Онлайн курс "Ключи к йоге"

Настоящая йога для всех. Онлайн лекции и практики курса подходят тем, кто желает систематично и последовательно разобраться в вопросах йоги. Все материалы и знания адаптированы для современного человека, живущего в мегаполисе.

В удобное для себя время вы изучите основные дисциплины курса: анатомия и физиология йоги, основы йогатерапии, отстройка базовых асан, история и философия, дыхательные техники йоги, очистительные техники йоги, основы психосоматики в йоге, тонкая анатомия йоги, основы медитации.

Благодаря удобному формату обучения йоги (онлайн), вы сами определяете удобное место и время занятий, можете легко совмещать обучение с другой деятельностью, вы всегда можете пересмотреть и прослушать лекции.

После изучения йоги онлайн вы можете присоединиться к практическим занятиям курса "Ключи к йоге", доплатив разницу в стоимости курсов.

Программа обучения:

Модуль "Здоровое тело и психика" (16 онлайн лекций и практик).Модуль "Асаны йоги" (16 онлайн лекций и практик).Модуль "Йога за пределами асан" (14 онлайн лекций и практик).Модуль "Йога сознания" (14 онлайн лекций и практик).