Вернуться на главную
Курс
Онлайн-курс "3 в 1: дыхание для здоровья, снятия стресса и истинного питания"
3 300 ₽
3 ч
414
0
0
Предлагаем вашему вниманию видеозапись 3-часового тренинга в Москве.
В программе мастер-класса:
- тестирование вашего исходного состояния;
- 7 препятствий на пути к здоровой и счастливой жизни, и как осознанное дыхание поможет их устранить;
- природные дыхательные рефлексы и их высвобождение;
- базовая практика "Очищающее дыхание";
- 7 параметров дыхания для управления своей жизнью.
Дыхание и здоровье:
- работа с физической сферой, связь дыхания и физических процессов;
- исцеляющее дыхание;
- что такое "боль";
- дыхание и самопомощь при острых состояниях;
- дыхание для избавления от хронических заболеваний.
Дыхание и питание:
- как дыхание поможет есть меньше и не испытывать голода;
- заедание стрессов и беспокойств, "вечерний жор", тяга к сладкому;
- ваши истинные потребности: еда или питание;
- дыхание как способ получения жизненной энергии.
Дыхание и эмоции:
- работа с эмоциональной сферой, связь дыхания, эмоций и мыслей;
- дыхание-антистресс;
- самостоятельная диагностика и коррекция дыхательного механизма;
- рекомендации для вашей дальнейшей самостоятельной практики.
Восточные практики
Сколько стоит
Организационная информация
- 3 ч
Отзывы