Начало новой жизни

Психологическая/терапевтическая группа

Сложно справляться с тревогой?

Много проблем и конфликтов?

Сталкиваетесь с трудностями и одиночеством?

Присоединяйтесь к нашей группе онлайн!

Мы начинаем новый этап жизни.

Старт группы - 4 ноября 2024 в 18:00 CET (время Центральной Европы).

Получить поддержку и профессиональную помощь можно из любой точки мира.

Эффективность психотерапевтических групп и тренингов доказана научными экспериментами.

В чём смысл занятий в психологической/терапевтической группе? Чем она полезна и как это работает?

В процессе групповой терапии происходит улучшение психического и физического состояния, расширение способностей, участники активно занимаются поиском стратегий для восстановления своего благополучия и улучшения качества жизни. Самопознание способно изменить жизнь любого человека.

Стоит попробовать психологическую/терапевтическую группу, чтобы:

- научиться разрешать конфликты, уважительно относиться к себе и другим, общаться и вести себя гибко, быть устойчивым в спорах;

- развить эмоциональный интеллект и наработать умение регулировать эмоции;

- освоить стрессоустойчивость, инициативность, есть возможность укрепить лидерские качества и развить способность активного слушания;

- преодолеть социальную тревожность;

- групповая терапия просто необходима для улучшения навыков общения.

Терапевтическая группа — это мощный инструмент самоисследования, что помогает:

- достигать взаимопонимания в переговорах;

- двигаться в сторону истинных ценностей и опираться на то, что важно именно вам;

- бережнее относиться к себе и отстаивать свои границы.

Терапевтическая группа — это микро-модель реального мира. В более безопасном пространстве члены группы строят свои отношения, приобретают новые способности, исследуют возможности для контакта и общения между собой.

1. Мы, ведущие-психотерапевты, помогаем сориентироваться в реальности и понять суть ваших проблем.

2. Ведущие группы следят за экологичностью общения.

3. Ведущие не учат жить, не занимаются воспитанием и не развлекают группу, но создают атмосферу внимания и поддержки, где каждый может чувствовать себя увиденным, услышанным.

4. Ведущие: - создают ощущение безопасности; - регулируют сложности в отношениях участников; - помогают познакомиться и проявить интерес; - поддерживают тех, кому трудно сделать первый шаг для контакта.

В группе никто никому ничего не должен — это одно из важных правил терапии. Но взаимное уважение и ответственность никто не отменял.

Формат терапевтической группы предполагает самораскрытие (в том числе самого ведущего), но степень психологической доверительности регулирует сам участник группы.

Ведущие - это тоже участники, которые имеют больше опыта, делятся им с другими и помогают освоить новые способы адаптации.

В формате группы каждый может запросить индивидуальную терапию с ведущим, может рассчитывать на своевременную и регулярную психологическую помощь и поддержку.

Ещё одно из важнейших правил в группе - это сохранение конфиденциальности.

В группе неприемлемо наказывать и осуждать, но каждый может дать обратную связь и выразить мнение.

В процессе работы группы среди участников появляется доверие и глубина общения. Дружба не является целью терапии, но ценность опыта отношений для многих может стать важной вехой саморазвития.

Шансов оказаться в бесперспективном и неэффективном для вас окружении не много.

На групповую терапию может направить ваш психолог или психотерапевт, именно по итогам индивидуальных встреч.

Перед знакомством с группой ведущие проводят беседу с каждым из участников в отдельности, чтобы понять, кому подходит конкретная группа.

Мы встречаемся 1 раз в 2 недели (2 раза в месяц).

Группа закрывается после 3-х встреч.

Окончание работы группы - в июле 2025 г.

Для участников программ МГИ (Московского Гештальт Института) 54 часа идут в зачёт.

Подробная информация и регистрация доступны на сайте:

http://www.psystudioberlin.com/новости

А также на сайте МГИ - https://gestalt.ru/therapeutic_group/nachalo-novoj-zhizni-8212-dobor/

Дополнительные вопросы участия мы с Вами обсудим на собеседовании.

Видео по теме группы здесь: https://youtu.be/Hh_jHHD1JjM

и здесь: https://www.youtube.com/shorts/1pdiof9P9QE

Psychology therapeutic groupe "Strt of New Life"

Студия психологии и психотерапии Psychology studio. Познань - Берлин