленные эмоции, вытесненные чувства, увидеть себя со стороны, избавиться от привычек, отравляющих жизнь и получить опыт медитации тотальной тишины.

Программа цикла

• Чакровое дыхание. Через глубокое дыхание и направление внимания вы прочувствуете каждую из семи чакр, пробудите её, гармонизируете. Практика чакрового дыхания (активного глубокого и быстрого дыхания в сочетании с движениями тела и в сопровождении музыки и звона колокольчиков) помогает избавиться от стресса и напряжения в теле, ощутить себя заново рождённым.

• Чакровые звуки. Эта медитация использует вокальные звуки, чтобы открыть и гармонизировать чакры, понять себя, увидеть причины и следствия, которые создали вашу реальность такой, какая она есть. Медитация может привнести в вас глубокую, мирную внутреннюю тишину — через создание ваших собственных звуков или через внимательное слушание музыки и звуков внутри вас.

• Надабрама. Это древняя тибетская техника, которая погружает в пустоту и тишину. Гудение и движения рук создают внутренний баланс, гармонию ума и тела, которые становятся единым целым. Вы же превращаетесь в стороннего наблюдателя, позволяя всему просто быть. Это очень красивая медитация, помогающая познать красоту, нежность, изящество, страстность, тонкость и глубину женщины. Она раскрывает сердце и сострадание.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»