"Мне можно!" Исцеление детских травм. Психотерапевтический курс

Это терапевтическая группа для женщин, посвящённая теме исцеления внутренней девочки.

Группа рассчитана на 9 занятий по 3 часа с частотой встреч 2–3 раза в месяц.

Что вы получите:

•  — это не только возможность получить поддержку и тёплое общение, но и
•  — диагностика и много новых осознаний относительно себя и своих жизненных сценариев
•  — реальные терапевтические приёмы, которые позволят произойти позитивным трансформациям
•  — упражнения и практики для самоподдержки

Я не обещаю, что мы исцелим все ваши детские травмы, это не возможно за такой короткий срок. Да и глубина травматизации у всех разная. Но вы совершите большой шаг в этом направлении и безусловно получите позитивные изменения во внутреннем состоянии. А следовательно и в реальной жизни.

Акцент на этом курсе будет направлен на восстановление самоценности. Права жить, проявляться, быть собой!

Темы курса:

1 встреча: Установим контакт с внутренней девочкой. Проведём диагностику. Научимся давать поддержку, ресурсировать. Быть в контакте с потребностями и желаниями. И отпускать непрожитые эмоции.

2 встреча: Перинатальный и новорождённый внутренний ребёнок. Даём поддерживающие послания на жизнь и право быть собой!

3 встреча: Запреты. Как их убрать. Даём право проявляться и действовать!

4 встреча: Установки и драйверы. Как их переписать. Даём правильные контр-предписания

5 встреча: Отношения с мамой, бабушкой. Родовые сценарии по женской линии

6 встреча: Папа в жизни девочки. Сценарии, влияние на женскую судьбу. Мужская любовь-защита

7 встреча: Пять детских травм. Травмы отвержения и покинутого. Прорабатываем тему одиночества и ненужности. Самоценность.

8 встреча: Травма униженного. Защита ребёнка. Снятие ярлыков и проекций. Отпор агрессорам. И восстановление достоинства ребенка.

9 встреча: Травмы несправделивости и предательства.

На встречах будет минимум теории, на 80% это практика! Некоторые доп.материалы и видео будут высылаться дополнительно участникам групп. Будет организован групповой чат, где предоставляются все необходимые материалы, практические упражнения и возможность обсуждать и делиться, задавать вопросы и получать ответы.

Курс построен на базе ЭМОЦИОНАЛЬНО-ОБРАЗНОЙ терапии, некоторых практик когнетивно-поведенческой терапии, Арт-терапии, а также методик по работе с психотравмой

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»