Вернуться на главную

Консультация

МК Баланс брать-давать

от 1 100 до 3 500 ₽

1 дн 2 ч

0

1018

0

0

Арт-встреча Баланс «брать-давать»

Многим женщинам очень знакомо состояние отдавать:

✔️Накормить семью, навести порядок, обогреть детей, поиграть, сделать уроки

✔️Дать внимание мужу, оградить его заботой

✔️Быть хорошей хозяйкой, у который и чисто, и поглажено, и еда всегда на столе и в холодильнике

✔️ Быть хорошей сотрудницей, выполнять свою работу и дополнительные поручения

✔️ Внимательной и послушной дочерью

✔️Открытой подругой, всегда готовой выслушать и поддержать

И в какой-то момент возникает непроходящая усталость, раздражение, злость. Но поросить о помощи, внимании, рассказать о своих трудностях сложно, стыдно.

Возникает вопрос «а где тут я?»

Если хоть немного узнаете себя, то баланс «брать-давать» тут нарушен. И очень важно научиться соблюдать баланс. Важно научиться отдавать столько, сколько нужно, уметь отказывать, выстраивать границы. Но так же учиться брать (помощь, внимание, время, подарки и т.д), принимать все то, что нам дается, смело заявлять о своих потребностях и нуждах, желаниях, о своей норме.


На встрече будем разбираться со своим балансом «брать-давать», смотреть есть ли перекос (а он может быть и в другой сторону тоже), находить пути решения 🚪🛣️

Негативные эмоции
Понимание себя
Деньги
Проблемы в отношениях
Неуверенность в себе
Самопознание
Психология и психотерапия

Сколько стоит

Групповая сессия

Это групповая сессия, онлайн, 120 минут

Контактная информация

Если вас интересует какой-то вопрос — задайте его напрямую специалисту или организатору. Связаться с ними можно через нашу платформу.

Организационная информация

  • 1 дн 2 ч

Отзывы

Пока отзывов нет!